<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039</id><updated>2012-02-01T20:43:01.129+01:00</updated><category term='Grekiskt'/><category term='Kräm'/><category term='Julrecept - bullar'/><category term='Vardag med Nordefors'/><category term='Bröd - utan jäsning'/><category term='Födelsedag'/><category term='Förrätt'/><category term='Köttfärs'/><category term='Tävling'/><category term='Erbjudande'/><category term='Utflykt'/><category term='Godis'/><category term='Artikel'/><category term='Kyckling'/><category term='Barn'/><category term='Kex'/><category term='Produkt'/><category term='Grekland'/><category term='Bullar'/><category term='Tårta'/><category term='Muffins'/><category term='Böcker'/><category term='Saft'/><category term='Kaffe'/><category term='Bröd - knäcke'/><category term='Mässa'/><category term='Fisk'/><category term='Bröllop'/><category term='Vegetariskt'/><category term='Dessert'/><category term='Mellanmål'/><category term='Cupcakes'/><category term='Odla'/><category term='Dryck'/><category term='Facebook'/><category term='Musik'/><category term='Bröd'/><category term='Fest'/><category term='Blandat'/><category term='Julrecept - bröd'/><category term='Sylt'/><category term='midd'/><category term='Intervju'/><category term='Frukost'/><category term='Mors dag'/><category term='Veckomeny'/><category term='Bild'/><category term='Påsk'/><category term='Bakat'/><category term='Midsommar'/><category term='Buffé'/><category term='Bröd - portion'/><category term='Kakor'/><category term='Svamp'/><category term='Soppa'/><category term='Tips'/><category term='Mjuka kakor'/><category term='Julrecept - godis'/><category term='Restaurang'/><category term='Camping'/><category term='Lunch'/><category term='Vin'/><category term='Ägg'/><category term='Meny'/><category term='Sås'/><category term='Bröd - limpa'/><category term='äpplen'/><category term='Picnic'/><category term='Kött'/><category term='Julrecept'/><category term='Skaldjur'/><category term='Sallad'/><category term='Potatis'/><category term='Grillat'/><category term='Julbord'/><category term='pasta'/><category term='Rester'/><category term='Julklappar'/><category term='Julrecept - kakor'/><category term='Matlåda'/><category term='Middag'/><category term='Nyår'/><category term='Paj'/><category term='Information'/><category term='Grönsaker'/><category term='Evenemang'/><category term='Tillbehör'/><category term='Trädgård'/><category term='korv'/><category term='Prylar'/><category term='Barnmat'/><title type='text'>Vardag med Nordefors</title><subtitle type='html'>Mat, trädgård och det vackra Sverige</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>787</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-1030469889408677155</id><published>2011-07-02T15:36:00.001+02:00</published><updated>2011-07-02T15:37:43.250+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Vardag med Nordefors'/><title type='text'>Vardag med Nordefors flyttar till http://nordefors.com/</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.com/"&gt;&lt;img border="0" height="140" src="http://2.bp.blogspot.com/-CRRAfA8KBR8/Tg8cP5Cw5QI/AAAAAAAACvM/aTKALgt-LJE/s320/Vardag+med+Nordefors.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;Foto: &lt;a href="http://dahlborn.se/"&gt;Johan Dahlborn &lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Nu flyttar jag för att fräscha upp bloggen och utöka mina möjligheter i och med en mer avancerad sida. Sidan kommer att vara under uppbyggnad några veckor men jag hoppas att du följer med. Nya samarbetspartnerns, rabatter och tävlingar utlovas framöver.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.com/"&gt;Välkommen in! &lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-1030469889408677155?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='related' href='http://nordefors.com' title='Vardag med Nordefors flyttar till http://nordefors.com/'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/1030469889408677155/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/07/vardag-med-nordefors-flyttar-till.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1030469889408677155'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1030469889408677155'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/07/vardag-med-nordefors-flyttar-till.html' title='Vardag med Nordefors flyttar till http://nordefors.com/'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-CRRAfA8KBR8/Tg8cP5Cw5QI/AAAAAAAACvM/aTKALgt-LJE/s72-c/Vardag+med+Nordefors.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-7511583094561669133</id><published>2011-07-01T11:14:00.000+02:00</published><updated>2011-07-01T11:14:58.977+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tillbehör'/><title type='text'>Smör till grillat - Café de Paris</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-mBlewD-kNNE/Tg2DoyqS42I/AAAAAAAACvI/8R2Z2cIS0tM/s1600/Caf%25C3%25A9+de+Paris.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-mBlewD-kNNE/Tg2DoyqS42I/AAAAAAAACvI/8R2Z2cIS0tM/s320/Caf%25C3%25A9+de+Paris.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Har man väl smakat detta kryddsmör så räds man inte antalet ingredienser. Mitt tips är att gå ihop några stycken och göra en stor sats. Kolla vad alla har för ingredienser hemma så kanske det inte behövs inhandlas så mycket. Det är förstås helt underbart gott, imponerar på vem som helst.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Café de Parissmör&lt;/b&gt; 8-10 port&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;250 g smör, rumsvarmt&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 msk hackad gul lök&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;2 msk hackad persilja&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 msk hackad gräslök&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 msk hackad dill&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 tsk kapris, finhackad&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1/2 tsk grönpeppar, finhackad&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 tsk timjan&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 krm salvia&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 krm dragon&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 krm rosmarin&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1/2 vitlöksklyfta, pressad&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1/2 tsk konjak&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1/2 tsk worcestersås&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1/2 tsk paprikapulver&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 tsk citronsaft&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 krm curry&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1/2 krm svartpeppar&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1/2 krm vitpeppar&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;doft av cayennpeppar&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1/2 tsk salt&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 äggula&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 1/2 msk tomatpuré&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;1 msk dijonsenap&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table class="ingredients"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;Ta fram smöret och låt det bli rumsvarmt. Blanda samman alla ingredienser till smöret med elvisp så  att det blir fluffigt och ljusnar, ca 10 min. Lägg över i  en skål och låt det stå framme tills det ska serveras. Är det lång tid  till serveringen bör smöret förvaras svalt, men då försvinner en  del av fluffigheten. Lägg en klick av aromsmöret på en nygrillad köttbit  och servera.                 &lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;th style="font-weight: normal; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;th&gt;&lt;br /&gt;&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;                     &lt;th&gt;&lt;br /&gt;&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-7511583094561669133?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/7511583094561669133/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/07/smor-till-grillat-cafe-de-paris.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7511583094561669133'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7511583094561669133'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/07/smor-till-grillat-cafe-de-paris.html' title='Smör till grillat - Café de Paris'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-mBlewD-kNNE/Tg2DoyqS42I/AAAAAAAACvI/8R2Z2cIS0tM/s72-c/Caf%25C3%25A9+de+Paris.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-6296843735481339841</id><published>2011-06-29T22:08:00.001+02:00</published><updated>2011-06-29T22:09:17.899+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kaffe'/><title type='text'>Kaffe - ZOÉGAS digitala kaffeskola del 5</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-_Z--JfQl5Z8/TguFo4nMmjI/AAAAAAAACvE/3Z1qzEa47Ts/s1600/Provsmakning.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-_Z--JfQl5Z8/TguFo4nMmjI/AAAAAAAACvE/3Z1qzEa47Ts/s320/Provsmakning.jpg" width="244" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Sista delen i Zoégas kaffeskola och nu ska du få lära dig det lilla extra för att kunna imponera med färskmalet kaffe. Lycka till!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=6AYWlrCSBrQ%20"&gt;&lt;b&gt;Det lilla extra &lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Tre tips på hur du kan imponera på dina gäster med nymalet kaffe&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-6296843735481339841?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/6296843735481339841/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/kaffe-zoegas-digitala-kaffeskola-del-5.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6296843735481339841'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6296843735481339841'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/kaffe-zoegas-digitala-kaffeskola-del-5.html' title='Kaffe - ZOÉGAS digitala kaffeskola del 5'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-_Z--JfQl5Z8/TguFo4nMmjI/AAAAAAAACvE/3Z1qzEa47Ts/s72-c/Provsmakning.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-874614784697770314</id><published>2011-06-29T22:00:00.000+02:00</published><updated>2011-06-29T22:00:32.365+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sås'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kött'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Grillat'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='korv'/><title type='text'>Grilla - Lamm- och fläskytterfiléspett, grillsnurra och parmesansås</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-K5xCflBMilE/Tgt_bw2KX6I/AAAAAAAACvA/gMO6eiShT2A/s1600/Grilla.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-K5xCflBMilE/Tgt_bw2KX6I/AAAAAAAACvA/gMO6eiShT2A/s320/Grilla.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Vi är på landet och där grillar vi mest varje dag. Hade från en fest över färsk lammytterfilé och mamma kompletterade med fläskytterfilé och en grillsnurra.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-2E2mtpkUsCA/Tgt-_IplBLI/AAAAAAAACu0/hqVr01XMvqY/s1600/Grilla+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-2E2mtpkUsCA/Tgt-_IplBLI/AAAAAAAACu0/hqVr01XMvqY/s320/Grilla+%25282%2529.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Den enda kryddningen var salt och peppar. Jag tycker inte man behöver krångla till det om köttet är av bra kvalitet. Grillsnurran är kul och riktigt smakrik.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-bNfjo9ggCHs/Tgt_NOigiXI/AAAAAAAACu8/31gvM6ds2xY/s1600/Grilla+%25283%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-bNfjo9ggCHs/Tgt_NOigiXI/AAAAAAAACu8/31gvM6ds2xY/s320/Grilla+%25283%2529.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Serverade en krämig parmesansås och färskpotatis till. Fantastiskt gott.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;Lamm- och fläskytterfiléspett, grillsnurra och parmesansås&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;300 g lammytterfilé&lt;br /&gt;300 g fläskytterfilé&lt;br /&gt;1 grillsnurra&lt;br /&gt;1 kg färskpotatis&lt;br /&gt;&lt;table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td nowrap="nowrap" valign="top"&gt;1 burk crème fraiche&lt;/td&gt;     &lt;td class="SgIngredientsTable"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;        &lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;     &lt;td nowrap="nowrap" valign="top"&gt;2 dl riven parmesan&lt;/td&gt;     &lt;td class="SgIngredientsTable"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;        &lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;     &lt;td nowrap="nowrap" valign="top"&gt;1-2  klyftor vitlök, pressade &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;Tänd grillen. Skär köttet i kuber och trä på grillspett. Koka potatisen. Rör ihop crème fraiche, parmesan och vitlök. Smaka av med salt. Trä ev. grillspett genom grillsnurran. Salta och peppra köttspetten och grilla dem. Lägg på grillsnurran och grilla ca 8 min. Servera spett, bitar av grillsnurran, potatis och parmesansås.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-874614784697770314?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/874614784697770314/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/grilla-lamm-och-flaskytterfilespett.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/874614784697770314'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/874614784697770314'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/grilla-lamm-och-flaskytterfilespett.html' title='Grilla - Lamm- och fläskytterfiléspett, grillsnurra och parmesansås'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-K5xCflBMilE/Tgt_bw2KX6I/AAAAAAAACvA/gMO6eiShT2A/s72-c/Grilla.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-5859958500033938706</id><published>2011-06-28T20:34:00.000+02:00</published><updated>2011-06-28T20:34:01.310+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Tävling - vinn en vitlöksrivare från Malva Krukmakeri</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ypQmX8JB4R8/TgocO1KN74I/AAAAAAAACuw/4YF24vgogmk/s1600/006.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="237" src="http://1.bp.blogspot.com/-ypQmX8JB4R8/TgocO1KN74I/AAAAAAAACuw/4YF24vgogmk/s320/006.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Har du skickat in ditt bidrag till tävlingen? Jag vill ha ditt bästa recept på sås, glaze eller marinad med vitlök.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Du har chans att vinna en av dessa vackra vitlöksrivare från Malva Krukmakeri.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tavling-vinn-en-vitloksrivare-fran.html"&gt;Jag vill vinna!&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-5859958500033938706?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/5859958500033938706/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tavling-vinn-en-vitloksrivare-fran_28.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5859958500033938706'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5859958500033938706'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tavling-vinn-en-vitloksrivare-fran_28.html' title='Tävling - vinn en vitlöksrivare från Malva Krukmakeri'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-ypQmX8JB4R8/TgocO1KN74I/AAAAAAAACuw/4YF24vgogmk/s72-c/006.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-567599266295999569</id><published>2011-06-28T14:04:00.000+02:00</published><updated>2011-06-28T14:04:32.982+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bröd'/><title type='text'>Bröd med müsli</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-a7lY5OicywE/Tgm73rO4lQI/AAAAAAAACus/_3mJgBp-jrY/s1600/Br%25C3%25B6d.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-a7lY5OicywE/Tgm73rO4lQI/AAAAAAAACus/_3mJgBp-jrY/s320/Br%25C3%25B6d.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Här har jag använt det sista i müsliburken för att skapa ett saftigt och fiberrikt bröd. Jag använder Saltå Kvarns mjöl eller mjöl från min lokala kvarn.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-g7ZsTiFu3ZY/Tgm7uNTKRaI/AAAAAAAACuk/1xNc2z1-sik/s1600/Br%25C3%25B6d+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-g7ZsTiFu3ZY/Tgm7uNTKRaI/AAAAAAAACuk/1xNc2z1-sik/s320/Br%25C3%25B6d+%25282%2529.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Plattade ut bitarna och tog ut ett hål med ett snapsglas. Hålen gräddas med på plåten men under kortare tid.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-2pJtf2SlaMQ/Tgm7y7CB3sI/AAAAAAAACuo/W1Uw8WL4rSY/s1600/Br%25C3%25B6d+%25283%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-2pJtf2SlaMQ/Tgm7y7CB3sI/AAAAAAAACuo/W1Uw8WL4rSY/s320/Br%25C3%25B6d+%25283%2529.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Resultatet blir vackra hålkakor med fint tugg av müsli. Jag delar dem i fyra delar och fryser in som portionsbröd.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-a7lY5OicywE/Tgm73rO4lQI/AAAAAAAACus/_3mJgBp-jrY/s1600/Br%25C3%25B6d.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Bröd med müsli &lt;/b&gt;4 kakor&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;25 g jäst&lt;br /&gt;6 dl vatten&lt;br /&gt;1 msk salt&lt;br /&gt;1 msk sirap eller honung&lt;br /&gt;5 dl &lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2009/06/musli-for-frukostfinsmakare.html"&gt;müsli&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;ca 12 dl vetemjöl (720 g)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Smula jästen i en bunke. Värm vattnet till fingervarmt, 37 grader. Häll lite av vattnet över jästen och rör tills den lösts upp. Tillsätt resten av vatten, salt, honung, müsli och nästan allt vetemjöl. Spara lite till utbakningen. Arbeta degen smidig ca 5 min. Låt jäsa under bakduk ca 1 timme. Ta upp degen på mjölad arbetsbänk och dela i fyra bitar. Forma varje bit till en rund, platt kaka. Ta ut ett hål i mitten med ett mått eller ett litet glas. Nagga kakorna och låt jäsa ytterligare ca 20 min. Sätt ugnen på 250 grader. Pudra kakorna med lite mjöl. Grädda mitt i ugnen ca 12 min ("hålen" ca 5 min). Låt kallna på galler.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-567599266295999569?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/567599266295999569/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/brod-med-musli.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/567599266295999569'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/567599266295999569'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/brod-med-musli.html' title='Bröd med müsli'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-a7lY5OicywE/Tgm73rO4lQI/AAAAAAAACus/_3mJgBp-jrY/s72-c/Br%25C3%25B6d.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-1761954868047055464</id><published>2011-06-27T22:42:00.000+02:00</published><updated>2011-06-27T22:42:13.067+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Artikel'/><title type='text'>Delikatesser från regionen Parma i Italien</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-f9hKBEjmlN4/TgjVx_64LMI/AAAAAAAACuA/GLYiWWoWle0/s1600/Parma.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-f9hKBEjmlN4/TgjVx_64LMI/AAAAAAAACuA/GLYiWWoWle0/s320/Parma.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Jag fick under en förmiddag lära mig allt om delikatesser från &lt;a href="http://www.parmalimentare.net/"&gt;Parma&lt;/a&gt; i norra Italien. Jag tänkte nu föra vidare mina kunskaper till dig. Tradition och kvalitet är två viktiga faktorer för framgång och det finns det gott om i Parma. Från detta lilla område exporterar man eftertraktade och utsökta produkter över hela världen. Idag är Parma känt som Italiens Food Valley med Prosciuttto di Parma, Parmigiano-Reggiano, Coppa di Parma och Salame Felino. De är även kända för sin pasta, mjölkprodukter, karljohanssvamp och viner. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-eDkFIMeFuDc/TgjV8RCCPOI/AAAAAAAACuE/-BzzD6awUOs/s1600/Parmigiano-Reggiano+DOP.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-eDkFIMeFuDc/TgjV8RCCPOI/AAAAAAAACuE/-BzzD6awUOs/s320/Parmigiano-Reggiano+DOP.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;b&gt;Parmigiano-Reggiano DOP&lt;/b&gt; är en produkt från ett specifikt område i norra Italien. Den hantverksmässiga framställningen är detsamma sedan urminnes tider. Man använder enbart mjölk från kor från trakten, utan tillsatser. Mjölken är obehandlad och får ej värmas. Den lagras i minst 12 månader och osten kontrolleras dagligen. Resultatet är en ren naturprodukt, lika unik som sitt ursprungsområde. Så när du nästa gång ska välja en parmesanost, tänk på arbetet som ligger bakom. Det är värt några extra kronor.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-tbTcRYgzyr0/TgjWFjRg90I/AAAAAAAACuI/z0EVT6CF5sg/s1600/Prosciutto+di+Parma+DOP.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-tbTcRYgzyr0/TgjWFjRg90I/AAAAAAAACuI/z0EVT6CF5sg/s320/Prosciutto+di+Parma+DOP.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Denna gudagåva är drivor av &lt;b&gt;Prosciutto di Parma DOP&lt;/b&gt;. En klassisk köttprodukt från gris som enbart produceras i området kring Parma. Enbart fyra ingredienser behövs: baklåret från grisar som är födda och uppfödda i Italien, havssalt, luft och tid. Skinkan lagras minst 12 månader och ända upp till 30 månader eller mer. Den innehåller vare sig tillsatser eller kemiska konserveringsmedel. För en enkel buffé, servera parmesanost i bitar tillsammans med balsamvinäger, ett gott bröd, skivor av salami, goda oliver och förstås Prosciutto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-v378jFQu8YM/TgjVp3C_VHI/AAAAAAAACt8/wX8JQrMIGjw/s1600/Coppa+di+Parma+IGP.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-v378jFQu8YM/TgjVp3C_VHI/AAAAAAAACt8/wX8JQrMIGjw/s320/Coppa+di+Parma+IGP.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;b&gt;Coppa di Parma IGP&lt;/b&gt; är en charkuteriprodukt som produceras inom Parmaprovinsen. Den har en delikat doft och en mild, söt smak. Man använder i huvudsak delar från grisens nackmuskelatur som sedan torrsaltas. Den lagras för att utveckla doft, smak och arom. Ett riktigt läckert alternativ till kallskuret.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-f9hKBEjmlN4/TgjVx_64LMI/AAAAAAAACuA/GLYiWWoWle0/s1600/Parma.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-L-ka4j-jGVs/TgjWLy8Jq2I/AAAAAAAACuM/BjujTkmQVGo/s1600/Salame+Felino+IGP.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-L-ka4j-jGVs/TgjWLy8Jq2I/AAAAAAAACuM/BjujTkmQVGo/s320/Salame+Felino+IGP.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Felino är en liten by vid foten av Apenninerna i provincen Parma, känd för sitt medeltida slott och för sin enasående salami. Den består av rent griskött, inkråmet är till 75 % magert fläskkött och resterande 25 % fast grisfett.&lt;b&gt; Salame Felino IGP&lt;/b&gt; har en grov struktur och är smaksatt med salt och peppar. En mild och väldigt god salami att bjuda på i sommar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;i&gt;Märkningen DOP och IGP är en italiensk kvalitetsbeteckning för produkter från en viss region.&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Mellan den &lt;b&gt;27 juni&lt;/b&gt; och den &lt;b&gt;10 juli&lt;/b&gt; kommer dessa ovanstående produkter att stå i centrum när tio utvalda köksmästare i Stockholm presenterar specialkomponerade maträtter utifrån dessa italienska delikatesser. Besök gärna någon av dessa restauranger och be om att få provsmaka köksmästarnas rätter.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Di Nova&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Per Lei&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Café Milano&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Capri Due&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Trattoria Romana&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;La Famiglia&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Da Luigi&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Serwito&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Nostrano (endast v. 28-29)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Il Tempo (endast v. 26)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-1761954868047055464?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/1761954868047055464/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/delikatesser-fran-regionen-parma-i.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1761954868047055464'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1761954868047055464'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/delikatesser-fran-regionen-parma-i.html' title='Delikatesser från regionen Parma i Italien'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-f9hKBEjmlN4/TgjVx_64LMI/AAAAAAAACuA/GLYiWWoWle0/s72-c/Parma.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-872562158454109451</id><published>2011-06-27T14:54:00.000+02:00</published><updated>2011-06-27T14:54:33.903+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Lunch'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Vegetariskt'/><title type='text'>Blomkålstabouleh, rödbetsquinoa, fetaost och ärtpesto</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-bpj_0YwGozg/Tgh42Olz5KI/AAAAAAAACt0/k1-kgyZ2IrI/s1600/Blomk%25C3%25A5lstabouleh%252C+r%25C3%25B6dbetsquinoa%252C+fetaost+och+%25C3%25A4rtpesto.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-bpj_0YwGozg/Tgh42Olz5KI/AAAAAAAACt0/k1-kgyZ2IrI/s320/Blomk%25C3%25A5lstabouleh%252C+r%25C3%25B6dbetsquinoa%252C+fetaost+och+%25C3%25A4rtpesto.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Bara färgpaletten på den här tallriken gör mig hungrig. Saftig rödbetsquinoa samsas med fräsch blomkålstabouleh. Till detta en salt, krämig fetaost och ärtpesto med mandel. Inget att fundera på, gör det ikväll. Tallriken kommer från Malva Krukmakeri och recepten från Ulrika Davidssons bok Raw food.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Blomkålstabouleh, rödbetsquinoa, fetaost och ärtpesto&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/06/blomkalstabouleh-raw-food-fran-ulrika.html"&gt;Blomkålstabouleh&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/06/rodbetor-med-quinoa.html"&gt;Rödbetsquinoa&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;300 g fetaost&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ärtpesto (min egen variant):&lt;br /&gt;100 g mandel&lt;br /&gt;2 dl frysta ärtor&lt;br /&gt;1/2-1 citron, saften&lt;br /&gt;1 vitlöksklyfta&lt;br /&gt;1/2 dl vatten&lt;br /&gt;ca 1-1 1/2 dl tjock naturell yoghurt&lt;br /&gt;salt&lt;br /&gt;svartpeppar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Börja med rödbetsquinoan. Under tiden allt kokar gör blomkålstaboulehn. Ärtpesto: Mixa mandel, ärtor, citronsaft och vitlök i en matberedare. Droppa i vatten lite i taget och fortsätt mixa till en jämn röra. Klicka ev. i yoghurt om det behövs för att smeten ska bli slät. Rör annars i yoghurten efter och smaka av med salt och peppar. Lägg upp rödbetsquinoa, blomkålstabouleh, fetaost och ärtpesto på tallriken. Servera!&lt;br /&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;&lt;i&gt;Kommentar: Orginalreceptet på ärtpesto innehåller 2 dl olja, vilket jag tycker är alldeles för mycket fett till en måltid. Ärtpeston med yoghurt blir syrligare och man får därför justera mängden citron efter hand. &lt;/i&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-872562158454109451?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/872562158454109451/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/blomkalstabouleh-rodbetsquinoa-fetaost.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/872562158454109451'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/872562158454109451'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/blomkalstabouleh-rodbetsquinoa-fetaost.html' title='Blomkålstabouleh, rödbetsquinoa, fetaost och ärtpesto'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-bpj_0YwGozg/Tgh42Olz5KI/AAAAAAAACt0/k1-kgyZ2IrI/s72-c/Blomk%25C3%25A5lstabouleh%252C+r%25C3%25B6dbetsquinoa%252C+fetaost+och+%25C3%25A4rtpesto.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-2056408774053012893</id><published>2011-06-26T21:05:00.000+02:00</published><updated>2011-06-26T21:05:12.996+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Midsommar'/><title type='text'>Min midsommarafton</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-BMgC-2d-_zs/Tgd-U7pmxPI/AAAAAAAACtw/3UdnwWKF4n8/s1600/Midsommar_6.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-BMgC-2d-_zs/Tgd-U7pmxPI/AAAAAAAACtw/3UdnwWKF4n8/s320/Midsommar_6.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Efter en härlig lång frukost är det dags att klä midsommarstången. Här plockar min dotter några blommor för att öka på färgpaletten bland pioner, prästkragar och björkris.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-ffK74770ewo/Tgd2s1ouSMI/AAAAAAAACsw/6icXGvSGTfc/s1600/Midsommar.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-ffK74770ewo/Tgd2s1ouSMI/AAAAAAAACsw/6icXGvSGTfc/s320/Midsommar.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Före dansen kring stången njuter vi av en härlig sillunch.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-9w7lFs-gZcg/Tgd9VQBFuOI/AAAAAAAACtc/iziCunaouyA/s1600/Midsommar_1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-9w7lFs-gZcg/Tgd9VQBFuOI/AAAAAAAACtc/iziCunaouyA/s320/Midsommar_1.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Egen färskpotatis, matjesill, knäcke med västerbottensost, krämig senapssill och inlagd stekt strömming.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-gIm9bgWSFdo/Tgd9hvr3CsI/AAAAAAAACtg/J8YYY2IRa2Y/s1600/Midsommar_3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-gIm9bgWSFdo/Tgd9hvr3CsI/AAAAAAAACtg/J8YYY2IRa2Y/s320/Midsommar_3.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Klockan två var det dags att resa den fina midsommarstången.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-bEqjHD8ZxDE/Tgd9wzUjuSI/AAAAAAAACto/BaQcgepEmfw/s1600/Midsommar_4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-bEqjHD8ZxDE/Tgd9wzUjuSI/AAAAAAAACto/BaQcgepEmfw/s320/Midsommar_4.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Dans kring stången är en trevlig tradition och man får åter ta fram sitt barnsliga jag.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Min dotter blev dock överväldigad av allt folk och vågade till en början inte dansa, som hon längtat så mycket efter. Men, det släppte efter en stund.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ys1umGr-7pA/Tgd-ClvzUuI/AAAAAAAACts/OwLzOaDQ6qY/s1600/Midsommar_5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-ys1umGr-7pA/Tgd-ClvzUuI/AAAAAAAACts/OwLzOaDQ6qY/s320/Midsommar_5.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Till kvällen gjorde vi en helt underbar plankstek med hemgjort café de paris-smör. När mörkret till slut började lägga sig tände vi levande ljus i trädgården. Dessa ljusträd ni ser på bilden är jättefina men jag kallar dem "cirkusträd" för jag får direkt en känsla av tivoli i Köpenhamn. Kort och gott en fantastisk midsommar med god mat, trevligt sällskap och glada barn.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-BMgC-2d-_zs/Tgd-U7pmxPI/AAAAAAAACtw/3UdnwWKF4n8/s1600/Midsommar_6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-2056408774053012893?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/2056408774053012893/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/min-midsommarafton.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2056408774053012893'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2056408774053012893'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/min-midsommarafton.html' title='Min midsommarafton'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-BMgC-2d-_zs/Tgd-U7pmxPI/AAAAAAAACtw/3UdnwWKF4n8/s72-c/Midsommar_6.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total><georss:featurename>Pershagen, Södertälje, Sverige</georss:featurename><georss:point>59.1540669 17.649082399999998</georss:point><georss:box>59.142188399999995 17.612397899999998 59.1659454 17.685766899999997</georss:box></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-7075530310781294091</id><published>2011-06-25T21:54:00.000+02:00</published><updated>2011-06-25T21:54:34.159+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Fisk'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Skaldjur'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Förrätt'/><title type='text'>Grillade skaldjur i marinad med sambal oelek och färska örter</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ENq2Es1G4tU/TgY3rugDEkI/AAAAAAAACsk/Hj_y1a-jphM/s1600/188.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-ENq2Es1G4tU/TgY3rugDEkI/AAAAAAAACsk/Hj_y1a-jphM/s320/188.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Det här är en av de absolut godaste förrätterna jag någonsin ätit. Stora scampi i kryddig och smakrik marinad. Tyvärr finns inte scampi på Naturskyddsföreningens &lt;a href="http://www.naturskyddsforeningen.se/gron-guide/ata/fisk/"&gt;gröna lista&lt;/a&gt;. Vill man vara helt säker på att bidra till ett hållbart fiske ska man välja MSC eller KRAV-märka skaldjur.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-5jnSF06EBCo/TgY3yr6mWpI/AAAAAAAACso/qMvQg1DdJyA/s1600/198.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-5jnSF06EBCo/TgY3yr6mWpI/AAAAAAAACso/qMvQg1DdJyA/s320/198.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Scampin marineras i en folieform som sedan ställs direkt på den varma grillen. Servera med ett gott bröd och du blir höjd till skyarna. Riktigt, riktigt läckert!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Grillade skaldjur i marinad med sambal oelek och färska örter&lt;/b&gt; 3 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;12 stora råa scampi eller stora räkor&lt;br /&gt;1  vitlöksklyfta&lt;br /&gt;1/2 tsk sambal oelek                                                                                      &lt;br /&gt;1 1/2 krm salt                                                                                      &lt;br /&gt;1 1/2 krm peppar                                                                                      &lt;br /&gt;2 1/2 msk olja&lt;br /&gt;3 msk hackad persilja&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lägg den råa scampin eller räkorna i en folieform. Hacka vitlöken fint och  blanda med scampi, sambal oelek, salt, peppar, olja och hackade  örtkryddor. Låt marinera ca 1 timme.&lt;br /&gt;Ställ folieformen direkt på grillen och grilla 3-4 minuter, vänd räkorna efter halva tiden. Servera direkt med ett gott bröd.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-7075530310781294091?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/7075530310781294091/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/grillade-skaldjur-i-marinad-med-sambal.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7075530310781294091'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7075530310781294091'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/grillade-skaldjur-i-marinad-med-sambal.html' title='Grillade skaldjur i marinad med sambal oelek och färska örter'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-ENq2Es1G4tU/TgY3rugDEkI/AAAAAAAACsk/Hj_y1a-jphM/s72-c/188.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-2532579528643812815</id><published>2011-06-24T08:50:00.000+02:00</published><updated>2011-06-24T08:50:48.563+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Midsommar'/><title type='text'>Midsommarafton</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-eZZ2ahHpJH8/TgQwZW09Y7I/AAAAAAAACsg/hjEDiBMCHs4/s1600/Midsommar.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-eZZ2ahHpJH8/TgQwZW09Y7I/AAAAAAAACsg/hjEDiBMCHs4/s320/Midsommar.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Flaggan är hissad för att fira midsommarafton. Än så länge är himlen blå med enstaka moln.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-d9f6NFY5EVw/TgQwHIXSj1I/AAAAAAAACsc/ogyCOFhwS_c/s1600/Midsommar_3.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-d9f6NFY5EVw/TgQwHIXSj1I/AAAAAAAACsc/ogyCOFhwS_c/s320/Midsommar_3.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Igår såg det dystert ut men vi hade mysigt inne i sommarstugan.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-6m04bdvMSd0/TgQv0DEsohI/AAAAAAAACsM/ozQEkn7hJGo/s1600/153.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-6m04bdvMSd0/TgQv0DEsohI/AAAAAAAACsM/ozQEkn7hJGo/s320/153.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Vi ber till vädergudarna för sol och värme.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-yEwB7tcBjpY/TgQwBn_n_9I/AAAAAAAACsY/jQu6KowsYxc/s1600/Midsommar_2.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-yEwB7tcBjpY/TgQwBn_n_9I/AAAAAAAACsY/jQu6KowsYxc/s320/Midsommar_2.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Men, lite regn hör ju faktiskt till.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-PIHafVvvbYA/TgQv750d3BI/AAAAAAAACsQ/vU-lV9VM5Hc/s1600/Midsommar_1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-PIHafVvvbYA/TgQv750d3BI/AAAAAAAACsQ/vU-lV9VM5Hc/s320/Midsommar_1.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Nu hänger midsommarklänningen framme och dottern väntar på att få dansa kring stången.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;i&gt;Sol, vind och vatten är &lt;br /&gt;det bästa som jag vet&lt;br /&gt;men det är på dig jag &lt;br /&gt;tänker i hemlighet&lt;br /&gt;Sol, vind och vatten &lt;br /&gt;höga berg och djupa hav&lt;br /&gt;Det, är mina drömmar vävda av&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;i&gt;&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;i&gt;Ted Gärdestad &lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;i&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-yEwB7tcBjpY/TgQwBn_n_9I/AAAAAAAACsY/jQu6KowsYxc/s1600/Midsommar_2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-d9f6NFY5EVw/TgQwHIXSj1I/AAAAAAAACsc/ogyCOFhwS_c/s1600/Midsommar_3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-eZZ2ahHpJH8/TgQwZW09Y7I/AAAAAAAACsg/hjEDiBMCHs4/s1600/Midsommar.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-2532579528643812815?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/2532579528643812815/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/midsommarafton.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2532579528643812815'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2532579528643812815'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/midsommarafton.html' title='Midsommarafton'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-eZZ2ahHpJH8/TgQwZW09Y7I/AAAAAAAACsg/hjEDiBMCHs4/s72-c/Midsommar.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-643274988080044908</id><published>2011-06-23T22:46:00.001+02:00</published><updated>2011-06-24T07:56:13.272+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tårta'/><title type='text'>Midsommar - tårta</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2010/08/fodelsedagstarta-med-jordgubbsmousse.html" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-pXKXXfirzSo/TgOkakrchXI/AAAAAAAACr4/Af_t5oiRcRI/s1600/CIMG4855.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Tårta med jordgubbsmousse&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2009/06/kerstins-midsommartarta.html" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-vc7ibMSehWQ/TgOkaZcXGMI/AAAAAAAACr0/jBAT2YlQTOY/s1600/CIMG1954.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Kerstins midsommartårta&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2010/07/pavlova-med-lemon-curd-och-jordgubbar.html"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Fg3EaY30HQI/TgOkbbzn8uI/AAAAAAAACr8/KuuVCXjQNqo/s1600/SAM_0145.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Pavlova med lemoncurd och jordgubbar&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tarta-marangtarta-med-jordgubbar.html"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-8lUxYsirD0I/TgOkdCwoZMI/AAAAAAAACsI/fVUNz1kFOH8/s1600/T%2525C3%2525A5rta.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Marängtårta med grädde och jordgubbar&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;i&gt;Glad midsommar!&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-643274988080044908?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/643274988080044908/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/midsommar-tarta.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/643274988080044908'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/643274988080044908'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/midsommar-tarta.html' title='Midsommar - tårta'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-pXKXXfirzSo/TgOkakrchXI/AAAAAAAACr4/Af_t5oiRcRI/s72-c/CIMG4855.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4929118773039685541</id><published>2011-06-23T14:29:00.000+02:00</published><updated>2011-06-23T14:29:26.410+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dessert'/><title type='text'>Ananaspaj med kokos</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Tu0d8wh_HJs/TgMvpwQg21I/AAAAAAAACrw/D2Lzb4mbLIs/s1600/Ananaspaj.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-Tu0d8wh_HJs/TgMvpwQg21I/AAAAAAAACrw/D2Lzb4mbLIs/s320/Ananaspaj.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;I dessa sommartider behöver man enkla men alldeles underbara dessertrecept. Det här är ett av dem. Färsk tärnad ananas under ett täcke av kokos. Helt underbart gott tillsammans med vaniljglass.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Ananaspaj med kokos&lt;/b&gt; 6 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 färsk ananas, skalad och tärnad&lt;br /&gt;(1/2 tsk ekologiskt vaniljpulver)&lt;br /&gt;50 g smör&lt;br /&gt;2 ägg&lt;br /&gt;1/2 dl strösocker&lt;br /&gt;4 dl kokosflingor&lt;br /&gt;1/2 dl ljus sirap&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sätt ugnen på 200°. Dela ananasen på mitten, skär  bort den hårda stocken och skär köttet i bitar. Blanda ananasen med vaniljpulvret. Lägg ananasen i en  ugnssäker form. Smält smöret. Vispa ägg och socker vitt och pösigt. Rör ner smör, kokosflingor och sirap i äggvispet. Fördela smeten över ananasen och grädda mitt i ugnen ca 20 min. Servera  kakan ljummen eller kall med glass eller vaniljkesella.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-4929118773039685541?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/4929118773039685541/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/ananaspaj-med-kokos.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4929118773039685541'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4929118773039685541'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/ananaspaj-med-kokos.html' title='Ananaspaj med kokos'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Tu0d8wh_HJs/TgMvpwQg21I/AAAAAAAACrw/D2Lzb4mbLIs/s72-c/Ananaspaj.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-1257872213095559026</id><published>2011-06-21T20:57:00.000+02:00</published><updated>2011-06-21T20:57:25.902+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Meny'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Midsommar'/><title type='text'>Midsommar - årets meny</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-24MXqAaIrw8/TgDk6dXE6gI/AAAAAAAACrs/Zx19SeJWqn8/s1600/Midsommar.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-24MXqAaIrw8/TgDk6dXE6gI/AAAAAAAACrs/Zx19SeJWqn8/s320/Midsommar.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Midsommar - det är något riktigt speciellt. Nu när jag har egna barn har jag gått tillbaka till de traditioner jag hade som liten. Sillunch tillsammans med familjen, dans kring midsommarstången, lek och bus och sedan grillmiddag i solnedgången. Så blir det även i år.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Midsommarmeny&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;i&gt;Lunch&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Matjessill med gräddfil, rödlök och gräslök&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Senapssill med dill&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Färskpotatis &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Inlagd stekt strömming&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Knäckebröd&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Västerbottensost&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;i&gt;Middag&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Grillade örtmarinerade tigerräkor&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2009/06/maffig-plankstek.html"&gt;Plankstek&lt;/a&gt; med grillad biff, potatismos, Café de Paris, tomat och baconlindade haricots verts&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Jordgubbar med vispad grädde&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-1257872213095559026?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/1257872213095559026/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/midsommar-arets-meny.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1257872213095559026'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1257872213095559026'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/midsommar-arets-meny.html' title='Midsommar - årets meny'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-24MXqAaIrw8/TgDk6dXE6gI/AAAAAAAACrs/Zx19SeJWqn8/s72-c/Midsommar.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4018989927622382217</id><published>2011-06-20T22:43:00.000+02:00</published><updated>2011-06-20T22:43:06.547+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Trädgård'/><title type='text'>Min trädgård</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-F2rD9e0vgR0/Tf-kZR00ERI/AAAAAAAACqw/yuEdk-L9mHM/s1600/Tr%25C3%25A4dg%25C3%25A5rd.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-F2rD9e0vgR0/Tf-kZR00ERI/AAAAAAAACqw/yuEdk-L9mHM/s320/Tr%25C3%25A4dg%25C3%25A5rd.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Hemma har jag en liten täppa på 200 kvm som jag fyllt till bristningsgränsen. I västlig riktning ligger min köksträdgård, tre pallkragar som år från år får nytt innehåll. Lådan till höger innehåller i år örter som persilja, gräslök, salvia, oregano, rosmarin och timjan. Några kvarglömda vitlökar har fått ny kraft och reser sig mot himlen. I mittenlådan har jag utökat jordgubbslandet, sått romansallad, stjärnmangold och tidig vitlök. Den vänstra lådan får minst sol och därför odlar jag på höjden. Bönor i alla former och färger tillsammans med doftande luktärt. Bakom lådorna tronar tre amerikanska jätteblåbär.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-hki-xLR-d2A/Tf-kyBDbcZI/AAAAAAAACq0/I32TtgfQV78/s1600/Tr%25C3%25A4dg%25C3%25A5rd_1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-hki-xLR-d2A/Tf-kyBDbcZI/AAAAAAAACq0/I32TtgfQV78/s320/Tr%25C3%25A4dg%25C3%25A5rd_1.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Trädgården ligger i söderläge med höga staket runt. Det blir väldigt varmt, rena medelhavsklimatet. Därför blommar vissa blommor väldigt tidigt och bär mognar fort. Jag har två äppelträd som ger välbehövlig skugga och en liten damm med porlande vatten.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-hew-tkVS1xQ/Tf-lG6lz0UI/AAAAAAAACq4/m5GqnmhJhIs/s1600/Tr%25C3%25A4dg%25C3%25A5rd_2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-hew-tkVS1xQ/Tf-lG6lz0UI/AAAAAAAACq4/m5GqnmhJhIs/s320/Tr%25C3%25A4dg%25C3%25A5rd_2.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;I västerläget har jag en lavendelrabatt längs altangolvet och rosenpelargoner på rad i kruka. Mot väggen rosenvial, klematis och kaprifol. I det mörkaste hörnet blommar min Flammentnazros. Ormunkar, funkia, brokbladig lungört, randgräs och mahonia ger en lummig och grön vägg mot norr.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-YKokF29_-H0/Tf-pnGwBuYI/AAAAAAAACq8/91p1NVwSQaQ/s1600/Daggk%25C3%25A5pa.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-YKokF29_-H0/Tf-pnGwBuYI/AAAAAAAACq8/91p1NVwSQaQ/s320/Daggk%25C3%25A5pa.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Daggkåpan trivs i ett mörkt hörn under äppelträdet. Morgondaggen ligger som små droppar på bladen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-DtfNRUbGXOQ/Tf-qGu5KfmI/AAAAAAAACrA/8U73waXtyN4/s1600/Fingerborgsblomma.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-DtfNRUbGXOQ/Tf-qGu5KfmI/AAAAAAAACrA/8U73waXtyN4/s320/Fingerborgsblomma.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;För två år sedan strödde jag ut gamla frön från bl a fingerborgsblomma. Nu blommar dom med fantastiskt vackra blommor.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-UzrTiP9qy4g/Tf-qWBWY6YI/AAAAAAAACrI/8VaB2EUAPMs/s1600/Flammentanz+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-UzrTiP9qy4g/Tf-qWBWY6YI/AAAAAAAACrI/8VaB2EUAPMs/s320/Flammentanz+%25282%2529.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Min ros av sorten Flammentanz har en otrolig växtkraft och blommar villigt. Den har också blivit rejält ompysslad med ny rosjord, ordentlig beskärning och lite såpa mot lössen.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-rmCZt23F3t4/Tf-qmN8-hRI/AAAAAAAACrM/2rqWiWhpAMM/s1600/Flammentanz.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-7ASA9Cpu0uw/Tf-q0tA4ssI/AAAAAAAACrQ/eAPglhkGuvA/s1600/Iris.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-7ASA9Cpu0uw/Tf-q0tA4ssI/AAAAAAAACrQ/eAPglhkGuvA/s320/Iris.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Irisen har nu blommat över men jag njuter varje år då den vecklar ut sina vackra blad. Kort men intensiv blomning och en riktig skönhet.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-4ieb6DSGK_s/Tf-raUCJOzI/AAAAAAAACrU/KjcrSlbdGFE/s1600/L%25C3%25B6jtnantshj%25C3%25A4rta.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-4ieb6DSGK_s/Tf-raUCJOzI/AAAAAAAACrU/KjcrSlbdGFE/s320/L%25C3%25B6jtnantshj%25C3%25A4rta.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Tidig vår bultar mitt hjärta lite extra för det rosa löjtnantshjärtat. En gammal vacker växt som kan blomma om efter hård beskärning. Hos mig har det aldrig fungerat men det är värt ett försök.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-E_vjuXXxlfs/Tf-rq8YgBoI/AAAAAAAACrY/EFpaIyxNqbE/s1600/Ormbunke.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-E_vjuXXxlfs/Tf-rq8YgBoI/AAAAAAAACrY/EFpaIyxNqbE/s320/Ormbunke.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Som en urtidsblomma ligger dom små ormbunksknölarna och väntar på att få veckla ut sina blad. De frösår sig mer än gärna och när alla slagit ut får vi en djungelkänsla i trädgården.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-98fOtltlYPs/Tf-sIKRGBWI/AAAAAAAACro/4WqPExFBx-I/s1600/St%25C3%25A4ppsalvia.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-98fOtltlYPs/Tf-sIKRGBWI/AAAAAAAACro/4WqPExFBx-I/s320/St%25C3%25A4ppsalvia.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Stäppsalvian blommar troget och lyser upp sitt hörn av trädgården. Med en intensiv blå ton kompletterar den Irisens blomma som är närmsta granne.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-4018989927622382217?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/4018989927622382217/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/min-tradgard.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4018989927622382217'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4018989927622382217'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/min-tradgard.html' title='Min trädgård'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-F2rD9e0vgR0/Tf-kZR00ERI/AAAAAAAACqw/yuEdk-L9mHM/s72-c/Tr%25C3%25A4dg%25C3%25A5rd.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-9165439861375449554</id><published>2011-06-19T23:14:00.000+02:00</published><updated>2011-06-19T23:14:23.900+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Saft'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kräm'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Paj'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sylt'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dessert'/><title type='text'>Rabarber</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-6BETfehSOKQ/Tf5jgWiO_lI/AAAAAAAACqs/hdV5H71blF4/s1600/Rabarber.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-6BETfehSOKQ/Tf5jgWiO_lI/AAAAAAAACqs/hdV5H71blF4/s1600/Rabarber.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Rabarber, denna fantastiska växt som kan användas till så mycket och väcker så många minnen. Vårens första rabarber får mig att rysa. Första skörden i år blev till saft, fördelen att göra det tidigt är att det blir så vacker röd färg på saften. Sedan följer förstås pajer, kräm och sylt i alla former och de sista lite träiga stjälkarna får åter bli saft.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Smarriga rabarberrecept&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/05/rabarberpaj-med-marangtacke.html"&gt;Rabarberpaj med fluffigt marängtäcke&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2009/09/tar-vara-pa-sista-rabarbern.html"&gt;Rabarbersylt med kardemumma&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2009/06/sommarens-godaste-rabarberkaka.html"&gt;Rabarberkaka med kardemumma&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2009/07/rabarberkram-med-vanilj-och-jordgubbar.html"&gt;Rabarberkräm med vanilj och jordgubbar&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2009/06/vilken-saft.html"&gt;Rabarbersaft med vanilj&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-9165439861375449554?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/9165439861375449554/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/rabarber.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/9165439861375449554'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/9165439861375449554'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/rabarber.html' title='Rabarber'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-6BETfehSOKQ/Tf5jgWiO_lI/AAAAAAAACqs/hdV5H71blF4/s72-c/Rabarber.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-6892238347821180389</id><published>2011-06-18T21:05:00.000+02:00</published><updated>2011-06-18T21:05:23.043+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Evenemang'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Utflykt'/><title type='text'>Spa - Yasuragi Hasseludden Kids</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZvQXsAoR1lU/TfzzyNgEcFI/AAAAAAAACqg/R_ICuPsfzPM/s1600/smak_teppanyaki01_lo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZvQXsAoR1lU/TfzzyNgEcFI/AAAAAAAACqg/R_ICuPsfzPM/s200/smak_teppanyaki01_lo.jpg" width="156" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-0hqDQ_lqe3g/TfzzxqorfjI/AAAAAAAACqc/tx_4Nr3fgZA/s1600/rum_ryokanbad_lo.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="150" src="http://3.bp.blogspot.com/-0hqDQ_lqe3g/TfzzxqorfjI/AAAAAAAACqc/tx_4Nr3fgZA/s200/rum_ryokanbad_lo.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-CUMVZEILPi4/TfzzzGq2DEI/AAAAAAAACqk/hnNkWJ9Sy-0/s1600/yasuragikids_familj_i_kalla_lo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="133" src="http://4.bp.blogspot.com/-CUMVZEILPi4/TfzzzGq2DEI/AAAAAAAACqk/hnNkWJ9Sy-0/s200/yasuragikids_familj_i_kalla_lo.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-BKePnGl2zn0/Tfzzz8r4SZI/AAAAAAAACqo/CoLA9GOtNeI/s1600/yasuragikids_stig_lo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/-BKePnGl2zn0/Tfzzz8r4SZI/AAAAAAAACqo/CoLA9GOtNeI/s200/yasuragikids_stig_lo.jpg" width="153" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;&lt;span&gt;&amp;nbsp;Foto: &lt;/span&gt;Yasuragi Hasseludden&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span&gt;Familjeyoga, Fish Spa och sumobrottning är några av nyheterna när &lt;a href="http://www.yasuragikids.se/"&gt;Yasuragi Kids&lt;/a&gt; öppnar 17 juni. Dessutom återkommer tidigare favoriter som mangahörna, samurajstig, karaoke och massagesaga. Och förstås det japanska badet.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;em&gt;- I år har vi laddat upp med många spännande nyheter som jag tror kommer locka både nya och återkommande gäster, &lt;/em&gt;säger Anna Spjuth, VD&lt;em&gt;. Vissa av aktiviteterna är stillsamma, men inte alla. Gemensamt är att de ska stimulera fantasin och bli minnen som barn och vuxna har ihop.&lt;/em&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span&gt;Normalt är det 16-årsgräns på &lt;a href="http://www.yasuragi.se/"&gt;Yasuragi Hasseludden&lt;/a&gt;. Men under Yasuragi Kids, 17 juni till 14 augusti, är gäster i alla åldrar välkomna. Då blir hela verksamheten inriktad på aktiviteter för både stora och små. Barnen smyger som ninjor, bygger sin egen drake, går på yoga, badar och njuter av den goda maten. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span&gt;Barn som är över åtta år kan få behandlingar som massage, ansiktsrengöring och fotbehandling med chokladinpackning. För alla barn finns Japanpyssel där man kan vika sin egen trana, teckna manga, måla och göra drakar. De allra minsta barnen kan koppla av i en myshörna&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span&gt;Man kan besöka Yasuragi Kids över dagen eller bo kvar en eller flera nätter.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;strong&gt;Årets nyheter&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Familjeyoga &lt;/em&gt;&lt;span&gt;är en yogaform speciellt utvecklad för Yasuragi Kids av wellness-profilen Annette Lefterow, där barn tillsammans med sina föräldrar får uppleva yogans positiva kraft och energi. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Sumobrottning &lt;/em&gt;&lt;span&gt;är en kombination av lek och tradition. En rolig och utmanande fysisk aktivitet som inleds med att barnen får kunskap om sumobrottning och sedan får prova själva.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Fish Spa&lt;/em&gt;&lt;span&gt; – stoppa ner fötterna i ett bad av levande, små exotiska terapeutfiskar. Garanterat en spännande och annorlunda upplevelse för vuxna och barn.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Aqua Kids &lt;/em&gt;&lt;span&gt;är en vattenaktivitet för hela familjen som görs i ett lugnare tempo i vår stora pool. Finns också i en variant för vuxna, &lt;/span&gt;&lt;em&gt;Ai Chi&lt;/em&gt;&lt;span&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-6892238347821180389?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/6892238347821180389/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/spa-yasuragi-hasseludden-kids.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6892238347821180389'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6892238347821180389'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/spa-yasuragi-hasseludden-kids.html' title='Spa - Yasuragi Hasseludden Kids'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-ZvQXsAoR1lU/TfzzyNgEcFI/AAAAAAAACqg/R_ICuPsfzPM/s72-c/smak_teppanyaki01_lo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-6002426512819749030</id><published>2011-06-17T16:24:00.000+02:00</published><updated>2011-06-17T16:24:03.928+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tillbehör'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sallad'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Lunch'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Vegetariskt'/><title type='text'>Rödbetor med quinoa</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-LSi5z9iEvy8/TfthWPkeD3I/AAAAAAAACqU/HjD6-Je1Qdc/s1600/Quinoa.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-LSi5z9iEvy8/TfthWPkeD3I/AAAAAAAACqU/HjD6-Je1Qdc/s320/Quinoa.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Smakrikt och väldigt färgglatt på tallriken blir quinoan blandad med rivna kokta rödbetor. Receptet kommer från Ulrika Davidssons bok Raw Food.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Rödbetor med quinoa&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4 små rödbetor&lt;br /&gt;3 dl quinoa&lt;br /&gt;2 msk olivolja&lt;br /&gt;1 citron, pressad &lt;br /&gt;salt&lt;br /&gt;svartpeppar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lägg rödbetorna i en kastrull och koka i lättsaltat vatten i ca 40 min. Skala och riv rödbetorna grovt. Skölj quinoan och koka enligt anvisningar på paketet. Häll av quinoan och blanda med rödbetorna. Ringla över olivolja, citronsaft och smaka av med salt och peppar.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-6002426512819749030?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/6002426512819749030/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/rodbetor-med-quinoa.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6002426512819749030'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6002426512819749030'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/rodbetor-med-quinoa.html' title='Rödbetor med quinoa'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-LSi5z9iEvy8/TfthWPkeD3I/AAAAAAAACqU/HjD6-Je1Qdc/s72-c/Quinoa.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-1432154237309821156</id><published>2011-06-17T09:11:00.001+02:00</published><updated>2011-07-01T16:52:10.617+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Tävling - vinn en vitlöksrivare från Malva Krukmakeri</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://www.facebook.com/pages/Malva-Krukmakeri/148188161905975"&gt;&lt;img border="0" height="237" src="http://3.bp.blogspot.com/-EQQodzH6mxo/Tfr4nvn8mMI/AAAAAAAACqE/m0MdN3VXcsc/s320/006.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Ny tävling i samarbete med &lt;a href="https://www.facebook.com/pages/Malva-Krukmakeri/148188161905975"&gt;Malva Krukmakeri&lt;/a&gt;. Du har chans att vinna en av dessa vackra vitlöksrivare och får själv välja färg. Riv vitlöken i botten och blanda sedan i resten av ingredienserna till&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;t ex din sås.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Tävlingsuppdrag:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Hur gör du din godaste sås, glaze eller marinad med vitlök?&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size: 10pt;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Lämna ditt tävlingsbidrag samt din mailadress och önskad färg på vitlöksrivaren här i kommentarsfältet.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Sista tävlingsdag för att lämna ditt bidrag är&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;strike&gt;&lt;b&gt;1 juli 2011 kl: 16:00&lt;/b&gt;&lt;/strike&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Tävlingen är avslutad!&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://www.facebook.com/pages/Malva-Krukmakeri/148188161905975"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-uwneIuZox_I/Tfr8-K45SUI/AAAAAAAACqI/WLUf0YICrts/s1600/Kopp+Malva.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-1432154237309821156?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/1432154237309821156/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tavling-vinn-en-vitloksrivare-fran.html#comment-form' title='28 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1432154237309821156'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1432154237309821156'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tavling-vinn-en-vitloksrivare-fran.html' title='Tävling - vinn en vitlöksrivare från Malva Krukmakeri'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-EQQodzH6mxo/Tfr4nvn8mMI/AAAAAAAACqE/m0MdN3VXcsc/s72-c/006.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>28</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-141042217115574708</id><published>2011-06-16T21:34:00.000+02:00</published><updated>2011-06-16T21:34:10.173+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Vinnarna i Zoégastävlingen</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-_Ix2jGCsjZY/TfpY3CpVB1I/AAAAAAAACqA/7eg6huHrJE0/s1600/Kaffe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="256" src="http://4.bp.blogspot.com/-_Ix2jGCsjZY/TfpY3CpVB1I/AAAAAAAACqA/7eg6huHrJE0/s320/Kaffe.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Tack alla ni som tävlat! Jag har nu utsett två vinnare som får varsin kaffekvarn och hela kaffebönor.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Vinnarna är:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Kaj Johannson&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;och&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Karin F&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;G R A T T I S&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Vinnarna kontaktas per e-mail.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-141042217115574708?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/141042217115574708/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/vinnarna-i-zoegastavlingen.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/141042217115574708'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/141042217115574708'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/vinnarna-i-zoegastavlingen.html' title='Vinnarna i Zoégastävlingen'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-_Ix2jGCsjZY/TfpY3CpVB1I/AAAAAAAACqA/7eg6huHrJE0/s72-c/Kaffe.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-6026714809913841273</id><published>2011-06-16T21:11:00.000+02:00</published><updated>2011-06-16T21:11:51.301+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tillbehör'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sallad'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Lunch'/><title type='text'>Brödsallad med bakade bönor och tomater</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-2diuf_cIvdc/TfnUfsDQuJI/AAAAAAAACpk/JZuGmqvmPGU/s1600/Br%25C3%25B6dsallad+%25283%2529.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-2diuf_cIvdc/TfnUfsDQuJI/AAAAAAAACpk/JZuGmqvmPGU/s320/Br%25C3%25B6dsallad+%25283%2529.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Detta är en helt fantastisk sallad. Den tar lång tid att göra och kräver en del ingredienser men den passar som ensamrätt eller som tillbehör till kött, kyckling eller fisk.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-qfGXlAVPW5M/TfnUkNIdl0I/AAAAAAAACpo/S8Fl8zxB-0I/s1600/B%25C3%25B6nor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-qfGXlAVPW5M/TfnUkNIdl0I/AAAAAAAACpo/S8Fl8zxB-0I/s320/B%25C3%25B6nor.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;De vita små bönorna ska blötläggas över natten och sedan bakas i ugnen tillsammans med citronskal, timjan, lagerblad och vitlök. Doften är ljuvlig och smaken fantastisk.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Xdynx5LUR-4/TfnUa3PFseI/AAAAAAAACpg/flWT74h4gIk/s1600/Br%25C3%25B6dsallad+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-Xdynx5LUR-4/TfnUa3PFseI/AAAAAAAACpg/flWT74h4gIk/s320/Br%25C3%25B6dsallad+%25282%2529.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Jag serverad salladen till en grillad biff utan andra tillbehör och faten skrapas rena. Variera med ingredienser efter säsong. Receptet kommer från Saltå Kvarn.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Brödsallad med bakade bönor och tomater &lt;/b&gt;4&lt;b&gt;-&lt;/b&gt;6 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bönor:&lt;br /&gt;200 g Saltå Kvarn vita små torkade bönor&lt;br /&gt;blötläggningsvatten&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6 vitlöksklyftor, skalade och lätt krossade&lt;br /&gt;1/2 kruka färsk timjan&lt;br /&gt;3 lagerblad&lt;br /&gt;1 citron, skalet &lt;br /&gt;10 hela svartpepparkorn&lt;br /&gt;1/2 dl Saltå Kvarn Olivolja Classico&lt;br /&gt;4 dl vatten &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tomater: &lt;br /&gt;2 fp cocktailtomater (500 g)&lt;br /&gt;olivolja&lt;br /&gt;salt&lt;br /&gt;svartpeppar&lt;br /&gt;socker&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bröd:&lt;br /&gt;400 g dagsgammalt vitt surdegsbröd&lt;br /&gt;Saltå Kvarn Olivolja Classico&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Övriga ingredienser:&lt;br /&gt;1 bunt färsk bladpersilja, hackad&lt;br /&gt;1 tsk Saltå Kvarn Vit balsamvinäger&lt;br /&gt;1 dl Saltå Kvarn pumpakärnor (ca 75 g)&lt;br /&gt;150 g färsk spenat&lt;br /&gt;150 g oliver av god kvalitet&lt;br /&gt;100 g parmesan, flagad&lt;br /&gt;1 st rödlök, i tunna ringar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Blötlägg bönorna i kallt vatten över natten eller ca 12 timmar. Sätt ugnen på 150 grader. Lägg tomaterna i en ugnsform och ringla över olivolja, salt, peppar och lite socker. Sätt in i ugnen i ca 2 timmar. Sila av vattnet från bönorna och lägg i en ugnsfast form. Tillsätt vitlöksklyftor, timjan, lagerblad, citronskal (skala med potatisskalare), svartpeppar och olivolja. Slå över vatten. Lägg på folie som lock och baka i ugnen tills bönorna är klara ca 1 1/2-2 h. Rör om då och då, tillsätt eventuellt mer vatten om det behövs. Ta ut tomaterna och bönorna när dom är klara. Låt svalna något och sila sedan av skyn från bönorna. Plocka bort timjan, citronskal och pepparkorn men behåll vitlöken. Mosa sönder den i bönorna och rör om. Skiva brödet och stek i olivolja. Rosta pumpakärnorna i en torr stekpanna. Skär rödlöken i ringar, hacka persiljan och hyvla osten. Blanda spenat, bönor, tomater, pumpakärnor, bröd, persilja, rödlök, parmesan och oliver. Smaka av med balsamvinäger, salt och peppar. &lt;br /&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;&lt;i&gt;Kommentar: Jag gör &lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2010/07/krutonger-krispigt-och-gott.html"&gt;krutonger&lt;/a&gt; i ugnen istället för att steka brödet. &lt;/i&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-6026714809913841273?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/6026714809913841273/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/brodsallad-med-bakade-bonor-och-tomater.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6026714809913841273'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6026714809913841273'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/brodsallad-med-bakade-bonor-och-tomater.html' title='Brödsallad med bakade bönor och tomater'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-2diuf_cIvdc/TfnUfsDQuJI/AAAAAAAACpk/JZuGmqvmPGU/s72-c/Br%25C3%25B6dsallad+%25283%2529.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-34501199581379864</id><published>2011-06-15T21:24:00.000+02:00</published><updated>2011-06-15T21:24:18.062+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Tävling - vinn kaffekvarn från Zoégas</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-KVxh2g6t0Ak/TfkF_MU6wZI/AAAAAAAACpc/F3yeysNEC1U/s1600/ZOEGAS+4f+mindre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="90" src="http://3.bp.blogspot.com/-KVxh2g6t0Ak/TfkF_MU6wZI/AAAAAAAACpc/F3yeysNEC1U/s320/ZOEGAS+4f+mindre.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Imorgon kl 16.00 stänger tävlingen om två kaffekvarnar och hela bönor från Zoégas.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Var med och tävla du också!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tavling-vinn-kaffekvarn-fran-zoegas.html"&gt;Jag vill vinna!&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-34501199581379864?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/34501199581379864/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tavling-vinn-kaffekvarn-fran-zoegas_15.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/34501199581379864'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/34501199581379864'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tavling-vinn-kaffekvarn-fran-zoegas_15.html' title='Tävling - vinn kaffekvarn från Zoégas'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-KVxh2g6t0Ak/TfkF_MU6wZI/AAAAAAAACpc/F3yeysNEC1U/s72-c/ZOEGAS+4f+mindre.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4157887563743996732</id><published>2011-06-15T21:17:00.000+02:00</published><updated>2011-06-15T21:17:47.518+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Odla'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Grönsaker'/><title type='text'>Tomater - odla och njut i din trädgård</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-w-7NOxkxnIk/Tfi0FO7aDZI/AAAAAAAACpE/yJxVCKHUyKo/s1600/Tomat.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-w-7NOxkxnIk/Tfi0FO7aDZI/AAAAAAAACpE/yJxVCKHUyKo/s320/Tomat.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Den 18:e maj fick jag en tomatplanta av &lt;a href="https://www.facebook.com/HeinzSverige"&gt;Heinz&lt;/a&gt; för att visa hur stora plantorna var på odlingarna i Spanien och Portugal. Tomaterna där är uppdrivna från frön speciellt framtagna för att producera ketchup.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-PXpJSJXAxQI/Tfi0tqu9WXI/AAAAAAAACpQ/XhENe90an88/s1600/Tomat_2.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-PXpJSJXAxQI/Tfi0tqu9WXI/AAAAAAAACpQ/XhENe90an88/s320/Tomat_2.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;På plantan fanns redan blommor redo för att bli till saftiga tomater. Om man skakar plantan lätt underlättar man befruktningen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-3cYUHtteut0/Tfi0dVz4I3I/AAAAAAAACpM/y_pepDCpV-E/s1600/Tomat_1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-3cYUHtteut0/Tfi0dVz4I3I/AAAAAAAACpM/y_pepDCpV-E/s320/Tomat_1.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Tomaterna behöver regelbunden bevattning och extra näring i form av gödsel t ex Bio Bact. Alla skott i grenvinklarna "tjuvas" nyps bort så tidigt som möjligt, bortsett från busktomater där tjuvskotten får vara kvar. &lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-PXpJSJXAxQI/Tfi0tqu9WXI/AAAAAAAACpQ/XhENe90an88/s1600/Tomat_2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-XLttdye24p4/Tfi03s1uMYI/AAAAAAAACpY/GzgXhYhu7I8/s1600/Tomat_3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-XLttdye24p4/Tfi03s1uMYI/AAAAAAAACpY/GzgXhYhu7I8/s320/Tomat_3.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Min planta fick en större kruka som jag bottnade med lecakulor. Lade en bit täckväv över och fyllde på med planteringsjord. Överst lade jag täckbark för att jorden ska hålla sig lucker och&amp;nbsp; fuktig längre. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Plantera tomatplantan djupare än den stått i plaskrukan och nya rötter bildas på stjälken.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-KTYW6CwqTao/Tfi0JfLruaI/AAAAAAAACpI/wSywND34YH4/s1600/Tomat_4.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-KTYW6CwqTao/Tfi0JfLruaI/AAAAAAAACpI/wSywND34YH4/s320/Tomat_4.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Se vad lite kärlek, vatten och näring kan göra. Tomaterna (här tre veckor senare) växer sig stora i solen där den står mot en varm södervägg. Enda problemet är att mina små döttrar tror att tomaterna är färdiga och plockar bort dem. Uppbindning kan behövas och toppning ovanför 5:e-6:e klasen. Busktomater avslutar sin längdtillväxt med en blomklase och behöver inte bindas upp. Väntar med spänning på vad det kan vara för färg. Kanske gröna, vita, svarta, randiga eller helt vanliga röda.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-4157887563743996732?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/4157887563743996732/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tomater-odla-och-njut-i-din-tradgard.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4157887563743996732'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4157887563743996732'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tomater-odla-och-njut-i-din-tradgard.html' title='Tomater - odla och njut i din trädgård'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-w-7NOxkxnIk/Tfi0FO7aDZI/AAAAAAAACpE/yJxVCKHUyKo/s72-c/Tomat.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4572993777834665443</id><published>2011-06-15T13:44:00.001+02:00</published><updated>2011-06-15T13:47:59.301+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Vardag med Nordefors'/><title type='text'>Vardag med Nordefors på Sveriges Radio</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-GHtLQy_nSUQ/TfiYtL8U-PI/AAAAAAAACpA/Y8Jz-4WrkiE/s1600/Kalkon.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-GHtLQy_nSUQ/TfiYtL8U-PI/AAAAAAAACpA/Y8Jz-4WrkiE/s1600/Kalkon.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Min bild har lånats av Sveriges Radio och ligger i en artikel på deras &lt;a href="http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=3315&amp;amp;artikel=4555898"&gt;hemsida&lt;/a&gt;. Anna Tullberg gör ett program i P1 som går på lördag kl 14.05 under rubriken Kulturradion Klassikern.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Vill du själv göra Rådmannans kalkon som artikeln handlar om så har du &lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2010/12/kalkonmiddag-hos-nordefors-med.html"&gt;receptet här&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-4572993777834665443?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/4572993777834665443/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/vardag-med-nordefors-pa-sveriges-radio.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4572993777834665443'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4572993777834665443'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/vardag-med-nordefors-pa-sveriges-radio.html' title='Vardag med Nordefors på Sveriges Radio'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-GHtLQy_nSUQ/TfiYtL8U-PI/AAAAAAAACpA/Y8Jz-4WrkiE/s72-c/Kalkon.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-5105483542182526688</id><published>2011-06-14T21:37:00.000+02:00</published><updated>2011-06-14T21:37:16.522+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tillbehör'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sallad'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Grönsaker'/><title type='text'>Blomkålstabouleh - Raw food från Ulrika Davidsson</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-3hex_pzh-uc/Tfex6iqTtrI/AAAAAAAACo0/rcSmNiKJnf0/s1600/Blomk%25C3%25A5l.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-x2YYnoqjE8g/TfeyPPEzuhI/AAAAAAAACo8/T8hPTBQUx9s/s1600/Blomk%25C3%25A5lstabouleh.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-x2YYnoqjE8g/TfeyPPEzuhI/AAAAAAAACo8/T8hPTBQUx9s/s320/Blomk%25C3%25A5lstabouleh.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Det här är min nya favoritsallad och när du provat är det också din. Fräsch, smakrik och passar till det mesta. Receptet kommer från Ulrika Davidssons bok &lt;a href="http://www.blogger.com/%20http://clk.tradedoubler.com/click?p=362&amp;amp;a=1676443&amp;amp;g=17415644&amp;amp;url=http://www.bokus.com/bok/9789153436812/raw-food-med-tva-detoxveckor/"&gt;Raw Food&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-3hex_pzh-uc/Tfex6iqTtrI/AAAAAAAACo0/rcSmNiKJnf0/s1600/Blomk%25C3%25A5l.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-3hex_pzh-uc/Tfex6iqTtrI/AAAAAAAACo0/rcSmNiKJnf0/s320/Blomk%25C3%25A5l.JPG" width="240" /&gt;&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Varför har jag inte kommit på att man kan mixa blomkål till små gryn. Det är genialiskt! Bara bryt ner blomkålen till buketter och mixa. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Blomkålstabouleh&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 blomkålshuvud&lt;br /&gt;1 citron, saften&lt;br /&gt;1 msk olivolja&lt;br /&gt;1 dl hackad persilja&lt;br /&gt;1/2 dl hackad mynta&lt;br /&gt;salt&lt;br /&gt;svartpeppar&lt;br /&gt;250 g cocktailtomater (gärna i olika färger)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bryt blomkålen i buketter och lägg i en matberedare. Mixa till en grynig konsistens. Lägg i en skål och pressa saften från citronen över. Tillsätt olivolja, persilja och mynta och blanda om ordentligt. Smaka av med salt och peppar. Dela tomaterna och vänd ner i salladen.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-5105483542182526688?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/5105483542182526688/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/blomkalstabouleh-raw-food-fran-ulrika.html#comment-form' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5105483542182526688'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5105483542182526688'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/blomkalstabouleh-raw-food-fran-ulrika.html' title='Blomkålstabouleh - Raw food från Ulrika Davidsson'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-x2YYnoqjE8g/TfeyPPEzuhI/AAAAAAAACo8/T8hPTBQUx9s/s72-c/Blomk%25C3%25A5lstabouleh.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-7917992307312190277</id><published>2011-06-13T14:35:00.000+02:00</published><updated>2011-06-13T14:35:43.169+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kaffe'/><title type='text'>Kaffe - ZOÉGAS digitala kaffeskola del 4</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-PobvBVJvrmY/TfYB9dSjBvI/AAAAAAAACos/v7K_AsxWbkU/s1600/ILFT_Ola_barista_NP-4328_lores.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-PobvBVJvrmY/TfYB9dSjBvI/AAAAAAAACos/v7K_AsxWbkU/s320/ILFT_Ola_barista_NP-4328_lores.jpg" width="213" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;I det här avsnittet av kaffeskolan blir du din egen barista. Imponera på dina gäster med latte-art!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=wW5vYGYhzIY"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 12.0pt;"&gt;Snyggt med latte-art&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size: 12.0pt;"&gt;&lt;br /&gt;Så lyckas du med konsten att skumma mjölk till café latten.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;Glöm inte Zoégas tävling där vinsten är en riktigt bra kaffekvarn och hela bönor.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tavling-vinn-kaffekvarn-fran-zoegas.html"&gt;Tävla nu!&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-7917992307312190277?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/7917992307312190277/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/kaffe-zoegas-digitala-kaffeskola-del-4.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7917992307312190277'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7917992307312190277'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/kaffe-zoegas-digitala-kaffeskola-del-4.html' title='Kaffe - ZOÉGAS digitala kaffeskola del 4'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-PobvBVJvrmY/TfYB9dSjBvI/AAAAAAAACos/v7K_AsxWbkU/s72-c/ILFT_Ola_barista_NP-4328_lores.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-6950751613654174026</id><published>2011-06-13T10:34:00.000+02:00</published><updated>2011-06-13T10:34:32.164+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tillbehör'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sås'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kött'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Grillat'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Köttfärs'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Grönsaker'/><title type='text'>Grilla - Lammfärsbiffar med glaze, grillade grönsaker och feta- och chilisås</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ALvbBrDNNy0/TfW94SHNyTI/AAAAAAAACoo/ffkOaxaMqs0/s1600/Lammf%25C3%25A4rsbiffar+%25281%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-ALvbBrDNNy0/TfW94SHNyTI/AAAAAAAACoo/ffkOaxaMqs0/s320/Lammf%25C3%25A4rsbiffar+%25281%2529.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Hela middagen på grillen! Här har jag använt en hemmagjord glaze för att förhöja smaken på lammfärsbiffarna. Biffarna är smaksatta med vitlök, persilja och mynta. Grillade grönsaker blir fantastiskt gott. Paprika och sparris blev det denna gång men majs, zucchini och lök är också vanligt hemma hos oss. Till detta rörde jag ihop en sås med yoghurt, fetaost och chili.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Lammfärsbiffar med glaze, grillade grönsaker och feta- och chilisås&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Biffar:&lt;br /&gt;500 g lammfärs&lt;br /&gt;4 kvistar färsk mynta, strimlad&lt;br /&gt;1 knippa persilja, hackad&lt;br /&gt;1 stor vitlöksklyfta, pressade&lt;br /&gt;1 ägg&lt;br /&gt;1 1/2 tsk salt&lt;br /&gt;1 krm svartpeppar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Grönsaker:&lt;br /&gt;2 paprikor&lt;br /&gt;2 knippor grön sparris&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sås:&lt;br /&gt;2 dl tjock naturell yoghurt&lt;br /&gt;150 g fetaost, smulad&lt;br /&gt;1-2 röda chili (välj styrka efter smak), fint hackad&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Glaze (satsen räcker till flera middagar)&lt;br /&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/05/glaze-med-hp-sauce-vitlok-och-rosmarin.html"&gt;Receptet hittar du här.&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tänd grillen. Gör glazen. Blanda ingredienserna till lammfärsbiffarna. Forma smeten till fyra stora biffar eller åtta små. Koka upp vatten i en vid kastrull och salta. Bryt av den nedre träiga delen på sparrisen. Sjud sparrisen 2 min och spola den sedan i kallt vatten. Lägg åt sidan. Skär varje paprika i fyra delar och lägg åt sidan. Rör ihop ingredienserna till såsen, smaka av med salt. Grilla paprikan med skinnsidan ner till skalet är svart. Lägg på lammfärsbiffarna grilla ett par minuter på varje sida och pensla med glaze under grillningen. Under sista minuten får sparrisen bli varm och få lite färg. Servera biffarna med paprika, sparris och sås.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-6950751613654174026?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/6950751613654174026/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/grilla-lammfarsbiffar-med-glaze.html#comment-form' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6950751613654174026'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6950751613654174026'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/grilla-lammfarsbiffar-med-glaze.html' title='Grilla - Lammfärsbiffar med glaze, grillade grönsaker och feta- och chilisås'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-ALvbBrDNNy0/TfW94SHNyTI/AAAAAAAACoo/ffkOaxaMqs0/s72-c/Lammf%25C3%25A4rsbiffar+%25281%2529.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-7092904704429681392</id><published>2011-06-11T11:13:00.000+02:00</published><updated>2011-06-11T11:13:33.339+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dessert'/><title type='text'>Efterrätt med björnbärskompott och maräng</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-2FGeid8UxxY/TfMs38h50AI/AAAAAAAACok/NMEw9sEE4fE/s1600/Mar%25C3%25A4ng.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-2FGeid8UxxY/TfMs38h50AI/AAAAAAAACok/NMEw9sEE4fE/s320/Mar%25C3%25A4ng.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Här är desserten du kan variera efter säsong. I botten en kompott på björnbär som toppats med en fluffig maräng. Lätt, sött med härlig sommarsmak.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Björnbärskompott med maräng &lt;/b&gt;4 port&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Kompott: &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;250 g frysta &lt;span class="addingredientinfo" id="id_3864"&gt;björnbär&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1 dl strösocker&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1 msk färskpressad citronjuice&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;ev lite &lt;span class="addingredientinfo" id="id_1222"&gt;potatismjöl&lt;/span&gt; eller maizena&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Maräng: &lt;/div&gt;&lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;3&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class="name"&gt;äggvitor&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="ingredient"&gt;&lt;span class="name"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="ingredient"&gt;&lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;2 1/4&lt;/span&gt; dl&lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;strösocker&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;1&lt;/span&gt; tsk&lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;vinäger&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Sätt ugnen på 225 grader. Koka upp de frysta björnbären med sockret. Tillsätt citronjuicen och  koka i några minuter. Rör försiktigt så att bären håller sig så hela som  möjligt. Red ev med potatismjöl eller maizena. Fördela kompotten i fyra mindre ugnsfasta skålar. &lt;span class="instruction"&gt;Vispa  vitorna hårt, tillsätt sockret lite i  sänder under vispning till en seg  smet. Vispa ner vinägern. Skeda eller spritsa  marängen i skålarna och grädda ca 5 min eller tills marängen fått lite färg.  Servera.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="instruction"&gt;&lt;i&gt;Kommentar: Det blir ganska mycket maräng, men jag gillar det. Minska receptet om du vill ha en mindre mängd. &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-7092904704429681392?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/7092904704429681392/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/efterratt-med-bjornbarskompott-och.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7092904704429681392'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7092904704429681392'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/efterratt-med-bjornbarskompott-och.html' title='Efterrätt med björnbärskompott och maräng'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-2FGeid8UxxY/TfMs38h50AI/AAAAAAAACok/NMEw9sEE4fE/s72-c/Mar%25C3%25A4ng.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-1749790358570798780</id><published>2011-06-10T15:28:00.000+02:00</published><updated>2011-06-10T15:28:14.611+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sås'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Förrätt'/><title type='text'>Grönsaksfyllda risblad med sweetchili- och limedip</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-7j_vZFDAh98/TfH6FK71pRI/AAAAAAAACog/S6--tkoQ64o/s1600/Gr%25C3%25B6nsaksfyllda+risblad+med+sweetchili-+och+limedip.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-7j_vZFDAh98/TfH6FK71pRI/AAAAAAAACog/S6--tkoQ64o/s320/Gr%25C3%25B6nsaksfyllda+risblad+med+sweetchili-+och+limedip.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Fräsch och god förrätt som lätt går att variera. Risbladen köps i asiatiska hyllan eller i en asiatisk butik.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Grönsaksfyllda risblad med sweetchili- och limedip&lt;/b&gt; 4 port&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Dipsås:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;3/4 dl sweet chilisås&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1 msk pressad lime&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Rullar:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;100 g torkade risnudlar&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1 avokado, i avlånga bitar&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1 morot, i tändsticksstora strimlor&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;100 g sockerärtor, strimlade&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;5 cm purjolök, strimlad&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;8 risblad&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1 dl alfalafagroddar&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1/4 gurka, i tändsticksstora strimlor&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;några blad mynta, strimlade&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1 msk sweetchilisås&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;2 msk pressad lime&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Blanda ihop dipsåsen. Skär alla grönsaker. Tillaga nudlarna enligt anvisningar på paketet. Blanda nudlarna med 1 msk sweet chilisås, 2 msk pressad lime och strimlad mynta. Blötlägg ett risblad åt gången i varmt vatten, ca 10 sek, så det mjuknar. Lägg det sedan på en plan arbetsyta. Fyll bladen med nudlar och grönsaker. Vik in sidorna och rulla ihop hårt. Fyll resten av bladen på samma sätt. Servera med dipsåsen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-1749790358570798780?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/1749790358570798780/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/gronsaksfyllda-risblad-med-sweetchili.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1749790358570798780'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1749790358570798780'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/gronsaksfyllda-risblad-med-sweetchili.html' title='Grönsaksfyllda risblad med sweetchili- och limedip'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-7j_vZFDAh98/TfH6FK71pRI/AAAAAAAACog/S6--tkoQ64o/s72-c/Gr%25C3%25B6nsaksfyllda+risblad+med+sweetchili-+och+limedip.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-5192690656640303852</id><published>2011-06-09T12:03:00.001+02:00</published><updated>2011-06-09T21:35:39.025+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Evenemang'/><title type='text'>LivingGreen - event i Kungsträdgården</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/--tztdWyi-CA/TfCMMRs_d8I/AAAAAAAACng/je6kulPeWe4/s1600/LivingGreen.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/--tztdWyi-CA/TfCMMRs_d8I/AAAAAAAACng/je6kulPeWe4/s320/LivingGreen.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Edit Künstlicher är grundare av och vd för&lt;a href="http://livinggreen.se/" target="_blank"&gt; LivingGreen.se&lt;/a&gt;,  en sajt för dig som vill veta mer om hur du genom små förändringar kan få en grönare vardag. Här finns gröna vinklar på allt från hälsa till  shopping. Som medlem får man rabatter på ekologiska produkter och  tjänster.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/%20%20http://clk.tradedoubler.com/click?p=362&amp;amp;a=1676443&amp;amp;g=17415644&amp;amp;url=http://www.bokus.com/bok/9789153436812/raw-food-med-tva-detoxveckor/"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-c5S_ZIvKt6A/TfCMnmuCFEI/AAAAAAAACn0/CVY6NGGOELo/s320/Ulrika+Davidsson.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Det här är Ulrika Davidsson som är diplomerad kostrådgivare och grundare av The Diet Shop och The Diet Center. Hon är en populär kokboksförfattare och har nu släppt boken &lt;a href="http://www.blogger.com/%20%20http://clk.tradedoubler.com/click?p=362&amp;amp;a=1676443&amp;amp;g=17415644&amp;amp;url=http://www.bokus.com/bok/9789153436812/raw-food-med-tva-detoxveckor/"&gt;Raw Food&lt;/a&gt;. Under kvällen bjöds vi på blomkålstabbouleh, ärtpesto, rödbetsquinoa och citronmarinerad broccoli. Superfräscht och jättegott.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-teiiXPW_z4k/TfCMwU3eYmI/AAAAAAAACn8/hkb1XcRW6eU/s1600/%25C3%2584kta+vara.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-teiiXPW_z4k/TfCMwU3eYmI/AAAAAAAACn8/hkb1XcRW6eU/s320/%25C3%2584kta+vara.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;En av kvällens talare var Bengt Bernhardsson,&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;ordförande i &lt;a href="http://www.aktavara.org/Default.aspx"&gt;Äkta vara Sverige&lt;/a&gt;.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Han gjorde en fantastisk live powerpointpresentation, som han kallade det. Pratade om Äkta varas utveckling år för år, innehållsförteckningar, tillsatser och förändringar inom livsmedelsindustrin.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-rJa43rsk-cw/TfCM3eUrwxI/AAAAAAAACoA/gG6LPpxUur0/s1600/%25C3%2584kta+vara_1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-rJa43rsk-cw/TfCM3eUrwxI/AAAAAAAACoA/gG6LPpxUur0/s320/%25C3%2584kta+vara_1.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Är du intresserad av mat med mat i ska du genast läsa mer på deras hemsida och på facebook.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-RD-s2KZ5DHg/TfCMRg5CzII/AAAAAAAACnk/ugVMsuWvyHM/s1600/Mats-Eric+Nilsson.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-RD-s2KZ5DHg/TfCMRg5CzII/AAAAAAAACnk/ugVMsuWvyHM/s320/Mats-Eric+Nilsson.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Givetvis var Mats-Eric Nilsson där som är&lt;span class="normal"&gt; författare, föreläsare&amp;nbsp;och  matskribent&amp;nbsp;i Svenska Dagbladet.&amp;nbsp;År 2007&amp;nbsp;skrev han den uppmärksammade  och flerfaldigt prisade boken Den hemlige kocken - Sanningen om fusket med maten på din tallrik och i november 2008 utkom uppföljaren&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_2016382557"&gt;&amp;nbsp;&lt;/a&gt;Äkta vara - guiden till oförfalskad mat. Tillsammans med&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_2016382561"&gt;&amp;nbsp;&lt;/a&gt;Henrik Ennart har han skrivit Döden grytan - om vår rädsla för riktig mat.Sommaren 2011 utkommer hans första kokbok, Smakernas återkomst.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="normal"&gt; &lt;i&gt;Tack för ett trevligt event LivingGreen!&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-5192690656640303852?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/5192690656640303852/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/livinggreen-event-i-kungstradgarden.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5192690656640303852'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5192690656640303852'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/livinggreen-event-i-kungstradgarden.html' title='LivingGreen - event i Kungsträdgården'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/--tztdWyi-CA/TfCMMRs_d8I/AAAAAAAACng/je6kulPeWe4/s72-c/LivingGreen.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total><georss:featurename>Stockholm, Sverige</georss:featurename><georss:point>59.33278809999999 18.064488100000062</georss:point><georss:box>59.22625559999999 17.844597100000062 59.43932059999999 18.284379100000063</georss:box></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4645914548537836889</id><published>2011-06-08T13:37:00.000+02:00</published><updated>2011-06-08T13:37:39.835+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tillbehör'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sås'/><title type='text'>Salsa till Taco - hemgjord tacosås</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-UmUesMmRpbQ/Te9bmcO-pHI/AAAAAAAACnY/l0pvvQyJ9aI/s1600/Salsa.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-UmUesMmRpbQ/Te9bmcO-pHI/AAAAAAAACnY/l0pvvQyJ9aI/s320/Salsa.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Tröttnar på burkar med färdigt innehåll och försöker hela tiden göra egna versioner av dessa. Här är min variant på salsa till tacos, nachos eller tortilla.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Salsa &lt;/b&gt;4-5 port&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;1 gul lök, finhackad&lt;br /&gt;3 vitlöksklyftor, hackade&lt;br /&gt;1/2 msk olja&lt;br /&gt;1 tsk socker&lt;br /&gt;1 tsk chilipulver&lt;br /&gt;1 tsk paprikapulver&lt;br /&gt;1 tsk spiskummin&lt;br /&gt;1 tsk torkad oregano&lt;br /&gt;1/2 tsk nymald svartpeppar&lt;br /&gt;1/2 dl tomatpuré&lt;br /&gt;1 tärning grönsaksbuljong &lt;br /&gt;1 burk krossade tomater (ca 400 gr)&lt;br /&gt;1-3 urkärnade finhackad jalapeno (beroende på hur stark sås du vill ha)&lt;br /&gt;1/2 - 1 msk äppelcidervinäger&lt;br /&gt;salt &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;   Fräs lök och vitlök mjuk i oljan, tillsätt alla kryddor och fräs ytterligare ett  par minuter. Slå på tomatpurén och smula ner grönsaksbuljongen och fräs en kort  stund. Häll i tomaterna och jalapeno och sjud ca 20 minuter, rör någon gång ibland. Smaka av med salt och vinäger. Kyl ned och servera. Tacosåsen håller upp till en vecka i kylskåp.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;i&gt;Kommentar: Jag använder starkt chilipulver och behöver då ingen jalapeno. Tycker du om stark mat, ta i båda! &lt;/i&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-4645914548537836889?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/4645914548537836889/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/salsa-till-taco-hemgjord-tacosas.html#comment-form' title='4 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4645914548537836889'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4645914548537836889'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/salsa-till-taco-hemgjord-tacosas.html' title='Salsa till Taco - hemgjord tacosås'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-UmUesMmRpbQ/Te9bmcO-pHI/AAAAAAAACnY/l0pvvQyJ9aI/s72-c/Salsa.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-5466670776114189676</id><published>2011-06-08T11:28:00.001+02:00</published><updated>2011-06-08T11:33:17.072+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Trädgård'/><title type='text'>Gröna rummet - en oas i Gränna</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-K2-RNBefvGk/Te84p6UQetI/AAAAAAAACnQ/bT-cUyhGows/s1600/022.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-K2-RNBefvGk/Te84p6UQetI/AAAAAAAACnQ/bT-cUyhGows/s320/022.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Gröna rummet drivs av en trädgårdsförening med några riktiga entusiaster. Vid boulebanan i Gränna har de skapat en trädgård öppen för alla. Jag tycker initiativet är fantastiskt, människor som inte har en egen trädgård får komma hit och påta i jorden, får en social samvaro och ett föreningsliv på köpet.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-S4NpB950jcc/Te84uxHtzvI/AAAAAAAACnU/3u-Qcn7cCSc/s1600/024.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-S4NpB950jcc/Te84uxHtzvI/AAAAAAAACnU/3u-Qcn7cCSc/s320/024.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Trädgården är bara ett år gammal men växer fram en bit i taget. Föreningen tar gärna emot plantor och ska man ändå dela sin plantor hemma kan man skänka dem hit.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-xzeUZuPwoag/Te83RpanxyI/AAAAAAAACm8/W_ny0oWx2M4/s1600/030.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-xzeUZuPwoag/Te83RpanxyI/AAAAAAAACm8/W_ny0oWx2M4/s320/030.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;När jag gick runt i trädgården hittade jag några favoriter. Den här Backsippan, tror jag att det är, är helt underbar. Vill ha!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-I9Xqb4kShrA/Te83WsTbLeI/AAAAAAAACnA/fdf2QEe9d9w/s1600/032.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-I9Xqb4kShrA/Te83WsTbLeI/AAAAAAAACnA/fdf2QEe9d9w/s320/032.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Om jag hade plats i min trädgård så skulle jag också ha kanter av Mossflox, så vackert.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-4z_dH2pCN5w/Te83akgHAZI/AAAAAAAACnE/P2nqPOXDbKM/s1600/035.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-4z_dH2pCN5w/Te83akgHAZI/AAAAAAAACnE/P2nqPOXDbKM/s320/035.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Det här visade sig vara en Oxtunga, troligtvis heter den så då den har sträva blad i form av en tunga.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-bT1hOwGqriE/Te83e-2iHXI/AAAAAAAACnI/eoaVPz1pVGA/s1600/036.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-bT1hOwGqriE/Te83e-2iHXI/AAAAAAAACnI/eoaVPz1pVGA/s320/036.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Hajade till när jag så rosablommande jordgubbar, vet ej vad det är för sort. Läste att "Roman" blommar i rosa, fint och lite annorlunda är det.&lt;br /&gt;Vill du komma i kontakt med "Gröna Rummet"?&lt;br /&gt;Ring: 0390-12377 eller 0390-10725&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-5466670776114189676?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/5466670776114189676/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/grona-rummet-en-oas-i-granna.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5466670776114189676'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5466670776114189676'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/grona-rummet-en-oas-i-granna.html' title='Gröna rummet - en oas i Gränna'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-K2-RNBefvGk/Te84p6UQetI/AAAAAAAACnQ/bT-cUyhGows/s72-c/022.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-6470882974052949118</id><published>2011-06-07T14:04:00.000+02:00</published><updated>2011-06-07T14:04:49.880+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Ägg'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Lunch'/><title type='text'>Ägg, vatten och örter - sommarfräsch omelett</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-WQBQWZTQdHM/Te4HCHTq4KI/AAAAAAAACm4/TYxb7sfKsRM/s1600/Omelette.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-WQBQWZTQdHM/Te4HCHTq4KI/AAAAAAAACm4/TYxb7sfKsRM/s320/Omelette.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Det här är min nya lunchfavorit - omelett. Proppar den full med färska örter och fyller på med några rester från kylen. Gott, lätt och snabbt!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Omelett med örter&lt;/b&gt; 1 port&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;3 ägg&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;3 msk vatten&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;2 krm salt&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;några varv med pepparkvarnen&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1/2 dl grovt hackade örter t ex persilja, gräslök&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1/2 msk smör &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Vispa äggen lätt med vatten, kryddor och örter med en gaffel. Hetta upp smöret i en stekpanna, gärna med beläggning och sluttande kanter. Häll i smeten då smöret fått lite färg. För en stekspade utefter stekpannans botten så att ny smet når värmen och kan stelna. Omeletten ska vara krämig ovanpå men ha en vacker stekyta undertill. Omeletten kan serveras öppen eller hoprullad. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-6470882974052949118?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/6470882974052949118/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/agg-vatten-och-orter-sommarfrasch.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6470882974052949118'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6470882974052949118'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/agg-vatten-och-orter-sommarfrasch.html' title='Ägg, vatten och örter - sommarfräsch omelett'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-WQBQWZTQdHM/Te4HCHTq4KI/AAAAAAAACm4/TYxb7sfKsRM/s72-c/Omelette.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-5355834383872844112</id><published>2011-06-07T07:52:00.000+02:00</published><updated>2011-06-07T07:52:07.772+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Utflykt'/><title type='text'>Lanthandel i Örserum stod i lågor</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-6GtUGRTSRLg/Te241iR_GyI/AAAAAAAACmk/9Vl5TqxBgI0/s1600/011.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-6GtUGRTSRLg/Te241iR_GyI/AAAAAAAACmk/9Vl5TqxBgI0/s320/011.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;I Örserum utanför Gränna finns en gammal fin lanthandel som bl a säljer Hugos isterband. När jag var där i maj fick jag veta att affären brunnit. Det var visserligen i redan i mars som det brann och renoveringsarbetet är i full gång.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-YuKwjwQKH24/Te246-aDiZI/AAAAAAAACmo/f2-PfEsH9uA/s1600/012.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-YuKwjwQKH24/Te246-aDiZI/AAAAAAAACmo/f2-PfEsH9uA/s320/012.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Nu finns en liten provisorisk butik på gården fullt utrustad med charkdisk. Isterbanden finns att köpa bland fler av Hugos produkter.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-8huGd2lUT6I/Te24-1Dc6yI/AAAAAAAACms/K10wsMylOzs/s1600/013.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-8huGd2lUT6I/Te24-1Dc6yI/AAAAAAAACms/K10wsMylOzs/s320/013.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Har du vägarna förbi så är detta öppettiderna.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Tl3d0fnweho/Te25GAwkw2I/AAAAAAAACmw/tIe3VYIUcf4/s1600/015.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-Tl3d0fnweho/Te25GAwkw2I/AAAAAAAACmw/tIe3VYIUcf4/s320/015.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Den godaste korven görs här, i en liten oansenlig byggnad, bakom lanthandeln. Har du aldrig provat Hugos produkter så gör det genast! Finns att köpa i Hötorgshallen i Stockholm och säkert på många fler ställen. Värt en omväg om man är i Jönköpingstrakten.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-5355834383872844112?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/5355834383872844112/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/lanthandel-i-orserum-stod-i-lagor.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5355834383872844112'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5355834383872844112'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/lanthandel-i-orserum-stod-i-lagor.html' title='Lanthandel i Örserum stod i lågor'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-6GtUGRTSRLg/Te241iR_GyI/AAAAAAAACmk/9Vl5TqxBgI0/s72-c/011.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-3337452988494370641</id><published>2011-06-07T07:29:00.000+02:00</published><updated>2011-06-07T07:29:52.488+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kaffe'/><title type='text'>Kaffe - ZOÉGAS digitala kaffeskola del 3</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-DXpPvqxAfzo/Te21uWnIHbI/AAAAAAAACmg/y-BMMUjNyrE/s1600/ILFT_Ola_barista_NP-4626.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-DXpPvqxAfzo/Te21uWnIHbI/AAAAAAAACmg/y-BMMUjNyrE/s320/ILFT_Ola_barista_NP-4626.jpg" width="213" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Dags för den tredje delen i kaffeskolan. Du har redan lärt dig fördelen med &lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=S0wiK4CFOXQ"&gt;färskmalda kaffebönor&lt;/a&gt; och &lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=7VsgsFer2hI"&gt;kaffekvarnens ABC&lt;/a&gt;. Idag får du veta hur du gör en perfekt espresso.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;Bilden är lånad, med tillstånd, av Zoégas&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=eNFAUiZx4Rs"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 12.0pt;"&gt;En perfekt espresso&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12.0pt;"&gt;Lär dig några av proffsbaristans magiska knep&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-3337452988494370641?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/3337452988494370641/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/kaffe-zoegas-digitala-kaffeskola-del-3.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/3337452988494370641'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/3337452988494370641'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/kaffe-zoegas-digitala-kaffeskola-del-3.html' title='Kaffe - ZOÉGAS digitala kaffeskola del 3'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-DXpPvqxAfzo/Te21uWnIHbI/AAAAAAAACmg/y-BMMUjNyrE/s72-c/ILFT_Ola_barista_NP-4626.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4999942988900857273</id><published>2011-06-06T12:24:00.000+02:00</published><updated>2011-06-06T12:24:51.287+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tårta'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dessert'/><title type='text'>Tårta - Marängtårta med jordgubbar</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-SxZt17efXpY/Teyl7Afbk5I/AAAAAAAACmY/TUP0pdbta34/s1600/T%25C3%25A5rta.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-SxZt17efXpY/Teyl7Afbk5I/AAAAAAAACmY/TUP0pdbta34/s320/T%25C3%25A5rta.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;En av de absolut godaste tårtorna - Pinocchiotårtan eller som den också kallas marängtårta, Glömmingetårta, Brittatårta, Herrgårdstårta, RutAinatårta och många andra namn. Här fylld med vispad grädde och jordgubbar. Går att variera med t ex konserverade mandarinklyftor, konserverad ananas, hallon, blåbär.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Marängårta&lt;/b&gt; 10 port&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Botten:&lt;/div&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;100 g smör (rumsvarmt)&lt;br /&gt;1 1/2 dl strösocker&lt;br /&gt;5 äggulor&lt;br /&gt;1/2 dl mjölk&lt;br /&gt;2 dl vetemjöl&lt;br /&gt;2 tsk bakpulver&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong style="font-weight: normal;"&gt;Maräng:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;5 äggvitor&lt;br /&gt;2 1/2 dl strösocker&lt;br /&gt;1 dl flagad mandel&lt;br /&gt;1 krm ekologiskt vaniljpulver (kan uteslutas) &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fyllning:&lt;br /&gt;1/2 l jordgubbar, i bitar&lt;br /&gt;3 dl vispgrädde, vispad&lt;br /&gt;2 tsk vaniljsocker&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sätt ugnen på 150 grader. Botten: Vispa smör och strösocker poröst, tillsätt en äggula i taget. Tillsätt  mjölken under omrörning. Rör sen ner vetemjöl och bakpulver. Bred  ut på bakplåtspapper på en ugnsplåt. Marängen: Vispa äggvitorna tillsammans med hälften av sockret, vispa till hårt  skum och tillsätt resten av sockret och vaniljpulvret, vispa en stund till. Bred ut marängen på  bottensmeten på plåten, strö över den flagade mandeln och grädda ca  40 min i nedre delen av ugnen. Låt svalna. Skär tårtan mitt  itu, bred ena halvan med vispad grädde och lägg på jordgubbarna.  Lägg på andra halvan av tårtan och servera.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-4999942988900857273?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/4999942988900857273/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tarta-marangtarta-med-jordgubbar.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4999942988900857273'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4999942988900857273'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tarta-marangtarta-med-jordgubbar.html' title='Tårta - Marängtårta med jordgubbar'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-SxZt17efXpY/Teyl7Afbk5I/AAAAAAAACmY/TUP0pdbta34/s72-c/T%25C3%25A5rta.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-5946076192881807666</id><published>2011-06-04T17:05:00.000+02:00</published><updated>2011-06-04T17:05:53.681+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Picnic'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dessert'/><title type='text'>Pannkakor med nutella på grillen</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-15LmyHnCqc0/TepIPNyK9nI/AAAAAAAACmM/AaSFdiaT6eM/s1600/Pannkakor.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-15LmyHnCqc0/TepIPNyK9nI/AAAAAAAACmM/AaSFdiaT6eM/s320/Pannkakor.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Som picknick har vi ofta kalla pannkakor med fruktsalsa. Överblivna pannkakor blev då dagens dessert. Bred på generöst med nutella eller annan nötkräm, vik ihop och lägg på ett folieark. Vik ihop och värm på grillen ca 5 min. Finns det rostade hackade hasselnötter är det gott att strö över liksom en god glass.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-5946076192881807666?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/5946076192881807666/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/pannkakor-med-nutella-pa-grillen.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5946076192881807666'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5946076192881807666'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/pannkakor-med-nutella-pa-grillen.html' title='Pannkakor med nutella på grillen'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-15LmyHnCqc0/TepIPNyK9nI/AAAAAAAACmM/AaSFdiaT6eM/s72-c/Pannkakor.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-1308874895037562205</id><published>2011-06-04T16:52:00.000+02:00</published><updated>2011-06-04T16:52:28.116+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tillbehör'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Potatis'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kött'/><title type='text'>Potatis-och sparrispaket med hängmörad entrecote</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-RALRJ-81Ohs/TepCzU7pvzI/AAAAAAAACmI/NMZsi-sa7MA/s1600/Potatis.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-RALRJ-81Ohs/TepCzU7pvzI/AAAAAAAACmI/NMZsi-sa7MA/s320/Potatis.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;På vår husvagnssemester till Gränna blev det en kväll detta paket med primörer. På dubbla folieark lade jag färsk grön sparris (bryt av nedre, träiga delen) och ovanpå förkokt färskpotatis. Klickade på smör och saltade. Vek ihop paketet ordentligt men lämnade ett hörn öppet där jag hällde i en skvätt vitt vin. Förslöt paketet och grillade 4 minuter. Färdigt! &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-tqSTVHUHIZ4/TepCvmndQaI/AAAAAAAACmE/KdYgAzuDOuw/s1600/Potatis+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-tqSTVHUHIZ4/TepCvmndQaI/AAAAAAAACmE/KdYgAzuDOuw/s320/Potatis+%25282%2529.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Till dessa primörer serverades en rejäl bit hängmörad entrecote från Hugos i Örserum. Det är inte billigt men vilken kvalitet. Godare kött har jag aldrig ätit därför blev det bara ett enkelt vitlökssmör på toppen. Vi jublade i förtältet när vi satte tänderna i den här middagen, tack Hugo!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-1308874895037562205?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/1308874895037562205/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/potatis-och-sparrispaket-med-hangmorad.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1308874895037562205'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1308874895037562205'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/potatis-och-sparrispaket-med-hangmorad.html' title='Potatis-och sparrispaket med hängmörad entrecote'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-RALRJ-81Ohs/TepCzU7pvzI/AAAAAAAACmI/NMZsi-sa7MA/s72-c/Potatis.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-7143627748992939797</id><published>2011-06-03T10:25:00.000+02:00</published><updated>2011-06-03T10:25:52.003+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Vinnaren av ett produkt-kit från Toppits</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-tf8YJ1-PSW8/TeiX-9YveyI/AAAAAAAACmA/TBZI7cmxi1o/s1600/image002.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-tf8YJ1-PSW8/TeiX-9YveyI/AAAAAAAACmA/TBZI7cmxi1o/s1600/image002.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-lPuG9A9Aacw/TeiX5p1z3lI/AAAAAAAACl8/bTU9Rdqho7I/s1600/Folie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-lPuG9A9Aacw/TeiX5p1z3lI/AAAAAAAACl8/bTU9Rdqho7I/s320/Folie.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Tack alla ni som tävlat! Sommaren är räddad med alla förslag på vad man kan grilla i folie. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Vinnaren är:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Lisa&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Ditt bästa tips på vad som kan bakas i folie på grillen.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Potatisgrätang! Ta bara skivade potatisar, lite lök och vitlök efter  smak, en skvätt grädde eller crème fraiche och ost om så önskas. Salta och  peppra och lägg på grillen. Toppengott!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Vinnaren kontaktas via mail av en representant från Toppits.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Grattis Lisa!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-7143627748992939797?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/7143627748992939797/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/vinnaren-av-ett-produkt-kit-fran.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7143627748992939797'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7143627748992939797'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/vinnaren-av-ett-produkt-kit-fran.html' title='Vinnaren av ett produkt-kit från Toppits'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-tf8YJ1-PSW8/TeiX-9YveyI/AAAAAAAACmA/TBZI7cmxi1o/s72-c/image002.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-2407617058295811461</id><published>2011-06-03T09:43:00.002+02:00</published><updated>2011-06-03T09:46:43.632+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Fisk'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sås'/><title type='text'>Lax med romsås och pressad potatis</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-nSQKhRVJyfw/TeiJzO5T2ZI/AAAAAAAAClw/a6VvHvrE3-Y/s1600/Lax+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-nSQKhRVJyfw/TeiJzO5T2ZI/AAAAAAAAClw/a6VvHvrE3-Y/s320/Lax+%25282%2529.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Det här är en klassiker hemma hos oss. Ugnsstekt lax med kall romsås och pressad potatis. Såsen går att variera med olika färska örter och hackad lök.&lt;br /&gt;Tallrikar från Malva Krukmakeri. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Lax med romsås och pressad potatis&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Potatis:&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; 1 kg potatis&lt;br /&gt;salt&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Skala och koka potatisen mjuk.&lt;b&gt; &lt;/b&gt;Pressa dem genom  potatispress  rakt ner i en varm skål. Smaka eventuellt av med lite salt  och nymalen  vitpeppar, men rör inte om.&lt;b&gt; &lt;/b&gt;Servera omedelbart. Potatisen får inte kallna, pressa hellre en ny omgång när du bjuder om.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lax: &lt;br /&gt;500 g laxfile, skinn- och benfri&lt;br /&gt;salt&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sätt ugnen på 200°. Lägg fisken i en ugnssäker form. Strö på salt. Stek mitt i  ugnen ca 15 min tills innertemperaturen är 60°.&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Romsås: &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;2 dl crème fraiche&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1/2 dl majonnäs&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;2 msk röd stenbitsrom eller annan röd rom&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1/2 tsk salt&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;1/2 rödlök, finhackad &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;gräslök eller dill, finhackad&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Blanda crème fraiche och majonnäs ordentligt. Tillsätt salt, rom och eventuellt finhackad gräslök.&lt;br /&gt;Rör om ordentligt och smaka av.&lt;br /&gt;&lt;table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tblSpec" summary="Ingredienser Romsås (kall sås)"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr class="even"&gt;&lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr class="even"&gt;&lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-2407617058295811461?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/2407617058295811461/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/lax-med-romsas-och-pressad-potatis.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2407617058295811461'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2407617058295811461'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/lax-med-romsas-och-pressad-potatis.html' title='Lax med romsås och pressad potatis'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-nSQKhRVJyfw/TeiJzO5T2ZI/AAAAAAAAClw/a6VvHvrE3-Y/s72-c/Lax+%25282%2529.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4275978224546109404</id><published>2011-06-02T08:14:00.001+02:00</published><updated>2011-06-16T16:05:39.909+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Tävling - vinn kaffekvarn från Zoégas</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Go6ITVNsRDI/TeaVzRUVbwI/AAAAAAAAClg/VSkmJCXQB1k/s1600/ZOEGAS+4f+mindre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="90" src="http://2.bp.blogspot.com/-Go6ITVNsRDI/TeaVzRUVbwI/AAAAAAAAClg/VSkmJCXQB1k/s320/ZOEGAS+4f+mindre.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Tillsammans med Zoégas är det nu dags för en ny tävling. Den här gången finns det två kaffekvarnar av märket &lt;a href="http://www.z-shoppen.se/1/1.0.1.0/77/1/?item=prod_prod-s1/157"&gt;Wilfa CGR-1&lt;/a&gt; och hela kaffebönor i vinstpotten. Två vinnare kommer att utses i den här väldoftande tävlingen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Tävlingsuppdrag:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Vem vill du imponera på med färskmalet kaffe?&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size: 10pt;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Lämna ditt tävlingsbidrag samt din mailadress här i kommentarsfältet.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Sista tävlingsdag för att lämna ditt bidrag är&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;strike&gt;&lt;b&gt;16 juni 2011 kl: 16:00&lt;/b&gt;&lt;/strike&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Tävlingen är avslutad!&lt;/b&gt;&lt;strike&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/strike&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-96JlFTNWiKk/Teaa48z8c3I/AAAAAAAAClk/JliEYc1a-L0/s1600/ILFT_6256_blackcoffee_00_lores.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-96JlFTNWiKk/Teaa48z8c3I/AAAAAAAAClk/JliEYc1a-L0/s320/ILFT_6256_blackcoffee_00_lores.jpg" width="214" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-4275978224546109404?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/4275978224546109404/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tavling-vinn-kaffekvarn-fran-zoegas.html#comment-form' title='43 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4275978224546109404'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4275978224546109404'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/tavling-vinn-kaffekvarn-fran-zoegas.html' title='Tävling - vinn kaffekvarn från Zoégas'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-Go6ITVNsRDI/TeaVzRUVbwI/AAAAAAAAClg/VSkmJCXQB1k/s72-c/ZOEGAS+4f+mindre.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>43</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-6865646733799270730</id><published>2011-06-01T21:34:00.000+02:00</published><updated>2011-06-01T21:34:06.802+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Artikel'/><title type='text'>Grönsaker hamnar i soporna istället för i magen</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-SFCk6PR9-lA/TeaOUnmOfoI/AAAAAAAAClU/6mqmUlXuNTM/s1600/269.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-SFCk6PR9-lA/TeaOUnmOfoI/AAAAAAAAClU/6mqmUlXuNTM/s320/269.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://www.facebook.com/Toppits.se"&gt;&lt;img border="0" height="136" src="http://1.bp.blogspot.com/-7uZk9k50g9w/TeaRxcJhCJI/AAAAAAAAClc/iON8Mz3aHSs/s320/Save+Food+Logga.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Livsmedelsverkets senaste undersökning visar att nio av tio svenskar får i sig för lite frukt och grönt. En färsk undersökning från Toppits visar dock att grönsaker är det livsmedel vi kastar allra mest av. Fyra av tio svenska hushåll kastar varje vecka grönsaker och över tre av tio hushåll låter även frukt hamna i soppåsen.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Toppits webbstudie, som genomfördes bland 1000 svenskar, undersöker svenska hushålls attityder till matsvinn. Troligtvis beror det onödiga svinnet av grönsaker och frukt både på dålig planering och okunskap kring förvaring av frukt och grönt. Hälften av alla tillfrågade svenskar tror att nyckeln till minskat matsvinn ligger i bättre planering. Nästan lika många tror på bättre utbildning i hur man tar hand om sin mat på ett bättre sätt.&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;span lang="SV"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span lang="SV"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;b&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Så här tar du hand om frukt och grönt&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Det finns en mängd knep att ta till för att förlänga livslängden på frukt och grönt och undvika att de hamnar i soporna.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span lang="SV" style="font-family: Wingdings;"&gt;&lt;span&gt;§&lt;span style="font: 7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Tvätta inte frukt och grönt innan förvaring. Detta leder till mer fukt, som i sin tur skapar kortare hållbarhet. Tvätta dem istället precis innan de ska ätas eller tillagas. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span lang="SV" style="font-family: Wingdings;"&gt;&lt;span&gt;§&lt;span style="font: 7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Låt frukt som nektariner, persikor, päron, plommon, kiwi och även avokado mogna i rumstemperatur. Förvara dem sedan i kyl för längre hållbarhet. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span lang="SV" style="font-family: Wingdings;"&gt;&lt;span&gt;§&lt;span style="font: 7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Håll koll på fruktkorgen och plocka bort ruttna/dåliga frukter snabbt. En enda dålig frukt kan få en hel fruktkorg att ruttna. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span lang="SV" style="font-family: Wingdings;"&gt;&lt;span&gt;§&lt;span style="font: 7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Placera pappershanddukar i botten av grönsakslådan i kylen och byt ut dessa regelbundet. Detta gör att överflödig fukt och vätska absorberas och grönsakerna hålls fräscha längre. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span lang="SV" style="font-family: Wingdings;"&gt;&lt;span&gt;§&lt;span style="font: 7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Vissa grönsaker och frukter håller sämre om de förvaras i kyl. Förvara tomater, potatis, lök, banan, pumpa, melon och citron i rumstemperatur eller något svalare. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span lang="SV" style="font-family: Wingdings;"&gt;&lt;span&gt;§&lt;span style="font: 7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Om grönsaker håller på att vissna, blanchera snabbt och frys in. Dessa kan sedan återanvändas i soppor, pizza, pastarätter, omeletter och liknande. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;b&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Om Toppits ”Save Food”&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Toppits ”Save Food” är ett Europaomspännande initiativ som rullas ut i Sverige med en&amp;nbsp; Facebook-sida på samma tema: &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.facebook.com/pages/Save-Food-ett-initiativ-av-Toppits/204767822889999" target="_blank"&gt;&lt;span lang="SV"&gt;http://www.facebook.com/Save-&lt;wbr&gt;&lt;/wbr&gt;Food&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span lang="SV" style="color: #1f497d;"&gt;. &lt;/span&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Toppits donerar 10 kr till Stadsmissionen för var och en av de 2000 första konsumenter som tar ställning för en bättre mathantering via Facebooksidan. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.2pt;"&gt;&lt;span lang="SV"&gt;Toppits tillhandahåller ett stort urval produkter för matförvaring för hushåll, som till exempel förvaringsboxar, frys- och plastpåsar, aluminiumfolie och plastfolie. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-6865646733799270730?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/6865646733799270730/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/gronsaker-hamnar-i-soporna-istallet-for.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6865646733799270730'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6865646733799270730'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/gronsaker-hamnar-i-soporna-istallet-for.html' title='Grönsaker hamnar i soporna istället för i magen'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-SFCk6PR9-lA/TeaOUnmOfoI/AAAAAAAAClU/6mqmUlXuNTM/s72-c/269.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-2763071039855818716</id><published>2011-06-01T15:06:00.000+02:00</published><updated>2011-06-01T15:06:16.149+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Utflykt'/><title type='text'>Stockholm - Matfestival 1-6 Juni 2011</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-I14uVuShdUM/TeYxMLNfKsI/AAAAAAAAClM/ynC0w6JELM8/s1600/spsp_logo.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-I14uVuShdUM/TeYxMLNfKsI/AAAAAAAAClM/ynC0w6JELM8/s1600/spsp_logo.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Smaka på Stockholm 20 år!  Idag börjar matfesten i Kungsträdgården och håller på till den 6 Juni.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ycYHaoNniEA/TeYxHPxEerI/AAAAAAAACk8/FlH8XtdftnM/s1600/2007_Skaldjurstallrik_PB_5124.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-bZNTreeSTyc/TeYxJNaXOdI/AAAAAAAAClE/CGCWDxZ2fZo/s1600/2009_Fagelperspektiv_4786.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-bZNTreeSTyc/TeYxJNaXOdI/AAAAAAAAClE/CGCWDxZ2fZo/s1600/2009_Fagelperspektiv_4786.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Festivalen är i Kungsträdgården mitt i Stockholm och här finns något för alla.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;Foto: Peter Backman Smaka på Stockholm&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Xjk35ghF_-0/TeYxB0JUE5I/AAAAAAAACk4/LEmUhiuT-j8/s1600/2004.05.26_0399.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="150" src="http://1.bp.blogspot.com/-Xjk35ghF_-0/TeYxB0JUE5I/AAAAAAAACk4/LEmUhiuT-j8/s200/2004.05.26_0399.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-DMovkZOJzLw/TeYxHwXLLYI/AAAAAAAAClA/4Q0WytJ8R5U/s1600/2007_Soligtkungsan_GS_1250.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="142" src="http://1.bp.blogspot.com/-DMovkZOJzLw/TeYxHwXLLYI/AAAAAAAAClA/4Q0WytJ8R5U/s200/2007_Soligtkungsan_GS_1250.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Massor av folk, god mat och härliga uppträdanden. Vad sägs om artister som Eldkvarn, Erik Gadd, Jamie Mayer, Little Gerhard och Love Generation.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;Foto: Gunilla Sikström och Peter Backman Smaka på Stockholm&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ycYHaoNniEA/TeYxHPxEerI/AAAAAAAACk8/FlH8XtdftnM/s1600/2007_Skaldjurstallrik_PB_5124.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="142" src="http://1.bp.blogspot.com/-ycYHaoNniEA/TeYxHPxEerI/AAAAAAAACk8/FlH8XtdftnM/s200/2007_Skaldjurstallrik_PB_5124.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Em7ZQaYt8v0/TeYxLWARhoI/AAAAAAAAClI/umO0GCXlFMw/s1600/2009_Johanjureskog_1556.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="142" src="http://2.bp.blogspot.com/-Em7ZQaYt8v0/TeYxLWARhoI/AAAAAAAAClI/umO0GCXlFMw/s200/2009_Johanjureskog_1556.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-weight: normal;"&gt;Mycket är närproducerat trots att inriktningen är internationell. 16 av restaurangerna i Kungsträdgården har dessutom certifierats av KRAV. Läs mer om festivalen &lt;a href="http://www.smakapastockholm.se/"&gt;här!&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;Foto: Peter Backman Smaka på Stockholm&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-2763071039855818716?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/2763071039855818716/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/stockholm-matfestival-1-6-juni-2011.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2763071039855818716'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2763071039855818716'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/06/stockholm-matfestival-1-6-juni-2011.html' title='Stockholm - Matfestival 1-6 Juni 2011'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-I14uVuShdUM/TeYxMLNfKsI/AAAAAAAAClM/ynC0w6JELM8/s72-c/spsp_logo.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-2200816996074542660</id><published>2011-05-31T11:08:00.000+02:00</published><updated>2011-05-31T11:08:23.754+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Lunch'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sås'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyckling'/><title type='text'>Kycklingfilé kokt i buljong med tabbouleh och örtsås</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-DpIhbA6rI2A/TeSZ-8Pbx-I/AAAAAAAACkw/YEYh6ZexwYQ/s1600/Kyckling.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-DpIhbA6rI2A/TeSZ-8Pbx-I/AAAAAAAACkw/YEYh6ZexwYQ/s320/Kyckling.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Det här är en riktig sommarrätt. Kokt kycklingfilé tillsammans med tabbouleh och en enkel örtsås.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Tallriken kommer från &lt;a href="http://www.malvakrukmakeri.com/"&gt;Malva Krukmakeri&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-9QG90qKwwNg/TeSaDdUFqkI/AAAAAAAACk0/MePxOuv7QLI/s1600/Kyckling_1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-9QG90qKwwNg/TeSaDdUFqkI/AAAAAAAACk0/MePxOuv7QLI/s320/Kyckling_1.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Visst är det vackert att dekorera tallriken med blommor men visste du att man kan äta hela blomman av vissa sorter. Plocka när den är precis utslagen. Malva, Liten tagetes och&amp;nbsp; Blomsterkrasse kan används som garnering, till pasta och sallader. Viol, Ringkrage och Gurkört kan frysas in i iskuber och är vackra i gelé eller i en grönsallad. Temynta kan användas som smakförhöjare i ris- eller pastarätter.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Kycklingfilé kokt i buljong&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4 kycklingfileér&lt;br /&gt;3 msk kycklingfond eller kycklingbuljongtärningar&lt;br /&gt;3 dl vatten eller så att det täcker filéerna &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Koka upp vatten med fonden. Lägg i kycklingfiléerna och låt koka under  lock ca 10 minuter. Kontrollera att kycklingen är genomstekt d v s att  köttsaften är klar utan rosa inslag. Låt svalna. Skiva och lägg upp på tallrikar. Servera med t ex &lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2010/07/tabbouleh-ljuvligt-orientalisk.html"&gt;tabbouleh&lt;/a&gt; och örtsås.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Örtsås&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 dl tjock naturell yoghurt&lt;br /&gt;1 vitlöksklyfta, pressad&lt;br /&gt;blandade örter t ex gräslök, persilja, mynta&lt;br /&gt;salt&lt;br /&gt;peppar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Blanda alla ingredienser och smaka av med salt.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-2200816996074542660?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/2200816996074542660/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/kycklingfile-kokt-i-buljong-med.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2200816996074542660'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2200816996074542660'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/kycklingfile-kokt-i-buljong-med.html' title='Kycklingfilé kokt i buljong med tabbouleh och örtsås'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-DpIhbA6rI2A/TeSZ-8Pbx-I/AAAAAAAACkw/YEYh6ZexwYQ/s72-c/Kyckling.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-5630683931104949071</id><published>2011-05-31T09:24:00.000+02:00</published><updated>2011-05-31T09:24:54.521+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Tävling - vinn ett produkt-kit från Toppits</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/05/tavling-vinn-ett-produkt-kit-fran.html"&gt;&lt;img border="0" height="136" src="http://1.bp.blogspot.com/-LTW3z3NkmbU/TeSUmsIeKPI/AAAAAAAACks/RbeaDhTiNss/s320/Save+Food+Logga%25281%2529.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Då var det bara &lt;b&gt;en dag kvar&lt;/b&gt; av tävlingen med Toppits och möjligheten att vinna ett produkt-kit. &lt;b&gt;Ge mig ditt bästa tips&lt;/b&gt; på vad jag kan lägga i folie på grillen. Inget är för enkelt eller för avancerat, skicka in ditt recept!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/05/tavling-vinn-ett-produkt-kit-fran.html"&gt;Tävla här!&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-5630683931104949071?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/5630683931104949071/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/tavling-vinn-ett-produkt-kit-fran_31.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5630683931104949071'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5630683931104949071'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/tavling-vinn-ett-produkt-kit-fran_31.html' title='Tävling - vinn ett produkt-kit från Toppits'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-LTW3z3NkmbU/TeSUmsIeKPI/AAAAAAAACks/RbeaDhTiNss/s72-c/Save+Food+Logga%25281%2529.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-573021115415108244</id><published>2011-05-30T14:35:00.000+02:00</published><updated>2011-05-30T14:35:06.689+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Köttfärs'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Barnmat'/><title type='text'>Barnmat - Köttfärsgryta</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-tve3KwfMBUc/TeOMWMjpNbI/AAAAAAAACko/4a4_3g-p42w/s1600/Barnmat.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-tve3KwfMBUc/TeOMWMjpNbI/AAAAAAAACko/4a4_3g-p42w/s320/Barnmat.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Puréen är inte vacker men väldigt omtyckt. Jag kryddar upp grytan med lökpulver och kryddpeppar för en smak av kalops. Variera med olika örter, kryddor och rotfrukter.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Köttfärsgryta&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;600 g rotfrukter t ex morot, potatis, palsternacka, jordärtskockor&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;300 g köttfärs&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;2 dl vispgrädde&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;vatten&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;kryddpeppar&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;lökpulver&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Skala och skär rotfrukterna i mindre bitar. Lägg grönsakerna och köttfärsen i en gryta och häll på vatten så att allt täcks. Koka upp och låt sjuda 20 min eller tills grönsakerna är mjuka. Häll av lite vatten men spara det. Häll i grädden. Mixa eller mosa till lagom konsistens för åldern. Späd med vattnet om det blir för tjockt. Smaka av med lökpulver och kryddpeppar. Kyl ned och frys in i portioner.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-573021115415108244?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/573021115415108244/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/barnmat-kottfarsgryta.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/573021115415108244'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/573021115415108244'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/barnmat-kottfarsgryta.html' title='Barnmat - Köttfärsgryta'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-tve3KwfMBUc/TeOMWMjpNbI/AAAAAAAACko/4a4_3g-p42w/s72-c/Barnmat.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-1788609972887270388</id><published>2011-05-30T14:11:00.001+02:00</published><updated>2011-06-01T21:45:05.225+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kaffe'/><title type='text'>Kaffe - ZOÉGAS digitala kaffeskola del 2</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-5ulqRxWDR7w/TeOHPAUXAyI/AAAAAAAACkg/qMPRtQfOtZg/s1600/Kaffe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="256" src="http://1.bp.blogspot.com/-5ulqRxWDR7w/TeOHPAUXAyI/AAAAAAAACkg/qMPRtQfOtZg/s320/Kaffe.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Då var det dags för den andra delen i Zoégas digitala kaffeskola. Se och lär!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;Bilden är lånad, med tillstånd, av Zoégas&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=7VsgsFer2hI"&gt;&lt;b&gt;Kaffekvarnens ABC&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Allt du behöver veta för att mala hela kaffebönor hemma&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style="font-family: 'Arial','sans-serif'; font-size: 12pt;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-1788609972887270388?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/1788609972887270388/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/kaffe-zoegas-digitala-kaffeskola-del-2.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1788609972887270388'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1788609972887270388'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/kaffe-zoegas-digitala-kaffeskola-del-2.html' title='Kaffe - ZOÉGAS digitala kaffeskola del 2'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-5ulqRxWDR7w/TeOHPAUXAyI/AAAAAAAACkg/qMPRtQfOtZg/s72-c/Kaffe.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-3067041646900875016</id><published>2011-05-29T21:25:00.000+02:00</published><updated>2011-05-29T21:25:58.052+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tillbehör'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sallad'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Potatis'/><title type='text'>Potatissallad med rädisor, kapris och feta</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-vk3IRNco6IE/TeIUcOMzoPI/AAAAAAAACkY/T7aGEGXbIIU/s1600/Potatissallad.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-vk3IRNco6IE/TeIUcOMzoPI/AAAAAAAACkY/T7aGEGXbIIU/s320/Potatissallad.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Jag tycker inte om köpt potatissallad så därför gör jag alltid min egen. Tjusningen med det är att man kan anpassa smaken efter det man ska grilla eller till kryddningen på det kallskurna köttet. Här serverar jag grillad kryddstark korv och rostad paprika till.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Potatissallad med rädisor, kapris och feta&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 kg potatis&lt;br /&gt;vatten att koka i &lt;br /&gt;1-2 tsk salt per liter vatten&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Smaksättning: &lt;br /&gt;2 dl tjock naturell yoghurt eller lättcrème fraiche&lt;br /&gt;nymald svart- eller vitpeppar&lt;br /&gt;salt &lt;br /&gt;100 g fetaost, tärnad eller smulad&lt;br /&gt;2 msk kapris&lt;br /&gt;1 msk finhackad gräslök&lt;br /&gt;8 rädisor, skivade&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Koka potatisen tills den är mjuk men inte mosig. Tag upp den och låt svalna. Skär ev. i mindre bitar och blanda med övriga ingredienser.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-3067041646900875016?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/3067041646900875016/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/potatissallad-med-radisor-kapris-och.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/3067041646900875016'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/3067041646900875016'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/potatissallad-med-radisor-kapris-och.html' title='Potatissallad med rädisor, kapris och feta'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-vk3IRNco6IE/TeIUcOMzoPI/AAAAAAAACkY/T7aGEGXbIIU/s72-c/Potatissallad.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-2943790532225932883</id><published>2011-05-28T22:02:00.000+02:00</published><updated>2011-05-28T22:02:09.313+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Mors dag'/><title type='text'>Mamma - glöm inte Mors dag!</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-CuY2F5zIaOk/TeFRY6LyEcI/AAAAAAAACkU/lThbbx6YHhY/s1600/SAM_0059.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-CuY2F5zIaOk/TeFRY6LyEcI/AAAAAAAACkU/lThbbx6YHhY/s320/SAM_0059.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Det här är min mamma, världens bästa mamma! Lika stor matentusiast som jag själv, tja det är ju därifrån jag fått det. På bilden rustar vi för kräftskiva, förra året förstås vi tjuvstartar inte. Vi läser alla kräfttester som finns, snittar betygen och köper dom bästa kräftorna. Ibland blir det bra, ibland inte. Men nu åter till lilla mamma, det är så hon kallar sig. Vi kallar henne mojjan och mina barn säger nanna. Puss och kram kära mor!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;På söndag den 29 maj är det Mors dag&lt;/b&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;!&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Högtidsdagen då vi hedrar och uppmärksammar moderskapet och firar vår mamma för att hon är hon.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;strong style="font-weight: normal;"&gt;Mors dag&lt;/strong&gt; infördes år 1908 i Philadelphia av Ann Jarvis för att på årsdagen av hennes egen mors bortgång hedra minnet av henne. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Mors dag firades för första gången i Sverige år 1919 på initiativ av Cecilia Bååth-Holmberg. &lt;strong style="font-weight: normal;"&gt;Mors dag&lt;/strong&gt; infinner sig alltid sista söndagen i maj månad.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Ge din lilla mamma lite extra kärlek och uppmärksamhet på söndag, det förtjänar hon!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;i&gt;Mamma, jag älskar dig! &lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-2943790532225932883?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/2943790532225932883/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/mamma-glom-inte-mors-dag.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2943790532225932883'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2943790532225932883'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/mamma-glom-inte-mors-dag.html' title='Mamma - glöm inte Mors dag!'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-CuY2F5zIaOk/TeFRY6LyEcI/AAAAAAAACkU/lThbbx6YHhY/s72-c/SAM_0059.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-7494406205780001588</id><published>2011-05-28T17:18:00.000+02:00</published><updated>2011-05-28T17:18:21.467+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tillbehör'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sås'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Grillat'/><title type='text'>Glaze med HP Sauce, vitlök och rosmarin</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Bd1FaBO_os4/TeDmTjGqmKI/AAAAAAAACkM/RideClqAgQY/s1600/HP.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-Bd1FaBO_os4/TeDmTjGqmKI/AAAAAAAACkM/RideClqAgQY/s320/HP.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Jag har i ärlighetens namn aldrig använt HP Sauce. Ska nu försöka skapa några recept med denna unika och klassiska sås. Vad använder du HP Sauce till?&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-8bxasvd5QDQ/TeDmPBrFXvI/AAAAAAAACkI/aPcQsE_pkbs/s1600/Glaze.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-8bxasvd5QDQ/TeDmPBrFXvI/AAAAAAAACkI/aPcQsE_pkbs/s320/Glaze.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Först ut blev en glaze fullproppad med smak. Använd glazen till att pensla på kött och fågel mot slutet av grilltiden för att få en fin yta med mycket smak. Supergod på lammfärsbiffar!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Glaze med HP Sauce, vitlök och rosmarin&lt;/b&gt; ca 3 dl&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 dl ketchup&lt;br /&gt;1/2 dl kinesisk soja&lt;br /&gt;1 tsk tabasco&lt;br /&gt;2 tsk HP Sauce&lt;br /&gt;1 dl farinsocker&lt;br /&gt;1 msk rödvinsvinäger&lt;br /&gt;1/2 apelsin, saften&lt;br /&gt;1 stor vitlöksklyfta, krossad&lt;br /&gt;2 tsk rosmarin, torkad&lt;br /&gt;1 msk rapsolja&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Blanda samman alla ingredienser utom oljan i en kastrull. Låt sjuda ca 5 min, eller tills den är tjock i konsistensen och sockret har smält. Låt svalna lite. Rör därefter i oljan. Förvara i kylskåp.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-7494406205780001588?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/7494406205780001588/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/glaze-med-hp-sauce-vitlok-och-rosmarin.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7494406205780001588'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7494406205780001588'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/glaze-med-hp-sauce-vitlok-och-rosmarin.html' title='Glaze med HP Sauce, vitlök och rosmarin'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-Bd1FaBO_os4/TeDmTjGqmKI/AAAAAAAACkM/RideClqAgQY/s72-c/HP.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-5391512877133401208</id><published>2011-05-27T19:57:00.002+02:00</published><updated>2011-05-27T20:04:57.126+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Födelsedag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Fest'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bröllop'/><title type='text'>Födelsedag och bröllopsdag</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-pWW2cjDxccM/Td-LD0jvCuI/AAAAAAAACjo/XymVzPAa8tk/s1600/092.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-pWW2cjDxccM/Td-LD0jvCuI/AAAAAAAACjo/XymVzPAa8tk/s320/092.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Jag fyller år och har bröllopsdag på samma dag, den 26 maj. Vi firar på samma sätt varje år, i vår husvagn på Grännastrandens camping. Festen började med lite bubbel, Rotari Rosé, och närodlade chips av potatissorterna Liva, Saturna och Scottish red.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-WHjTgOOl4Ew/Td-QUnj5SLI/AAAAAAAACj0/nuFuMPUhEpM/s1600/101.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-WHjTgOOl4Ew/Td-QUnj5SLI/AAAAAAAACj0/nuFuMPUhEpM/s320/101.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;På vår bröllopsmiddag serverade vi till huvudrätt gravad- och kallrökt lax och cognacsrökt lax. Denna kväll blev det gravad- och varmrökt lax med rökta- och vanliga räkor. Med svensk färskpotatis från Rudenstams samt aioli och örtsås blev det fantastiskt gott. Fisken kommer som alltid från Gränna rökeri.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/--p7YA9GN3HM/Td-QOe85-5I/AAAAAAAACjw/Jm8cBzsjCQ0/s1600/084.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/--p7YA9GN3HM/Td-QOe85-5I/AAAAAAAACjw/Jm8cBzsjCQ0/s320/084.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Till dessert blev det självklart jordgubbar från Rudenstams och vispad grädde. Vår bröllopstårta var en hederlig svensk gräddtårta med jordgubbar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-TJEaGCE_4TM/Td-QFm1R1YI/AAAAAAAACjs/iqTdENWEcsg/s1600/057.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-TJEaGCE_4TM/Td-QFm1R1YI/AAAAAAAACjs/iqTdENWEcsg/s320/057.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;På bröllopsdagen besöker vi varje år också kyrkan vi vigdes i, Gränna Kyrka. Det är skönt att tillsammans få sitta ner en stund och minnas den dagen vi vigdes här.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-fopB0cG81AQ/Td_f5fz3yfI/AAAAAAAACkA/U4wtr36yuBY/s1600/Br%25C3%25B6llop.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="305" src="http://3.bp.blogspot.com/-fopB0cG81AQ/Td_f5fz3yfI/AAAAAAAACkA/U4wtr36yuBY/s320/Br%25C3%25B6llop.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;Här är vi! Nygifta och lättade, för visst var det nervöst.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-D8Uzpb59zdQ/Td_gEr_hBcI/AAAAAAAACkE/LP_H7vXh7rQ/s1600/Br%25C3%25B6llop_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-D8Uzpb59zdQ/Td_gEr_hBcI/AAAAAAAACkE/LP_H7vXh7rQ/s320/Br%25C3%25B6llop_1.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;Vi hade bröllopsfesten i Hembygdsgården på Visingsö. Gästerna inkvarterades i de närliggande stugorna och på vandrarhem. Denna och ovanstående bild har fotograf Patrik Svedberg tagit. Vi fotades före vigseln på Visingsö samt under bröllopet i Gränna Kyrka.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Lite bröllopsfakta:&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Datum: 26 maj 2007&lt;br /&gt;Kyrka: Gränna kyrka&lt;br /&gt;Bröllopsfest: Hembygdsgården Visingsö&lt;br /&gt;Bröllopsnatt: Visingsö Pensionat&lt;br /&gt;Gästerna sov i stugor och på vandrarhem&lt;br /&gt;Klänningen syddes av mamma Kerstin Nordefors&lt;br /&gt;Min mans kläder hyrdes på Ströms i Stockholm&lt;br /&gt;Fotograf: Patrik Svedberg, Jönköping&lt;br /&gt;Frisör: Klippoteket Hårknuten i Gränna&lt;br /&gt;Bröllopsbukett: Grenna blommor&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;i&gt;Bröllopsmeny:&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Västerbottenspaj med rökt renstek&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Tre sorters lax med färskpotatis och tre olika såser&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Gräddtårta med jordgubbar&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-5391512877133401208?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/5391512877133401208/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/fodelsedag-och-brollopsdag.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5391512877133401208'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5391512877133401208'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/fodelsedag-och-brollopsdag.html' title='Födelsedag och bröllopsdag'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-pWW2cjDxccM/Td-LD0jvCuI/AAAAAAAACjo/XymVzPAa8tk/s72-c/092.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-3903108132411143319</id><published>2011-05-27T13:23:00.000+02:00</published><updated>2011-05-27T13:23:44.615+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kött'/><title type='text'>Yakiniku på vildsvinsskav</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-4X2LOVkpdis/Td-HXMVawGI/AAAAAAAACjk/89eLB7rmXhc/s1600/Yakiniku.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-4X2LOVkpdis/Td-HXMVawGI/AAAAAAAACjk/89eLB7rmXhc/s320/Yakiniku.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Bland de frysta paketen med skav är vildsvinsskav en av de billigaste. Jag testade att göra en yakiniku och resultatet blev mycket lyckat! Det är en snabb och mycket god rätt med asiatiska smaker.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Yakiniku på vildsvinsskav&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;500 g vildsvinsskav eller annan skav&lt;br /&gt;2 stora gula lökar, halverade och skivade&lt;br /&gt;1 msk olja&lt;br /&gt;1 dl japansk soja &lt;br /&gt;1 1/2 dl vitt vin&lt;br /&gt;2 msk strösocker&lt;br /&gt;1/2 tsk grovmald svartpeppar&lt;br /&gt;1-2 msk finriven färsk ingefära&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tillbehör:&lt;br /&gt;ris&lt;br /&gt;skivad purjolök&lt;br /&gt;sesamfrön&lt;br /&gt;sallad&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bryn vildsvinsskavet i olja. Stek löken tills den är mjuk och glansig. Häll på soja, vitt vin, socker, peppar och ingefära. Låt koka 5-10 minuter. Smaka av. Servera med ris, purjolök, sesamfrön och sallad.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-3903108132411143319?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/3903108132411143319/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/yakiniku-pa-vildsvinsskav.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/3903108132411143319'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/3903108132411143319'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/yakiniku-pa-vildsvinsskav.html' title='Yakiniku på vildsvinsskav'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-4X2LOVkpdis/Td-HXMVawGI/AAAAAAAACjk/89eLB7rmXhc/s72-c/Yakiniku.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-8369040544814202707</id><published>2011-05-25T21:32:00.000+02:00</published><updated>2011-05-25T21:32:39.279+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Frukost'/><title type='text'>Havregrynsgröt med äppeljuice och kanel</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-K_dj57vAiZI/Td1XNQ7FyKI/AAAAAAAACjU/bw1MNOkZsWU/s1600/110.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="276" src="http://1.bp.blogspot.com/-K_dj57vAiZI/Td1XNQ7FyKI/AAAAAAAACjU/bw1MNOkZsWU/s320/110.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Den här gröten smakar äppelpaj och borde kunna passa många i smaken, dock inte mina barn som jag envetet försöker få att äta havregrynsgröt. Jag tycker själv att den är väldigt god och bra som variation till min lingonsylt som jag normalt toppar min gröt med.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Havregrynsgröt med äppeljuice och kanel&lt;/b&gt; 2 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="Ingredients ingredient"&gt;4 ½ dl äpplejuice eller hälften vatten om du vill ha en mindre söt gröt&lt;br /&gt;2 dl havregryn&lt;br /&gt;½ tsk malen kanel&lt;br /&gt;1 krm salt&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Blanda juice, havregryn, kanel och salt i en kastrull. Koka upp  och koka på medelvärme 3–4 min under omrörning. Servera med mjölk och gärna rivet äpple.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;i&gt;Tips!&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;Blanda juice, havregryn, kanel och salt i en rymlig skål eller bunke. Tillaga i mikro på full effekt ca 2 min.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-8369040544814202707?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/8369040544814202707/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/havregrynsgrot-med-appeljuice-och-kanel.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/8369040544814202707'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/8369040544814202707'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/havregrynsgrot-med-appeljuice-och-kanel.html' title='Havregrynsgröt med äppeljuice och kanel'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-K_dj57vAiZI/Td1XNQ7FyKI/AAAAAAAACjU/bw1MNOkZsWU/s72-c/110.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-9037601695019936765</id><published>2011-05-24T14:18:00.000+02:00</published><updated>2011-05-24T14:18:25.346+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dessert'/><title type='text'>Grillad ananas med kokoshonung och ananasmynta</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-yaVy7oQD77M/TdufMRJpBrI/AAAAAAAACjA/XkrMm51EoZU/s1600/059.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-yaVy7oQD77M/TdufMRJpBrI/AAAAAAAACjA/XkrMm51EoZU/s320/059.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Den söta kokoshonungen passar perfekt till den lite syrliga ananasen. En fördel är att göra den på flytande honung men fast går lika bra. Värm den lite innan servering så att den går att ringla över ananasen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-uJLyBgLDc2M/TdufToL-9qI/AAAAAAAACjE/9BjX8m59l0w/s1600/071.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-uJLyBgLDc2M/TdufToL-9qI/AAAAAAAACjE/9BjX8m59l0w/s320/071.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Ananasklyftorna trängs på grillen över den sista glöden. Honungen värmer jag på en bit folie på kanten av grillen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-45JP0RYOFgI/TdufbaBtVzI/AAAAAAAACjI/nDBR_MJw5Hk/s1600/081.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-45JP0RYOFgI/TdufbaBtVzI/AAAAAAAACjI/nDBR_MJw5Hk/s320/081.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Med strimlad ananasmynta på toppen blir det här en enkel och frisk dessert. Vaniljglass är också gott till.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Grillad ananas med kokoshonung och ananasmynta&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 färsk ananas&lt;br /&gt;1/2 dl riven kokos&lt;br /&gt;1 dl flytande honung&lt;br /&gt;några blad ananasmynta eller vanlig mynta&lt;br /&gt;ev. 1/2 liter vaniljglass&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Skala, dela och skär bort rotstocken från ananasen. Skär den i 8 klyftor. Rosta kokosen i en torr het stekpanna. Blanda med honungen. Grilla ananasklyftorna ca 4 min, vänd efter halva tiden. Servera ananas med kokoshonung, strimlad mynta och ev. glass.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-9037601695019936765?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/9037601695019936765/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/grillad-ananas-med-kokoshonung-och.html#comment-form' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/9037601695019936765'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/9037601695019936765'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/grillad-ananas-med-kokoshonung-och.html' title='Grillad ananas med kokoshonung och ananasmynta'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-yaVy7oQD77M/TdufMRJpBrI/AAAAAAAACjA/XkrMm51EoZU/s72-c/059.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4021820992856449905</id><published>2011-05-23T13:34:00.000+02:00</published><updated>2011-05-23T13:34:28.854+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='äpplen'/><title type='text'>Aroma och Gravensteiner förädlar mitt äppelträd</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-uKqJompbg5M/Tdo7zA1cguI/AAAAAAAACi8/NNyEu5AeBEk/s1600/013.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-uKqJompbg5M/Tdo7zA1cguI/AAAAAAAACi8/NNyEu5AeBEk/s320/013.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;På årets trädgårdsmässa övertalades jag av Sveriges Pomologiska Sällskap att köpa ympkvistar till mitt äppelträd. Ett tips från dem var att ympa precis vid knoppsprickning då saven är som rikligast. Jag har ett träd med sorten Whealthy som inte är så roligt, därför ville jag förädla det med mina favoritäppelsorter Aroma och Gravensteiner. Har inte vågat tidigare då jag sett framför mig att det är svårt och krångligt. Det var det inte, våga du också!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-PONmPeIKUkg/Tdo7QO7WXSI/AAAAAAAACio/NvKyxgIvujU/s1600/002.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-PONmPeIKUkg/Tdo7QO7WXSI/AAAAAAAACio/NvKyxgIvujU/s320/002.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Jag är helt novis på ämnet ympning men ska efter bästa förmåga visa hur jag gjorde. Detta var i alla fall de saker jag använde för att ympa. Från vänster ympvax, ympkvistar, mattkniv (som jag kokat bladet på), sax och vulktejp.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Z4bT65JEEGw/Tdo7UZwkaRI/AAAAAAAACis/ePYqTV2wg2U/s1600/004.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-Z4bT65JEEGw/Tdo7UZwkaRI/AAAAAAAACis/ePYqTV2wg2U/s320/004.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Det var en klar fördel att vara två, knivigt ändå att sätta ihop grenarna med vulktejpen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-CfY7TMwdOWA/Tdo7uwZrONI/AAAAAAAACi0/H7eUBsPHL4Y/s1600/010.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-CfY7TMwdOWA/Tdo7uwZrONI/AAAAAAAACi0/H7eUBsPHL4Y/s320/010.JPG" width="320" /&gt;&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Vi använde oss av en ympmetod som kallas läggymp. Den används när grenen och ympkvisten är olika tjocka. Jag gjorde den för att den var enklast. Så här gick jag tillväga: Kapa av grenen på trädet där du ska ympa in en ny kvist. Gör ett litet skär i barken på ena sidan. Gör ett lika stort skär i ympkvisten, och kapa den så att 3-4 ögon (knoppar) återstår. Lägg snittytorna mot varandra, utan att vidröra dem. Linda vulktejp runtom och lägg ett tunt lager ympvax på ändträet och i toppen av ympkvisten. Färdigt!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-X6dMqY97h6Y/Tdo7rHxcXtI/AAAAAAAACiw/NH4N-J1XqY0/s1600/009.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-X6dMqY97h6Y/Tdo7rHxcXtI/AAAAAAAACiw/NH4N-J1XqY0/s320/009.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Med dubbelvikt silvertejp märkte jag upp de ympade grenarna. Nu är det bara att vänta på resultatet...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.svepom.com/pomologi_beskarning.php"&gt;Proffstips på ympning hittar du här!&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-4021820992856449905?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/4021820992856449905/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/aroma-och-gravensteiner-foradlar-mitt.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4021820992856449905'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4021820992856449905'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/aroma-och-gravensteiner-foradlar-mitt.html' title='Aroma och Gravensteiner förädlar mitt äppelträd'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-uKqJompbg5M/Tdo7zA1cguI/AAAAAAAACi8/NNyEu5AeBEk/s72-c/013.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-2755611216146539585</id><published>2011-05-22T22:36:00.001+02:00</published><updated>2011-05-23T09:30:38.423+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dessert'/><title type='text'>Jordgubbar med mynta, kesella och smulor</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-7-3V0ozgkS8/TdlwJw7F6YI/AAAAAAAACik/nqUVtXjokls/s1600/Jordgubbar.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-7-3V0ozgkS8/TdlwJw7F6YI/AAAAAAAACik/nqUVtXjokls/s320/Jordgubbar.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Med bakade smulor blir detta som en färsk smulpaj. Varvar jordgubbar, mynta, kesella rabarber och smulor. Väldigt gott och fräscht. Koppen och faten kommer från &lt;a href="http://www.malvakrukmakeri.com/"&gt;Malva Krukmakeri&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Jordgubbar med mynta, kesella och smulor &lt;/b&gt;4 port&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;1/2 liter jordgubbar, snoppade och skivade&lt;br /&gt;1 burk Arla Köket Kesella Rabarber&lt;br /&gt;några blad färsk mynta, fint strimlad &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Smulor:&lt;br /&gt;2 dl vetemjöl&lt;br /&gt;1 dl socker&lt;br /&gt;100 g kallt smör&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sätt ugnen på 200-225 grader. Mät upp mjöl och socker i en bunke eller matberedare. Tillsätt smöret i bitar och finfördela det snabbt till smulor i en matberedare. Häll ut smulorna på en plåt med bakplåtspapper. Grädda 5-10 min eller tills de fått färg. Passa noga! Låt smulorna svalna och varva sedan jordgubbar, mynta kesella och smulor. Avsluta med smulor på toppen. Servera direkt.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-2755611216146539585?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/2755611216146539585/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/jordgubbar-med-mynta-kesella-och-smulor.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2755611216146539585'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2755611216146539585'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/jordgubbar-med-mynta-kesella-och-smulor.html' title='Jordgubbar med mynta, kesella och smulor'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-7-3V0ozgkS8/TdlwJw7F6YI/AAAAAAAACik/nqUVtXjokls/s72-c/Jordgubbar.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-9023244670170766883</id><published>2011-05-21T21:10:00.000+02:00</published><updated>2011-05-21T21:10:50.810+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='midd'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyckling'/><title type='text'>Kyckling i citrusmarinad</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-yfU8qgnFfFg/TdgI4nFLLtI/AAAAAAAACig/-1uI4Vp5qjM/s1600/Kyckling.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-yfU8qgnFfFg/TdgI4nFLLtI/AAAAAAAACig/-1uI4Vp5qjM/s320/Kyckling.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Hemgjord marinad slår allt. Här är en citrusmarinad med paprika och chili. Till kycklingspetten serverar jag en &lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2010/07/tabbouleh-ljuvligt-orientalisk.html"&gt;tabbouleh&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Kyckling i citrusmarinad&lt;/b&gt; 6 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6 kycklingfiléer&lt;br /&gt;12 små grillspett eller 6 stora, blötlagda&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Marinad:&lt;br /&gt;1/2 dl färsk apelsinjuice (ca 1/2 apelsin)&lt;br /&gt;1/2 dl färsk limejuice (ca 1 lime)&lt;br /&gt;2 msk färsk citronjuice (ca 1/2 citron)&lt;br /&gt;1/2 dl anchochilipulver&lt;br /&gt;1/2 dl paprikapulver&lt;br /&gt;1 tsk cayennepeppar&lt;br /&gt;1 tsk nymald svartpeppar&lt;br /&gt;1 tsk salt&lt;br /&gt;1/2 dl majsolja&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kör alla ingredienser utom olja i en mixer. Med motorn igång, tillsätt oljan i en tunn stråle så att såsen går ihop till en emulsion. Dela filéerna i två bitar på längden eller i fler mindre bitar. Blanda och gnugga noga in kycklingen med marinad. Låt marinera i minst 4 timmar, gärna över natten. Förbered och tänd grillen. Ta upp kycklingfiléerna ur marinaden och trä dem på blötlagda spett. Grilla ca 3 min på varje sida eller tills de är färdiga och har fin färg. Servera med &lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2010/07/tabbouleh-ljuvligt-orientalisk.html"&gt;tabblouleh&lt;/a&gt;.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-9023244670170766883?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/9023244670170766883/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/kyckling-i-citrusmarinad.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/9023244670170766883'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/9023244670170766883'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/kyckling-i-citrusmarinad.html' title='Kyckling i citrusmarinad'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-yfU8qgnFfFg/TdgI4nFLLtI/AAAAAAAACig/-1uI4Vp5qjM/s72-c/Kyckling.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-1672509131157171840</id><published>2011-05-21T09:55:00.000+02:00</published><updated>2011-05-21T09:55:08.742+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Tävling med Toppits</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-ywmciit_zaA/TddurBbEIrI/AAAAAAAACiY/Qqkr5mz_xm0/s1600/Folie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-ywmciit_zaA/TddurBbEIrI/AAAAAAAACiY/Qqkr5mz_xm0/s320/Folie.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Ska du grilla i helgen? Var då med i tävlingen, där jag vill veta vad du slår in i folie och grillar.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/05/tavling-vinn-ett-produkt-kit-fran.html"&gt;Mer detaljer hittar du här.&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-1672509131157171840?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/1672509131157171840/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/tavling-med-toppits.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1672509131157171840'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/1672509131157171840'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/tavling-med-toppits.html' title='Tävling med Toppits'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-ywmciit_zaA/TddurBbEIrI/AAAAAAAACiY/Qqkr5mz_xm0/s72-c/Folie.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4383857593586255439</id><published>2011-05-20T12:07:00.000+02:00</published><updated>2011-05-20T12:07:51.970+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Utflykt'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Vin'/><title type='text'>Vin - Saltå Kvarn lanserar biodynamiska viner</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-5BLpIaSaGww/TdYUk0P28BI/AAAAAAAACiA/v9gKVLyJbUU/s1600/027.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-5BLpIaSaGww/TdYUk0P28BI/AAAAAAAACiA/v9gKVLyJbUU/s320/027.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;strong style="font-weight: normal;"&gt;Nu satsar Saltå Kvarn på biodynamiska viner och champagne.&lt;/strong&gt;       Genom unika kontakter med ekologiska och biodynamiska  vinproducenter i Frankrike kan de nu erbjuda ett mycket välsmakande  sortiment.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt; Bilden är från Saltå Kvarns butik på söder i Stockholm, närmare bestämt Renstiernas Gata 27.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Vi-jHrHTOC4/TdYVdMKOrTI/AAAAAAAACiE/BtLbewcezpI/s1600/045.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-Vi-jHrHTOC4/TdYVdMKOrTI/AAAAAAAACiE/BtLbewcezpI/s320/045.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Jag fick möjligheten att provsmaka Saltå Kvarns Riesling tillsammans med sommelier Johan Magnusson. Han beskrev vinet så här: Saltå Riesling är ett härligt vitt vin med fin fruktig doft och komplex smak med mineraltoner.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Passar bra till fisk, skaldjur och ljust kött.&lt;br /&gt;Druvorna odlas i Alsace av Charles och Dominique Frey. Charles har  tagit över gården av sin farfar Joseph Frey som en gång startade  försäljningen av buteljerat vin.&lt;br /&gt;Med stor glädje praktiserar familjen Frey biodynamisk odling. Harmonin  mellan jorden, plantorna och miljön är det som skapar druvor med energi  och livskraft. &lt;br /&gt;Rieslingdruvan är en av världens bästa druvor för vita viner.  Rieslingdruvan mognar långsamt, vilket bidrar till att nyansrika aromer  utvecklas, samtidigt som druvans syra behålls.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-ReKlUIvzjwE/TdYVsrRbGSI/AAAAAAAACiM/-xp1sxbeQCk/s1600/054.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-ReKlUIvzjwE/TdYVsrRbGSI/AAAAAAAACiM/-xp1sxbeQCk/s320/054.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.systembolaget.se/Sok-dryck/Dryck/?searchquery=salt%E5+riesling&amp;amp;sortfield=Default&amp;amp;sortdirection=Ascending&amp;amp;hitsoffset=0&amp;amp;page=1&amp;amp;searchview=All&amp;amp;groupfiltersheader=Default&amp;amp;filters=searchquery,&amp;amp;artikelId=311845&amp;amp;varuNr=74121&amp;amp;referringUrl=/Sok-dryck/%3Fsearchquery=salt%25c3%25a5+riesling&amp;amp;sortfield=Default&amp;amp;sortdirection=Ascending&amp;amp;hitsoffset=0&amp;amp;page=1&amp;amp;searchview=All&amp;amp;groupfiltersheader=Default&amp;amp;filters=searchquery%252c"&gt;Vinet finns i Systembolagets beställningssortiment&lt;/a&gt; tillsammans med en Bordeaux och en &lt;span&gt;Côtes du Rhône.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-oHYeZbxrd18/TdYVh1OA1RI/AAAAAAAACiI/Vnvx_1Fb4Pw/s1600/046.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-oHYeZbxrd18/TdYVh1OA1RI/AAAAAAAACiI/Vnvx_1Fb4Pw/s320/046.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt; Många var imponerade av vinet under kvällen och jag kommer att servera det till en ekologisk meny för att följa den röda tråden.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-4383857593586255439?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/4383857593586255439/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/vin-salta-kvarn-lanserar-biodynamiska.html#comment-form' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4383857593586255439'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4383857593586255439'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/vin-salta-kvarn-lanserar-biodynamiska.html' title='Vin - Saltå Kvarn lanserar biodynamiska viner'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-5BLpIaSaGww/TdYUk0P28BI/AAAAAAAACiA/v9gKVLyJbUU/s72-c/027.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-3710484347983066253</id><published>2011-05-19T13:28:00.000+02:00</published><updated>2011-05-19T13:28:32.416+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Barn'/><title type='text'>Babysim - Emma dyker</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-rL1djEkShIw/TdT8BSDeACI/AAAAAAAACh8/APF_kbmUX4M/s1600/B--1496.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="214" src="http://2.bp.blogspot.com/-rL1djEkShIw/TdT8BSDeACI/AAAAAAAACh8/APF_kbmUX4M/s320/B--1496.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Min yngsta dotter Emma, som är snart 8 månader, går på babysim hos &lt;a href="http://www.trampoolin.com/"&gt;Trampoolin&lt;/a&gt;. Vid varje kursslut får man möjlighet att fotografera sitt barn under vattnet. Detta är resultatet efter steg 2.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-gUhO1Y1L2b0/TdT8ABhFysI/AAAAAAAACh4/WMDCuS_SHtA/s1600/B--1495.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="214" src="http://4.bp.blogspot.com/-gUhO1Y1L2b0/TdT8ABhFysI/AAAAAAAACh4/WMDCuS_SHtA/s320/B--1495.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Jag har tidigare varit anställd som kursledare i babysim och simlärare men får nu gå själv med min dotter. Det är otroligt kul, utvecklande och framförallt livräddande med babysim. Fast hon bara är snart 8 månader så dyker hon från kanten, håller sig fast på ryggen när jag simmar bröstsim, simmar själv med armpuffar och kan hålla sig fast i kanten. Fantastiskt!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-3710484347983066253?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/3710484347983066253/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/babysim-emma-dyker.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/3710484347983066253'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/3710484347983066253'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/babysim-emma-dyker.html' title='Babysim - Emma dyker'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-rL1djEkShIw/TdT8BSDeACI/AAAAAAAACh8/APF_kbmUX4M/s72-c/B--1496.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-2473172670129398904</id><published>2011-05-19T12:56:00.001+02:00</published><updated>2011-05-19T15:57:47.620+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kaffe'/><title type='text'>Kaffe - ZOÉGAS digitala kaffeskola del 1</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-8Ook6eJPJbs/TdT2_4EuXdI/AAAAAAAAChw/r5qr25G34yQ/s1600/Kaffe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-8Ook6eJPJbs/TdT2_4EuXdI/AAAAAAAAChw/r5qr25G34yQ/s320/Kaffe.jpg" width="213" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;&amp;nbsp; &lt;span style="font-size: small;"&gt;Nu kan du, precis som jag, lära dig att göra en riktigt god kopp kaffe. I fem avsnitt kommer baristan Ola Persson visa oss tips och trix. Här kommer första avsnittet i Zoégas kaffeskola.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;Bilden är lånad, med tillstånd, av Zoégas&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1047961444"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;Del 1 &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=S0wiK4CFOXQ"&gt;Fördel färskmalet&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;Därför ger färskmalda kaffebönor en förhöjd smakupplevelse&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-2473172670129398904?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='related' href='http://www.youtube.com/watch?v=S0wiK4CFOXQ' title='Kaffe - ZOÉGAS digitala kaffeskola del 1'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/2473172670129398904/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/kaffe-zoegas-digitala-kaffeskola-del-1.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2473172670129398904'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2473172670129398904'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/kaffe-zoegas-digitala-kaffeskola-del-1.html' title='Kaffe - ZOÉGAS digitala kaffeskola del 1'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-8Ook6eJPJbs/TdT2_4EuXdI/AAAAAAAAChw/r5qr25G34yQ/s72-c/Kaffe.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-8548872461606938244</id><published>2011-05-19T11:03:00.000+02:00</published><updated>2011-05-19T11:03:26.603+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tillbehör'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kött'/><title type='text'>Biff Rydberg på lövbiff med vitlökssmör</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-H34AFBO77cA/TdTXg_T8I9I/AAAAAAAACho/eM80WWedT24/s1600/Biff+Rydberg.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-H34AFBO77cA/TdTXg_T8I9I/AAAAAAAACho/eM80WWedT24/s320/Biff+Rydberg.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Biff Rydberg på lövbiff blir en utmärkt vardag- eller fredagsrätt. Med ett smakrikt vitlökssmör blir det en lyxig middag.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Biff Rydberg på lövbiff med vitlökssmör&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="ingredient"&gt;&lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;600&lt;/span&gt; g&lt;/span&gt; &lt;span class="name"&gt;lövbiff, srimlad&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;2&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="name"&gt; gula lökar, finhackade&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;8&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;medelstora potatisar, skalade&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;smör och olja till stekning&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;salt&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;peppar &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;br /&gt;Vitlökssmör:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;100 g smör, rumsvarmt &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;br /&gt;1/2 tsk salt&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;br /&gt;1-2 vitlöksklyftor, pressade&lt;br /&gt;1/2 kruka persilja, hackad (går bra med fryst hackad persilja eller färsk från kryddträdgården)&lt;br /&gt;&lt;span class="name"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="ingredient"&gt;                                 &lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;blandad sallad&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="instruction"&gt;Rör ihop alla ingredienser till vitlökssmöret och ställ åt sidan. Skär potatisen i 1 1/2 cm stora tärningar  och spola av dem med vatten. Låt dem rinna av ordentligt i ett durkslag.  Skär lövbiffen i strimlor.&lt;/span&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;span class="instruction"&gt;Fräs  löken i lite smör utan att den tar färg, salta och peppra en aning.  Håll den varm. Stek potatisen i en panna med olja och smör tills den  fått vacker färg och är klar. Salta. Ställ potatisen åt sidan.&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span class="instruction"&gt; Värm  upp en panna till lövbiffen. Den bör vara ganska varm. &lt;/span&gt;&lt;span class="instruction"&gt;Dela upp köttet och stek i omgångar så att det inte blir  "kokt".&lt;/span&gt;&lt;span class="instruction"&gt; Lägg i olja och  smör och stek lövbiffen hastigt så att den får bra färg. Salta och peppra.&lt;/span&gt;&lt;span class="instruction"&gt; Lägg  upp köttet med potatisen vid sidan och löken mittemellan på  tallrikar. &lt;/span&gt;&lt;span class="instruction"&gt;Servera omedelbart med vitlökssmör. Blandad sallad är gott till.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-8548872461606938244?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/8548872461606938244/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/biff-rydberg-pa-lovbiff-med-vitlokssmor.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/8548872461606938244'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/8548872461606938244'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/biff-rydberg-pa-lovbiff-med-vitlokssmor.html' title='Biff Rydberg på lövbiff med vitlökssmör'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-H34AFBO77cA/TdTXg_T8I9I/AAAAAAAACho/eM80WWedT24/s72-c/Biff+Rydberg.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-654461646414381364</id><published>2011-05-18T09:39:00.000+02:00</published><updated>2011-05-18T09:39:10.573+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='korv'/><title type='text'>Korv- och rotfruktsgryta</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-gCINNPLp8SM/TdLTKEJNsyI/AAAAAAAAChk/nlNaLTFnoA0/s1600/Korv.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-gCINNPLp8SM/TdLTKEJNsyI/AAAAAAAAChk/nlNaLTFnoA0/s320/Korv.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;En enkel och god vardagsrätt med falukorv. Kan lätt varieras med andra typer av korvar och örter.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Korv- och rotfruktsgryta&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5 potatisar&lt;br /&gt;3 morötter&lt;br /&gt;2 palsternackor&lt;br /&gt;2 buljongtärningar&lt;br /&gt;1 L vatten&lt;br /&gt;2 lagerblad&lt;br /&gt;5 kryddpepparkorn&lt;br /&gt;1 purjolök &lt;br /&gt;300 g korv t ex falukorv eller köttkorv&lt;br /&gt;2 krm salt&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Skala och skär potatis, morötter och palsternackor i ca 2 cm stora  bitar. Smula ner buljongtärningarna i en kastrull och häll på vatten. Lägg ner  lagerblad och kryddpepparkorn. Låt koka tills grönsakerna är mjuka&lt;br /&gt;men fortfarande har lite motstånd, ca 5 min. Ansa och skär purjolöken i skivor. Skär korven i bitar. Lägg ner korv  och purjolök i grytan och låt koka upp. Smaka av med salt. Servera med  riven pepparrot, dijonsenap och bröd.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-654461646414381364?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/654461646414381364/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/korv-och-rotfruktsgryta.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/654461646414381364'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/654461646414381364'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/korv-och-rotfruktsgryta.html' title='Korv- och rotfruktsgryta'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-gCINNPLp8SM/TdLTKEJNsyI/AAAAAAAAChk/nlNaLTFnoA0/s72-c/Korv.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-676117965846828064</id><published>2011-05-17T21:44:00.001+02:00</published><updated>2011-05-17T21:55:06.581+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Intervju'/><title type='text'>Intervju med Anders "Arga snickaren" Öfvergård</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-CHty9sGDy8o/TdK854IbPbI/AAAAAAAAChg/0JeH6b5evG4/s1600/andersmassa72.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-CHty9sGDy8o/TdK854IbPbI/AAAAAAAAChg/0JeH6b5evG4/s320/andersmassa72.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;Jag träffade Anders på Designernas mässa och fick möjligheten att intervjua honom. Han är en man med stor passion för mat och svarade glatt på mina frågor.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;Bilden är lånad, med tillstånd, av Siggesta Gård&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Vad har du på gång just nu?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Jag spelar in nya avsnitt av "Arga snickaren" som har premiär i september.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Vilken är din matfilosofi?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Rena smaker och att man ska kunna äta allt på tallriken, inget onödigt garnityr.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Varifrån kommer ditt matintresse?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Det kommer inte från mamma för hon är en katastrof i köket. Intresset har vuxit fram från det att jag började som nisse på Café Opera som 18-åring.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Du har drivit flera krogar, vad fick dig att göra det?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Jag har haft intresset och tycker att det är väldigt roligt. Startade min första krog 1993 som bara 23-år gammal.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Vad är du mest nöjd med i ditt eget kök?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Utformningen, det är nära till allt. Har 7,5 meter arbetsyta och varje sak har sin plats.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Vilka är dina tre bästa tips när man ska bygga kök?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Få undan alla saker. Undvik att placera spis och diskmaskin mot en vägg eller ett högskåp. Sätt in två stora hoar . Tänk funktion och förvaring.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Vilken är din favoritpryl i köket?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Spisen.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Vad äter du till frukost?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Smoothie, två smörgåsar med pålägg och grönsaker och kaffe.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Du har fyra barn, vilken rätt är din vardagsfavorit?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;En snabb gryta med grönsaker, buljong, kryddor och fisk eller kyckling.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Alla har en paradrätt, vilken är din?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Egentligen ingen speciell men jag gillar att laga Kyckling Pot au feu.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Nu börjar grillsäsongen, vad lägger du på grillen?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Hängmörat högrev blir fantastiskt gott och mört.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Vad är det äckligaste du någonsin ätit?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Orensad lammlever som min mamma bjöd på. Äter än idag inte lever med undantag av gåslever och leverpastej.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;b&gt;Vilket är ditt bästa matminne?&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;Mathias Dahlgrens Matbaren på Grand Hotel. Där åt jag ett ägg. Ett ägg som ångkokats vid 62,5 grader och blir perfekt krämigt rakt igenom. Först då förstod jag hur ett ägg ska smaka. Underbart!&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-676117965846828064?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/676117965846828064/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/intervju-med-anders-arga-snickaren.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/676117965846828064'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/676117965846828064'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/intervju-med-anders-arga-snickaren.html' title='Intervju med Anders &quot;Arga snickaren&quot; Öfvergård'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-CHty9sGDy8o/TdK854IbPbI/AAAAAAAAChg/0JeH6b5evG4/s72-c/andersmassa72.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-7478238802740814465</id><published>2011-05-17T09:20:00.000+02:00</published><updated>2011-05-17T09:20:18.367+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Fisk'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Barnmat'/><title type='text'>Barnmat  - Fiskgryta med ris</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-BW73GHyOK8A/TdF-2veMNyI/AAAAAAAAChY/4XqaS92tM1U/s1600/192.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-BW73GHyOK8A/TdF-2veMNyI/AAAAAAAAChY/4XqaS92tM1U/s320/192.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Den här rätten är fantastisk enkel att göra och doftar otroligt gott. Bara att mixa till önskad konsistens och frysa in.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Fiskgryta med ris&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3 dl okokt ris&lt;br /&gt;400 g hoki, sej eller torsk&lt;br /&gt;1 blomkålshuvud &lt;br /&gt;3 morötter&lt;br /&gt;1 purjolök&lt;br /&gt;1 burk créme fraiche 34%&lt;br /&gt;1 citron, saft och skal&lt;br /&gt;dill&lt;br /&gt;vitpeppar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Koka riset enligt anvisningar på förpackningen. Skiva blomkålshuvudet, skala och skiva morötterna, strimla purjolöken (skölj ordentligt) och skär fisken i mindre bitar. Lägg grönsakerna i en stor kastrull och lägg på fisken. Häll på vatten så det täcker men inte mer. Koka upp och rör ner créme fraichen. Låt sjuda ca 15 min eller tills grönsakerna är mjuka. Häll i riset och mixa med stavmixer till önskad konsistens. Smaksätt med vitpeppar, dill och citron. Låt svalna och frys sedan in i burkar eller 1 L påsar. Till min 7 mån bebis tar jag ca 2 dl eller ca 200 g i varje påse.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-7478238802740814465?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/7478238802740814465/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/barnmat-fiskgryta-med-ris.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7478238802740814465'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7478238802740814465'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/barnmat-fiskgryta-med-ris.html' title='Barnmat  - Fiskgryta med ris'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-BW73GHyOK8A/TdF-2veMNyI/AAAAAAAAChY/4XqaS92tM1U/s72-c/192.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-5340570514626411624</id><published>2011-05-16T21:28:00.001+02:00</published><updated>2011-05-17T09:16:15.719+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bakat'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dessert'/><title type='text'>Muffins med Arla Köket Kesella Hallon, mynta och rosa glasyr</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-VJTqPFfx_Qo/TdA4MiSqdPI/AAAAAAAAChU/CPDjGYnolnY/s1600/Muffins.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-VJTqPFfx_Qo/TdA4MiSqdPI/AAAAAAAAChU/CPDjGYnolnY/s320/Muffins.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Saftiga och lite tunga i konsistensen blir dessa somriga muffins. Att toppa muffinsen med en enkel glasyr blir pricken över i. Koppen och fatet kommer från &lt;a href="http://www.malvakrukmakeri.com/"&gt;Malva Krukmakeri.&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-yTsclBOmCKE/TdA4CFSMIYI/AAAAAAAAChI/qhdl-Me_oZ0/s1600/Muffins+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-yTsclBOmCKE/TdA4CFSMIYI/AAAAAAAAChI/qhdl-Me_oZ0/s320/Muffins+%25282%2529.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Dottern gillade muffinsen men först slickade hon av det godaste - glasyren.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Muffins med Arla Köket Kesella Hallon, mynta och rosa glasyr&lt;/b&gt; 12 st&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3 ägg&lt;br /&gt;1 dl strösocker&lt;br /&gt;1 burk Arla Köket Kesella Hallon&lt;br /&gt;50 g smör, smält&lt;br /&gt;2 1/2 dl vetemjöl&lt;br /&gt;1 tsk bakpulver&lt;br /&gt;1/2 msk hackad färsk mynta &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Glasyr:&lt;br /&gt;2 dl florsocker &lt;br /&gt;rosa livsmedelsfärg (t ex från Panduro Hobby) eller röd &lt;br /&gt;några droppar vatten&lt;br /&gt;ev. finhackad mynta eller någon droppe pepparmintsolja&lt;br /&gt;strössel&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sätt ugnen på 225 grader. Vispa ägg och socker pösigt. Rör i kesella och smält smör. Blanda mjöl, bakpulver och hackad mynta och rör ner i smeten. Fördela smeten i 12 muffinsformar. Grädda i mitten av ugnen ca 12 min. Låt svalna på galler. Glasyr: Häll florsocker i en skål, droppa i livsmedelsfärg, ev. mynta och några droppar vatten. Rör ihop. Justera konsistensen med mer vatten och färgen med mer färg. Bred glasyren över muffinsen och strö ev. över strössel. Låt torka.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-5340570514626411624?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/5340570514626411624/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/muffins-med-arla-koket-kesella-hallon.html#comment-form' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5340570514626411624'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5340570514626411624'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/muffins-med-arla-koket-kesella-hallon.html' title='Muffins med Arla Köket Kesella Hallon, mynta och rosa glasyr'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-VJTqPFfx_Qo/TdA4MiSqdPI/AAAAAAAAChU/CPDjGYnolnY/s72-c/Muffins.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-23786821701160629</id><published>2011-05-16T08:05:00.000+02:00</published><updated>2011-05-16T08:05:13.390+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Barn'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dessert'/><title type='text'>Barnmat - dessert med hallon och sötpotatis</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-5ihFkmmPMGI/TdAuTpXR2VI/AAAAAAAACg8/QOhGB8qH3FU/s1600/Barnmat.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-5ihFkmmPMGI/TdAuTpXR2VI/AAAAAAAACg8/QOhGB8qH3FU/s320/Barnmat.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Mellan 10-15 kr får man betala för en burk med fruktpuré till sin bebis. Här är ett urenkelt recept på en jättegod hallonpuré.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Dessert med hallon och sötpotatis&lt;/b&gt; 2-4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 sötpotatis&lt;br /&gt;100-150 g hallon&lt;br /&gt;4 tsk rapsolja&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Skala och skär sötpotatisen i mindre bitar. Koka den i vatten tills den är mjuk. Häll av vattnet men spara det. Häll hallonen och oljan i kastrullen och mixa till önskad konsistens med stavmixer. Späd med kokvattnet om purén är för tjock. Frys in i iskubslåda eller dylikt. När bitarna är frysta kan de läggas över i en plastpåse. Ta sedan fram önskat antal och tina i mikrovågsugnen eller låt tina i kylskåp över natten.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-23786821701160629?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/23786821701160629/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/barnmat-dessert-med-hallon-och.html#comment-form' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/23786821701160629'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/23786821701160629'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/barnmat-dessert-med-hallon-och.html' title='Barnmat - dessert med hallon och sötpotatis'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-5ihFkmmPMGI/TdAuTpXR2VI/AAAAAAAACg8/QOhGB8qH3FU/s72-c/Barnmat.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-6430670951620982001</id><published>2011-05-15T13:39:00.000+02:00</published><updated>2011-05-15T13:39:08.590+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Produkt'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dessert'/><title type='text'>Jordgubbar med havrefras och Arla Köket Kesella Rabarber</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://arla.se/Default____17797.aspx?SelectedMenuItem=33340"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-EU1lH3VR--c/Tc-3YZmzIHI/AAAAAAAACgU/V551YCuQAm4/s1600/Rabarber+kesella.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-q-XhH8SjZEw/Tc-3qTVKstI/AAAAAAAACgY/xX7cxEmxmOY/s1600/Jordgubbar.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-q-XhH8SjZEw/Tc-3qTVKstI/AAAAAAAACgY/xX7cxEmxmOY/s320/Jordgubbar.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Jag har fått möjlighet att testa nya Arla Köket Kesella Rabarber. Det är en färskost med frisk smak och med hela bitar av rabarber. God att använda i desserter men också att äta precis som den är. Här har jag varvat skivade jordgubbar med kesella rabarber och ett hemgjort havrefras. Friskt och gott efter en grillmiddag.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Jordgubbar med havrefras och Arla Köket Kesella Rabarber&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1/2 liter jordgubbar, snoppade och skivade&lt;br /&gt;1 burk Arla Köket Kesella Rabarber&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Havrefras:&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;25 g smör&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;3 msk socker&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;2 dl havregryn&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;ev. 1/2 tsk stött kardemumma eller ekologiskt vaniljpulver &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Smält  25 g smör i en stekpanna tills det blir ljust brunt. Tillsätt  socker,  ev. kardemumma och havregryn. Låt allt bli rostat, rör om då  och då så  att det inte bränns. Häll över på en tallrik och låt svalna. Bryt i  bitar och varva i skålar men jordgubbar och kesella. Servera direkt.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-6430670951620982001?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/6430670951620982001/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/jordgubbar-med-havrefras-och-arla-koket.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6430670951620982001'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6430670951620982001'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/jordgubbar-med-havrefras-och-arla-koket.html' title='Jordgubbar med havrefras och Arla Köket Kesella Rabarber'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-EU1lH3VR--c/Tc-3YZmzIHI/AAAAAAAACgU/V551YCuQAm4/s72-c/Rabarber+kesella.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-6536563219051760189</id><published>2011-05-13T20:51:00.003+02:00</published><updated>2011-06-03T10:27:35.884+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Grillat'/><title type='text'>Tävling - vinn ett produkt-kit från Toppits</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-6WemPILHv_A/Tc12Z-1UJbI/AAAAAAAACgE/zpfhes5mY2k/s1600/Save+Food+Logga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="136" src="http://3.bp.blogspot.com/-6WemPILHv_A/Tc12Z-1UJbI/AAAAAAAACgE/zpfhes5mY2k/s320/Save+Food+Logga.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Grillsäsongen är igång och nu utmanar jag dig i en ny tävling. Jag vill  ha ditt bästa recept på mat jag kan baka i folie på grillen. Det kan  vara vad som helst, var kreativ och du kan kamma hem ett produkt-kit  från Toppits.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Toppits® har lanserat det europaomfattande &lt;span class="sf_darkred"&gt;"SAVE FOOD"- initiativet&lt;/span&gt;. En nyligen genomförd europeisk undersökning visar att mer än 20% av hushållens matkostnader i  Europa går till mat som slängs. &lt;span lang="SV"&gt;Gå med i Save Food initativet och Toppits donerar 10 kr för ditt bidrag till &lt;a href="http://www.stadsmissionen.se/" target="_blank"&gt;http://www.stadsmissionen.se.&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="https://www.facebook.com/Toppits.se?ref=ts"&gt;&lt;span class="sf_darkred"&gt;Bli en del av "SAVE FOOD"&lt;/span&gt;, och uppmuntra dina vänner att göra detsamma.&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Här hittar du &lt;span class="sf_darkred"&gt;tips och förslag på hur du sparar mat&lt;/span&gt; och en mångfald av smarta Toppits®-lösningar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Tävlingsuppdrag:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Ditt bästa tips på vad som kan bakas i folie på grillen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Lämna ditt tävlingsbidrag samt din mailadress här i kommentarsfältet.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Sista tävlingsdag för att lämna ditt bidrag är&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;strike&gt;&lt;b&gt;1 juni 2011 kl: 16:00&lt;/b&gt;&lt;/strike&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Tävlingen är avslutad!&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-6HC58wC-F6M/Tc17_RPOW8I/AAAAAAAACgI/KRO6nY2oj8A/s1600/Folie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-6HC58wC-F6M/Tc17_RPOW8I/AAAAAAAACgI/KRO6nY2oj8A/s320/Folie.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;Produkt-kitet innehåller:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;2 rullar Aluminiumfolie&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;2 Zipper-plastpåsar&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;2 Quicktops&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-6536563219051760189?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/6536563219051760189/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/tavling-vinn-ett-produkt-kit-fran.html#comment-form' title='24 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6536563219051760189'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6536563219051760189'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/tavling-vinn-ett-produkt-kit-fran.html' title='Tävling - vinn ett produkt-kit från Toppits'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-6WemPILHv_A/Tc12Z-1UJbI/AAAAAAAACgE/zpfhes5mY2k/s72-c/Save+Food+Logga.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>24</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-6491438227595330880</id><published>2011-05-13T20:14:00.000+02:00</published><updated>2011-05-13T20:14:40.602+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Vegetariskt'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Barnmat'/><title type='text'>Barnmat - Babyratatouille med pasta</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-prJi98br9ls/Tc1tv4S6VXI/AAAAAAAACf8/Cb_lmCIhNEI/s1600/Barnmat.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-prJi98br9ls/Tc1tv4S6VXI/AAAAAAAACf8/Cb_lmCIhNEI/s320/Barnmat.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Burkmat i all ära men inget slår hemlagad barnmat. Jag gör storkok och fryser in 1,5-2 dl mat i 1 L påsar till min 7-månader gamla dotter. Ta fram dagen före och lägg i kylen, värm sedan i mikrovågsugnen. Det går att mikra påsen direkt från frysen på upptiningsläget.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Babyratatouille med pasta&lt;/b&gt; 16 dl&lt;br /&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;SV&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Normal tabell"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;div class="MsoNoSpacing"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNoSpacing"&gt;200 g zucchini, i bitar&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNoSpacing"&gt;100 g aubergine, i bitar&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNoSpacing"&gt;½ stor röd paprika eller 1 hel mindre, i bitar&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNoSpacing"&gt;1 msk olivolja&lt;/div&gt;2 burkar krossade tomater á 400 g&lt;div class="MsoNoSpacing"&gt;1 dl vispgrädde&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNoSpacing"&gt;200 g minipasta eller krossad vanlig pasta&lt;/div&gt;2 tsk oregano&lt;div class="MsoNoSpacing"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNoSpacing"&gt;Fräs grönsakerna i oljan. Tillsätt tomaterna och vispgrädden och rör om. Koka på låg värme ca 30 minuter eller tills grönsakerna är mjuka. Koka under tiden pastan enligt anvisning på paketet. Lägg pastan i grytan och mixa till önskad konsistens med en stavmixer. Späd med grädde eller vatten om ratatouillen blir för tjock. Smaksätt med oregano. Låt svalna och frys sedan in i lagom stora lådor, plastpåsar eller i istråg.&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNoSpacing"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;SV&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Normal tabell"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-6491438227595330880?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/6491438227595330880/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/barnmat-babyratatouille-med-pasta.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6491438227595330880'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6491438227595330880'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/barnmat-babyratatouille-med-pasta.html' title='Barnmat - Babyratatouille med pasta'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-prJi98br9ls/Tc1tv4S6VXI/AAAAAAAACf8/Cb_lmCIhNEI/s72-c/Barnmat.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-384282184751581198</id><published>2011-05-13T19:40:00.000+02:00</published><updated>2011-05-13T19:40:13.193+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Produkt'/><title type='text'>Malva Krukmakeri - en uppstickare i Roslagen</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Sv0J8aK1UTQ/TcmcrycBV0I/AAAAAAAACfQ/oLjnb6z0ifI/s1600/315.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-Sv0J8aK1UTQ/TcmcrycBV0I/AAAAAAAACfQ/oLjnb6z0ifI/s320/315.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Tv. är Malin Larsson som äger Malva Krukmakeri och jag själv på Designernas mässa, Siggesta Gård. Vi kommer att samarbeta framöver och jag tänkte att Malin ska få presentera sig.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;img alt="" src="data:image/png;base64,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" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;   &lt;o:AllowPNG/&gt;  &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;SV&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Normal tabell"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.malvakrukmakeri.com/"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight: normal;"&gt;&lt;span style="color: #663300; font-family: &amp;quot;Goudy Old Style&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 26.0pt; line-height: 115%;"&gt;Malva Krukmakeri&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #663300; font-family: &amp;quot;Goudy Old Style&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 26pt; line-height: 115%;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Jag började min keramikutbildning på Folkuniversitetets keramiklinje  1993 efter att först ha gått Stora konstkursen där. 1995 köpte jag min  första drejskiva och satt sedan i badrummet hemma och drejade så fort  jag fick tid över. Efter det jobbade jag lite som lärling på ett par  krukmakerier innan jag 1999 kom in på Stockholms Hantverksförenings  utbildning i hantverksyrken. Jag hade min praktik på Handfaste  Krukmakeri i Gustavsberg (i porslinsfabriken). 2001 startade jag min  firma och började då sälja mina produkter på Designtorget. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Jag arbetade då också halvtid med att gjuta krukor åt Farstavikens porslin i Gustavsberg.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;2004  flyttade jag till Norrtälje och började bygga upp min verksamhet med  verkstad och butik hemma på tomten i Roslagsbro. Nu har jag fått  Norrtälje Kommun som kund vilket är jättekul! &lt;br /&gt;Jag drejar det mesta men kavlar även en del. Jag använder  mest vit stengodslera men också lite röd och gul lera. Glasyrerna är  enkla men färggranna.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Nedan följer några smakprov från Malva Krukmakeri som Malin hade med till mässan.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-yF88ix0-ZdU/TcmcV0oWRmI/AAAAAAAACfA/iyrJhujlRNU/s1600/300.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-yF88ix0-ZdU/TcmcV0oWRmI/AAAAAAAACfA/iyrJhujlRNU/s320/300.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-f1AbOuszcWU/Tcmcaa4Ok1I/AAAAAAAACfE/HX2dYpLDhmg/s1600/301.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-f1AbOuszcWU/Tcmcaa4Ok1I/AAAAAAAACfE/HX2dYpLDhmg/s320/301.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-QBE45JFCezA/TcmcgYIjttI/AAAAAAAACfI/BGy7_ShZCpM/s1600/302.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-QBE45JFCezA/TcmcgYIjttI/AAAAAAAACfI/BGy7_ShZCpM/s320/302.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-5C0WQ-bMIbo/TcmclIlgyqI/AAAAAAAACfM/PRFxYgnmHog/s1600/304.JPG" imageanchor="1"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-5C0WQ-bMIbo/TcmclIlgyqI/AAAAAAAACfM/PRFxYgnmHog/s320/304.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;Det jag gillar med Malins hantverk är de små detaljerna. Ett litet hjärta på kanten av en skål, mönstret i tallrikarna och den vackra glasyren.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;Vill du se mer?&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.malvakrukmakeri.com/"&gt;Välkommen in&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://www.facebook.com/pages/Malva-Krukmakeri/148188161905975"&gt;Malva´s fanpage på Facebook&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-384282184751581198?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/384282184751581198/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/malva-krukmakeri-en-uppstickare-i.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/384282184751581198'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/384282184751581198'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/malva-krukmakeri-en-uppstickare-i.html' title='Malva Krukmakeri - en uppstickare i Roslagen'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-Sv0J8aK1UTQ/TcmcrycBV0I/AAAAAAAACfQ/oLjnb6z0ifI/s72-c/315.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-3934045158833236127</id><published>2011-05-10T16:26:00.000+02:00</published><updated>2011-05-10T16:26:52.461+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Köttfärs'/><title type='text'>Kinesisk köttfärsröra i pitabröd</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Wj3do53I7Ys/TcjtZa7BMiI/AAAAAAAACeQ/p-i_w0ecNOo/s1600/Wrap.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-Wj3do53I7Ys/TcjtZa7BMiI/AAAAAAAACeQ/p-i_w0ecNOo/s320/Wrap.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Snabb och god wrap med en köttfärs- och grönsaksfyllning som smakar som vårrullar.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Kinesisk köttfärsröra i pitabröd&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 gul lök, halverad och skivad&lt;br /&gt;400-500 g vitkål, strimlad&lt;br /&gt;200 g champinjoner, skivade&lt;br /&gt;300 g köttfärs &lt;br /&gt;1 köttbuljongtärning&lt;br /&gt;salt&lt;br /&gt;peppar&lt;br /&gt;1-2 tsk kinesisk soja&lt;br /&gt;1 burk konserverade böngroddar, sköljda&lt;br /&gt;8 små tortillabröd eller pitabröd&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sås:&lt;br /&gt;1 dl crème fraiche&lt;br /&gt;2 msk sweet chilisås&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fräs lök, vitkål och champinjoner i en stor stekpanna i lite olja. Lägg åt sidan. Stek färsen 3-4 minuter och smula sedan ner buljongtärningen. Tillsätt salt och peppar. Rör i de stekta grönsakerna och tillsätt soja. Avsluta med att lägga ner böngroddarna. Smaka av med soja, salt och peppar. Värm ev. bröden enligt anvisning på förpackningen. Rör ihop såsen. Fyll bröden med köttfärsröran och toppa med såsen.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-3934045158833236127?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/3934045158833236127/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/kinesisk-kottfarsrora-i-pitabrod.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/3934045158833236127'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/3934045158833236127'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/kinesisk-kottfarsrora-i-pitabrod.html' title='Kinesisk köttfärsröra i pitabröd'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-Wj3do53I7Ys/TcjtZa7BMiI/AAAAAAAACeQ/p-i_w0ecNOo/s72-c/Wrap.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-8568305891772725425</id><published>2011-05-09T22:40:00.001+02:00</published><updated>2011-05-09T22:41:00.905+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Utflykt'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Mässa'/><title type='text'>Siggesta gård - tankar från Designernas mässa</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-BtyiDHD2GqI/TchFEpUkdpI/AAAAAAAACeI/SR4c-4FmCsk/s1600/317.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-BtyiDHD2GqI/TchFEpUkdpI/AAAAAAAACeI/SR4c-4FmCsk/s320/317.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Monika Liljeros från &lt;a href="http://www.monikadesign.se/"&gt;Monika Design&lt;/a&gt; arrangerade mässan och Anders "Arga snickaren" Öfvergård föreläste om husköp och genomtänkt renovering. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-tlINT9OL-mQ/TchDA-v6zcI/AAAAAAAACdY/afM0E-tXCYQ/s1600/270.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-tlINT9OL-mQ/TchDA-v6zcI/AAAAAAAACdY/afM0E-tXCYQ/s320/270.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.monikadesign.se/"&gt;Monika Design &lt;/a&gt;formger rustika möbler i bland annat drivved. Den här nyheten, en riktig Porch Swing, blev min favorit.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-6rp5C-hIV_U/TchDesbs5tI/AAAAAAAACdg/22cnBT366Ic/s1600/283.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-6rp5C-hIV_U/TchDesbs5tI/AAAAAAAACdg/22cnBT366Ic/s320/283.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Hos &lt;a href="http://www.holgersdotter.se/"&gt;Holgersdotter&lt;/a&gt; hittar man dessa utrycksfulla lampskärmar. Jag fick reda på att hon använder restprodukter från saritillverkningen i Indien. Bra för miljön och mycket vackra att titta på.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-pq1JxJt7e6g/TchDNLk7ygI/AAAAAAAACdc/qk3Z4Gc8LGI/s1600/280.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-pq1JxJt7e6g/TchDNLk7ygI/AAAAAAAACdc/qk3Z4Gc8LGI/s320/280.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;I Holgersdottern monter fann jag även den här vackra lampan eller framför allt lampfoten. Små koppar med fat staplade på varandra, vackert!&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-6rp5C-hIV_U/TchDesbs5tI/AAAAAAAACdg/22cnBT366Ic/s1600/283.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-zqjGiBPIoDE/TchDupdqSGI/AAAAAAAACds/DxyIKpe3-p4/s1600/286.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-zqjGiBPIoDE/TchDupdqSGI/AAAAAAAACds/DxyIKpe3-p4/s320/286.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Jag blev kär direkt! Dessa små grodor har &lt;a href="http://www.heissenberger.se/"&gt;Johanna Heissenberger&lt;/a&gt; gjort, riktiga sötnosar som passar både i trädgården och inne.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-gYy7kkTZ5_o/TchD-DotISI/AAAAAAAACdw/GbelAw2Vdks/s1600/291.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-gYy7kkTZ5_o/TchD-DotISI/AAAAAAAACdw/GbelAw2Vdks/s320/291.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Istället för att måla tavlor, som en gång startade Ingegerd Öhlunds kreativa resa, skapar nu &lt;a href="http://www.iodesign.info/"&gt;IÖ Design&lt;/a&gt; unika bord för unika kunder. Vackra bord som blir fin konst i trädgården.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-e7qtSAaWBDc/TchEPIchIMI/AAAAAAAACd0/IdxSHWbdn2I/s1600/297.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-e7qtSAaWBDc/TchEPIchIMI/AAAAAAAACd0/IdxSHWbdn2I/s320/297.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;På en stege i ett hörn stod dessa fina blommor i sina vackra krukor. Nästan allt kan tas tillvara och användas igen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-78Vyl9Kdb_k/TchEdGYUYPI/AAAAAAAACd4/4djcSSf3-v8/s1600/299.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-78Vyl9Kdb_k/TchEdGYUYPI/AAAAAAAACd4/4djcSSf3-v8/s320/299.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.malvakrukmakeri.com/"&gt;Malva Krukmakeri&lt;/a&gt; fick mig på fall. Malin Larsson gör vackra föremål i vit stengodslera som både går att diska i diskmaskin och användas i mikrovågsugnen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-qrmIyjfQv0Y/TchEpk1qufI/AAAAAAAACd8/zg3wcRFEz1U/s1600/303.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-qrmIyjfQv0Y/TchEpk1qufI/AAAAAAAACd8/zg3wcRFEz1U/s320/303.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Malva hade också stora fina muggar, passar både till latten och till morgonfilen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-1tUM_alzizs/TchE3Ir7dKI/AAAAAAAACeE/M9kbm6SxYBQ/s1600/310.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-1tUM_alzizs/TchE3Ir7dKI/AAAAAAAACeE/M9kbm6SxYBQ/s320/310.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://www.dooor.se/"&gt;&amp;nbsp;Dooor&lt;/a&gt; hade ett nytt fantastiskt system för att förnya sina köksluckor. Med enkla medel kan man byta ut själva "spegeln" i dörren mot t ex tyg. Snyggt på landet utan att det kostar skjortan.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-BtyiDHD2GqI/TchFEpUkdpI/AAAAAAAACeI/SR4c-4FmCsk/s1600/317.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-uyHhv-2fjR0/TchFUVo3-QI/AAAAAAAACeM/2q9fgrD3Lcc/s1600/319.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-uyHhv-2fjR0/TchFUVo3-QI/AAAAAAAACeM/2q9fgrD3Lcc/s320/319.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Mässan hölls på fina &lt;a href="http://www.siggestagard.se/"&gt;Siggesta Gård&lt;/a&gt;. Här finns massor av aktiviteter både för vuxna och barn, butiker, café och restaurang. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-8568305891772725425?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='related' href='http://www.siggestagard.se/' title='Siggesta gård - tankar från Designernas mässa'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/8568305891772725425/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/siggesta-gard-tankar-fran-designernas.html#comment-form' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/8568305891772725425'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/8568305891772725425'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/siggesta-gard-tankar-fran-designernas.html' title='Siggesta gård - tankar från Designernas mässa'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-BtyiDHD2GqI/TchFEpUkdpI/AAAAAAAACeI/SR4c-4FmCsk/s72-c/317.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-7144916121676722596</id><published>2011-05-08T17:20:00.002+02:00</published><updated>2011-05-09T08:17:35.292+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Utflykt'/><title type='text'>Malmö - Skånes pärla</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-7mqsvzluxhU/TceGjrdG6aI/AAAAAAAACdU/vvjNag1tFQI/s1600/Malm%25C3%25B6+V%25C3%25A4stra+hamnen.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-7mqsvzluxhU/TceGjrdG6aI/AAAAAAAACdU/vvjNag1tFQI/s320/Malm%25C3%25B6+V%25C3%25A4stra+hamnen.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Funderar du på att besöka &lt;a href="http://www.hotellmalmo.info/"&gt;Malmö&lt;/a&gt; i sommar? Jag har intervjuat Frida Österberg för att få reda på guldkornen i denna spännande stad.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;Bilden är tagen i Västra Hamnen av Frida Österberg&amp;nbsp;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Om man vill se Malmö från vattnet vad rekommenderar du då? &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Ta en tur med Rundan, sightseeingbåten som går genom staden.&lt;b style="font-weight: normal;"&gt; Åk genom kanaler, under broar och  se Malmö från ett annat perspektiv.&lt;/b&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;Båthuset ligger mitt emot Centralstationen och det är här du köper din biljett och går ombord. &lt;b style="font-weight: normal;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/b&gt;                             &lt;br /&gt;&amp;nbsp; &lt;br /&gt;&lt;b&gt;Malmö kalls ofta för parkernas stad, vilken är din favoritpark?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Slottsparken, man kan promenera genom parken och mata fåglarna i dammen eller följa kanalen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Som småbarnsmamma är jag uppe tidigt, har du något tips på vad jag kan göra? &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Leta dig ner till Fiskehoddorna där fiskhandlarna öppnar och säljer dagens fångst redan klockan 06.30. Tisdag - Lördag 06:30 - 13:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Jag gillar närproducerade grönsaker och andra lokala produkter, vart kan jag hitta det?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;På Möllevångstorget hittar du frukt- och grönsaksmarknad måndag-lördag, där kan du köpslå och fynda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Har du någon favoritbutik?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;En av Sveriges bästa ostaffärer, enligt DN och mig, finns på Möllevångstorget.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Fina restauranger i all ära men finns det bra snabbmat?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Malmö är Falafelns stad, om du är ute efter en billig lunch i farten ska du leta efter skyltar med texten ”stor falafel 15 kr” som finns i vart och vartannat gathörn.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Var hittar jag bra restauranger?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Om du ska gå ut och äta middag i Malmö så ska du bege dig till Lilla Torg. Där finns ett brett utbud av restauranger och uteserveringar för alla smaker, du kan hitta allt från Japanskt på Izakaya Koi till Älghamburgare på Moosehead.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Det är väldigt nära till Köpenhamn, hur tar jag mig dit?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Ta tåget till Köpenhamn. Det går igenom den nya Citytunneln, som invigdes den 12 December 2010, ”Malmös Tunnelbana”. Köp en Duo tur och retur biljett med Skånetrafiken för hela familjen, för ungefär 300 kronor,och spendera en heldag i Köpenhamn med att besöka Ströget, Nyhavn och Tivoli.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Vad får jag inte missa i Malmö?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Den spektakulära byggnaden Turning Torso i Västa Hamnen är värt ett besök. Huset är 190 m högt och det näst högsta bostadshuset i Europa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Att flanera i solen hör ju till, har du något favoritstråk? &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Passa på att promenera längs med vattnet genom Västra Hamnen, som är Malmös nyaste stadsdel med spektakulär arkitektur. Besök den italienska glassbaren Bar Italia och njut av en riktigt god glass i solen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Om det blir en riktigt varm sommar kan det vara skönt med ett dopp, vart kan jag bada?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Sandstrand mitt i stan, ett besök på Ribersborgsstrand är perfekt för att svalka sig en varm sommardag.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Jag vet att du löptränar en hel del, har du någon favoritrunda?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Jag kan tipsa om att springa längs med kusten där det finns ett promenadstråk som sträcker sig längs kustremsan, från Limhamn till Västra Hamnen. Annars kan man ta bilen och åka till Bokskogen där det finns motionsspår med elljus.&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;Jag tycker om udda livsmedel, kan du ge mig ett tips på var jag kan hitta det?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;I den lilla grekiska butiken på Möllevångstorget som säljer grekiskt klarat fårsmör, en tuffing som passar utmärkt till lantbröd med skarp ost men sämre till marmeladmackan.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-7144916121676722596?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/7144916121676722596/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/malmo-skanes-parla.html#comment-form' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7144916121676722596'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/7144916121676722596'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/malmo-skanes-parla.html' title='Malmö - Skånes pärla'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-7mqsvzluxhU/TceGjrdG6aI/AAAAAAAACdU/vvjNag1tFQI/s72-c/Malm%25C3%25B6+V%25C3%25A4stra+hamnen.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total><georss:featurename>Malmö, Sverige</georss:featurename><georss:point>55.6033306 13.001302900000042</georss:point><georss:box>55.5034541 12.78426290000004 55.7032071 13.218342900000042</georss:box></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-5057130639233588760</id><published>2011-05-07T21:14:00.001+02:00</published><updated>2011-05-07T21:15:12.649+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dessert'/><title type='text'>Rabarberpaj med marängtäcke</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-pFNjHrex0VY/TcWWHob5CTI/AAAAAAAACc4/b8dH_98eSbI/s1600/Rabarber.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-pFNjHrex0VY/TcWWHob5CTI/AAAAAAAACc4/b8dH_98eSbI/s320/Rabarber.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Nu är dom här, vårens första rabarber.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-TKyyZ8uUZo4/TcWWMXrmB5I/AAAAAAAACc8/elpy_0Az8S8/s1600/Rabarberpaj.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-TKyyZ8uUZo4/TcWWMXrmB5I/AAAAAAAACc8/elpy_0Az8S8/s320/Rabarberpaj.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Gör en rabarberpaj som toppas med ett fluffigt marängtäcke.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-BypigVkLvIo/TcWWSLmVGlI/AAAAAAAACdA/dlyIjmypuko/s1600/Rabarberpaj_1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-BypigVkLvIo/TcWWSLmVGlI/AAAAAAAACdA/dlyIjmypuko/s320/Rabarberpaj_1.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Pajen var så god att inte en smula blev kvar. Knaprig botten, syrligt inre och en mjuk söt avslutning.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Rabarberpaj med marängtäcke&lt;/b&gt; 4-6 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="ingredient"&gt;&lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;150&lt;/span&gt; g&lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;smör&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;3&lt;/span&gt; dl&lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;vetemjöl&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;1/2&lt;/span&gt; dl&lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;finmald mandel&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;1/4&lt;/span&gt; dl&lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;kallt vatten&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="ingredient"&gt;&lt;span class="name"&gt;Fyllning:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;4-500&lt;/span&gt; g&lt;/span&gt;&lt;span class="name"&gt; rabarber, finskuren&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;1/2 -1 dl strösocker&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="ingredient"&gt;&lt;span class="name"&gt;Maräng:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;3&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span class="name"&gt;äggvitor&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="ingredient"&gt;&lt;span class="name"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="ingredient"&gt;&lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;2 1/4&lt;/span&gt; dl&lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;strösocker&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;                                                                                                            &lt;span class="ingredient"&gt;                                                                                                   &lt;span class="amount"&gt;&lt;span class="recipe-ingredient-amount"&gt;1&lt;/span&gt; tsk&lt;/span&gt;                                                                  &lt;span class="name"&gt;vinäger&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="instruction"&gt;Mixa smör, mandel och mjöl till smuldeg, tillsätt vattnet och arbeta ihop degen. Lägg kallt 1 timme. &lt;/span&gt;                                                                            &lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;span class="instruction"&gt;Sätt  ugnen på 225 grader. Kavla ut degen och klä en pajform eller tumma ut den i formen. Nagga bottnen.  Förgrädda pajskalet ca 10 min. Lägg i rabarbern och sockra efter smak. Grädda mitt i ugnen 20 min.Ta ut formen. Vispa  vitorna hårt, tillsätt sockret lite i sänder under vispning till en seg  smet. Vispa ner vinägern. Bred över marängen och grädda klart ca 5 min eller tills marängen fått lite färg. Servera.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="instruction"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-5057130639233588760?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/5057130639233588760/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/rabarberpaj-med-marangtacke.html#comment-form' title='3 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5057130639233588760'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/5057130639233588760'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/rabarberpaj-med-marangtacke.html' title='Rabarberpaj med marängtäcke'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-pFNjHrex0VY/TcWWHob5CTI/AAAAAAAACc4/b8dH_98eSbI/s72-c/Rabarber.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-2298002053284159385</id><published>2011-05-06T13:25:00.001+02:00</published><updated>2011-05-06T13:35:00.471+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sallad'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kött'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Förrätt'/><title type='text'>Sallad med parmalindad chèvre</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-2KMfqPVTeEU/TcPYXT-pqsI/AAAAAAAACc0/Pcy6kc6FZN0/s1600/Sallad.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-2KMfqPVTeEU/TcPYXT-pqsI/AAAAAAAACc0/Pcy6kc6FZN0/s320/Sallad.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Dessa små paket med chèvre inslagna i parmaskinka är bland det godaste jag någonsin ätit. Salladen med plocksallad, dadlar, rostade solrosfrön och balsamvinäger är helt underbar. Servera som förrätt tillsammans med en bit bröd.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Sallad med parmalindad chèvre&lt;/b&gt; 4 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 kruka plocksallad eller annan sallad&lt;br /&gt;8 dadlar&lt;br /&gt;1/2 dl (ca 30 g) solrosfrön&lt;br /&gt;balsamvinäger&lt;br /&gt;200 g chèvre&lt;br /&gt;8 skivor Prosciutto di Parma (parmaskinka)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Plocka och skölj salladen. Rosta solrosfröna i en torr stekpanna tillsammans med lite salt. Låt svalna. Kärna ur dadlarna och hacka dem grovt. Skär chèvren i 8 delar. Dela varje skinkskiva i två delar på längden. Lägg skivorna i ett kors och placera en ostbit i mitten. Vik ihop till ett tätt paket. Fördela salladen på ett stort fat och strö över dadlar och solrosfrön. Grilla eller stek parmapaketen några minuter på varje sida. Lägg paketen på salladen. Droppa över lite balsamvinäger och servera med ett gott bröd.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-2298002053284159385?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/2298002053284159385/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/sallad-med-parmalindad-chevre.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2298002053284159385'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/2298002053284159385'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/sallad-med-parmalindad-chevre.html' title='Sallad med parmalindad chèvre'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-2KMfqPVTeEU/TcPYXT-pqsI/AAAAAAAACc0/Pcy6kc6FZN0/s72-c/Sallad.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-8479357760449440356</id><published>2011-05-05T21:21:00.038+02:00</published><updated>2011-05-05T22:04:51.658+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kött'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Förrätt'/><title type='text'>Prosciutto di Parma med sparris och parmesanost</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-tboI7SiyInY/TcL-pnhQsRI/AAAAAAAACco/7c_BH1_3Ejs/s1600/Parmaskinka.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-tboI7SiyInY/TcL-pnhQsRI/AAAAAAAACco/7c_BH1_3Ejs/s320/Parmaskinka.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Parmaskinka är en ren delikatess och är som bäst precis som den är, serverad med goda tillbehör eller i en sallad. Vill man bjuda på något enkelt är jordgubbar, fikon och melon goda tillbehör på ett fat. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-A45rTrLd56Y/TcL-uCazEjI/AAAAAAAACcs/7nb-Ni-0q-s/s1600/Sparris.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-A45rTrLd56Y/TcL-uCazEjI/AAAAAAAACcs/7nb-Ni-0q-s/s320/Sparris.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Jag inledde sparrissäsongen med att rulla in en bunt grön sparris i en skiva Prosciutto di Parma och finriven parmesanost. Gudagott, fräscht och rena smaker.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Prosciutto di Parma med sparris och parmesanost &lt;/b&gt;4 port&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;16 gröna sparrisar&lt;br /&gt;4 skivor Prosciutto di Parma&lt;br /&gt;50 g parmesanost, riven&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Koka upp vatten i en vid kastrull eller traktörpanna och salta. Bryt av den hårda änden på sparrisarna och skölj dem i kallt vatten. Lägg ner sparrisen i det kokande vattnet och sjud ca 4 minuter. Häll av vattnet och spola sparrisen i kallt vatten. Låt rinna av. Linda in 4 sparrisar i en skiva parmaskinka och lägg på ett serveringsfat. Lägg på en generös hög med parmesanost.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-8479357760449440356?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/8479357760449440356/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/prosciutto-di-parma-med-sparris-och.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/8479357760449440356'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/8479357760449440356'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/prosciutto-di-parma-med-sparris-och.html' title='Prosciutto di Parma med sparris och parmesanost'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-tboI7SiyInY/TcL-pnhQsRI/AAAAAAAACco/7c_BH1_3Ejs/s72-c/Parmaskinka.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-6529447151650421820</id><published>2011-05-04T13:53:00.000+02:00</published><updated>2011-05-04T13:53:44.306+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Veckomeny'/><title type='text'>Veckomeny -  familjens middagar veckan som gått</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-3Rrxgchm84w/TcE0W2DJwvI/AAAAAAAACck/rjw2k18D3Us/s1600/Kungs%25C3%25A4ngslilja.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-3Rrxgchm84w/TcE0W2DJwvI/AAAAAAAACck/rjw2k18D3Us/s320/Kungs%25C3%25A4ngslilja.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Den vackra Kungsängsliljan (Fritillaria meleagris) nickar vackert åt mig vid entrén i sommarstugan. Valborg firades här med hemrökt fisk och vårens första rabarberpaj.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Måndag&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Grillad fläskytterfilé med pastasallad och gräslökssås&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Tisdag&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Spagetti med tomatsås och smulad fetaost&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Onsdag&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/04/falsk-lasagne-vinnarreceptet-i.html"&gt;Falsk lasagne&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Torsdag&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/05/bulgurgratang-med-spenatfyllda.html"&gt;Bulgurgratäng med spenatfyllda auberginerullar&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Fredag&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Sparris med parmaskinka och parmesanost&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Sallad med grillade parmaknyten fyllda med chévre&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Lördag&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Mezetallrik&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2009/08/hemrokt-fisk.html"&gt;Hemrökt fisk med kokt potatis&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2010/06/ortagardssas.html"&gt;örtsås&lt;/a&gt; och &lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2010/06/aioli.html"&gt;aioli&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/02/broccolisallad-med-citrondressing.html"&gt;Citrusslungad broccoli&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Marängtoppad rabarberpaj&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;Söndag&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Ugnsstekt lax med aioli och salllad&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Vitlöksbröd&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-6529447151650421820?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/6529447151650421820/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/veckomeny-familjens-middagar-veckan-som.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6529447151650421820'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/6529447151650421820'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/veckomeny-familjens-middagar-veckan-som.html' title='Veckomeny -  familjens middagar veckan som gått'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-3Rrxgchm84w/TcE0W2DJwvI/AAAAAAAACck/rjw2k18D3Us/s72-c/Kungs%25C3%25A4ngslilja.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4074409968522197987</id><published>2011-05-03T21:25:00.000+02:00</published><updated>2011-05-03T21:25:09.655+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tillbehör'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sås'/><title type='text'>Dressing till hamburgare</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-2NEuChakqR8/TcBUwiK4Z0I/AAAAAAAACcg/RWDcAomD1xs/s1600/Hamburgerdressing.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-2NEuChakqR8/TcBUwiK4Z0I/AAAAAAAACcg/RWDcAomD1xs/s320/Hamburgerdressing.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Hemgjord hamburgerdressing, godare än köpt!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Dressing till hamburgare&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1/2 dl crème fraiche &lt;br /&gt;1/2 dl chilisås t ex Felix&lt;br /&gt;3/4 dl bostongurka&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Blanda alla ingredienser och förvara i kylskåp.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-4074409968522197987?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/4074409968522197987/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/dressing-till-hamburgare.html#comment-form' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4074409968522197987'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4074409968522197987'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/dressing-till-hamburgare.html' title='Dressing till hamburgare'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-2NEuChakqR8/TcBUwiK4Z0I/AAAAAAAACcg/RWDcAomD1xs/s72-c/Hamburgerdressing.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-892504002497506764</id><published>2011-05-03T21:12:00.001+02:00</published><updated>2011-05-03T21:27:27.932+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kött'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Köttfärs'/><title type='text'>Hamburgare på älgfärs med bacon och dijon</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-zodkegKVOj4/TcBH8f7B-LI/AAAAAAAACcc/UpGecHLI1iI/s1600/Hamburgare.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-zodkegKVOj4/TcBH8f7B-LI/AAAAAAAACcc/UpGecHLI1iI/s320/Hamburgare.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Gudagod hamburgare som går utmärkt att göra på annan färs än älg.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Hamburgare på älgfärs med bacon och dijon&lt;/b&gt; 4 burgare&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ca 500 g älgfärs&lt;br /&gt;1 äggula&lt;br /&gt;2 msk dijonsenap&lt;br /&gt;2 msk chilisås&lt;br /&gt;1 pkt bacon, fint strimlad&lt;br /&gt;1/2 tsk salt&lt;br /&gt;svartpeppar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Stek baconet knaprigt och låt det rinna av på hushållspapper. Blanda färs, senap, chilisås, äggula, bacon, salt och peppar. Dela smeten i fyra delar och forma bitarna till runda hamburgare. Stek i smör tills de är genomstekta.&amp;nbsp; Servera med &lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/05/dressing-till-hamburgare.html"&gt;hamburgerdressing&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://nordefors.blogspot.com/2011/04/hamburgerbrod.html"&gt;hamburgerbröd&lt;/a&gt;, sallad, lökringar, inlagd gurka, ketchup och senap.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-892504002497506764?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/892504002497506764/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/hamburgare-pa-algfars-med-bacon-och.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/892504002497506764'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/892504002497506764'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/hamburgare-pa-algfars-med-bacon-och.html' title='Hamburgare på älgfärs med bacon och dijon'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-zodkegKVOj4/TcBH8f7B-LI/AAAAAAAACcc/UpGecHLI1iI/s72-c/Hamburgare.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4326664169214556738</id><published>2011-05-02T21:18:00.000+02:00</published><updated>2011-05-02T21:18:55.525+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Middag'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kött'/><title type='text'>Bulgurgratäng med spenatfyllda auberginerullar</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Df-m1G5K2d0/Tb5-vYiOLjI/AAAAAAAACcE/7pd33niVqm4/s1600/Aubergine.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-Df-m1G5K2d0/Tb5-vYiOLjI/AAAAAAAACcE/7pd33niVqm4/s320/Aubergine.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Skär auberginen i tunna skivor på längden, ca 1/2 cm tjocka.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-aaccaf4UZnU/Tb5-9Yd6eKI/AAAAAAAACcI/LCPLuPtuC4M/s1600/Aubergine_2.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-aaccaf4UZnU/Tb5-9Yd6eKI/AAAAAAAACcI/LCPLuPtuC4M/s320/Aubergine_2.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Jag steker alltid mina skivor i en torr grillpanna. Det går också bra att steka dem på en plåt i ugnen och ringla över olivolja.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-rN2FU8bFT6c/Tb5_K6FOR3I/AAAAAAAACcM/hz-NHiUyH-Q/s1600/Aubergine_3.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-rN2FU8bFT6c/Tb5_K6FOR3I/AAAAAAAACcM/hz-NHiUyH-Q/s320/Aubergine_3.JPG" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Fyllningen är lök, vitlök, spenat och rökt skinka. Lägger på en stor tesked och rullar ihop.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-JBRi5Gurlzs/Tb5-SDARCOI/AAAAAAAACb8/KUmBVRjg2kw/s1600/Aubergin_5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-JBRi5Gurlzs/Tb5-SDARCOI/AAAAAAAACb8/KUmBVRjg2kw/s320/Aubergin_5.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Rullarna läggs med skarven nedåt på en bädd av bulgur och toppas med riven parmesan.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-6kOVvR10X-I/Tb5-hetH2aI/AAAAAAAACcA/GorXkJo9vvM/s1600/Aubergin_6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-6kOVvR10X-I/Tb5-hetH2aI/AAAAAAAACcA/GorXkJo9vvM/s320/Aubergin_6.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;Resultatet blir en smakrik gratäng med mycket grönsaker. Den räcker till 4-5 hungriga personer och går bra att frysa in. Servera gärna med en sås gjord på yoghurt och färska örter. Receptet baseras på ett recept från&lt;a href="http://www.saltakvarn.se/"&gt; Saltå Kvarn&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Bulgurgratäng med spenatfyllda auberginerullar&lt;/b&gt; 4-5 port&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bulgur:&lt;br /&gt;1 gul lök, finhackad&lt;br /&gt;2 vitlöksklyftor, hackade&lt;br /&gt;1 msk olja &lt;br /&gt;3 dl bulgur&lt;br /&gt;1 burk konserverade hela tomater&lt;br /&gt;3 tsk ekologisk lantbuljong (t ex Biofood) eller 1 1/2 - 2 tärningar grönsaksbuljong&lt;br /&gt;3 dl vatten&lt;br /&gt;salt&lt;br /&gt;peppar&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &lt;br /&gt;Fyllning: &lt;br /&gt;250 g fryst spenat, tinad och urkramad&lt;br /&gt;120 g rökt skinka, i små bitar&lt;br /&gt;1 gul lök, finhackad&lt;br /&gt;1 vitlöksklyfta, finhackad&lt;br /&gt;salt&lt;br /&gt;peppar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 aubergine, skivade på längden i 1/2 cm tjocka skivor&lt;br /&gt;50-100 g parmesanost, riven&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sätt ugnen på 250 grader. Skölj auberginen och skala den om du vill. Stek dem i en lätt oljad grillpanna tills dom är mjuka. Alternativt skär dem i ca 1/2 cm tjocka skivor på längden. Lägg ut dem på en plåt och ringla över rejält med olivolja och baka skivorna i ugnen till de fått fin färg, ca 5-7 min. Låt svalna. Sänk ugnsvärmen till 200 grader. Gör fyllningen till auberginerullarna. Fräs lök och vitlök i lite olja. Tillsätt spenaten och skinkan. Fräs en liten stund och smaksätt med salt och peppar. Låt svalna. Gör i ordning bulguren. Fräs lök och vitlök i olja. Tillsätt bulgur och rör om. Slå över tomater, vatten och buljong. Koka ca 10 minuter, bulgurn ska fortfarande ha tuggmotstånd. Häll ut i en gratängform, ca 20 x 25 cm. Lägg ut en skiva aubergine på en skärbräda och lägg på en stor tesked av spenatfyllningen. Rulla ihop och lägg med skarven nedåt på bulguren i formen. Gör likadant med resten av aubergineskivorna. Fördela den rivna parmesanosten över rullarna. Grädda gratängen i 30 minuter eller tills auberginerna är mjuka. Ser gratängen torr ut, häll på 1 dl vatten under gräddningen. Servera gärna med en sås gjord på yoghurt och örter.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6491089590781778039-4326664169214556738?l=nordefors.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nordefors.blogspot.com/feeds/4326664169214556738/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/bulgurgratang-med-spenatfyllda.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4326664169214556738'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6491089590781778039/posts/default/4326664169214556738'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nordefors.blogspot.com/2011/05/bulgurgratang-med-spenatfyllda.html' title='Bulgurgratäng med spenatfyllda auberginerullar'/><author><name>Karoline Nordefors</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14879473684265342024</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='27' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-K3_8eHJ19_g/TygKoo65rkI/AAAAAAAAC34/y4eEnKdarwQ/s220/Karoline%2BNordefors%2Bnordefors.com.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-Df-m1G5K2d0/Tb5-vYiOLjI/AAAAAAAACcE/7pd33niVqm4/s72-c/Aubergine.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6491089590781778039.post-4394455986420610447</id><published>2011-05-01T13:41:00.000+02:00</published><updated>2011-05-01T13:41:36.044+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Evenemang'/><title type='text'>Inne- &amp; utelista</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-5MWYqW6kBp4/Tb1GT8bJOXI/AAAAAAAACb0/OjgwVEyBOCE/s1600/andersmassa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-5MWYqW6kBp4/Tb1GT8bJOXI/AAAAAAAACb0/OjgwVEyBOCE/s320/andersmassa.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;&lt;/b&gt;Monika Liljeros och Anders "Arga Snickaren" Öfvergårds&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Inne- &amp;amp; utelista&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;Bilden är lånad, med tillstånd, av Siggesta Gård &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Inne&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Nu har vi gjort allt i köken, sovrummen, vardagsrummet, hemmabio men vi har glömt hallen - det första vi ser när vi kommer hem och det s
